السفر بالطائرة أثناء الحمل: إلى أي شهر يمكنك ركوب الطائرة؟
هل من الخطورة ركوب الطائرة أثناء الحمل؟ حتى أي شهر أو من أي شهر يمكن أن تصبح حاملاً؟ هل نحن متأكدون من أنه يمكننا السفر بالطائرة دون أن يتعرض الطفل لأي خطر؟ هذه ليست سوى بعض الأسئلة العديدة التي يمكن أن تحمل في المستقبل تسأل الأم نفسها. إنها تطرح ، خوفًا من الإضرار بصحة الطفل ، ولكن أيضًا على صحته. وإذا كان المرء يبالغ في كثير من الأحيان مع الاحتياطات (وكذلك مع جنون العظمة) ، فإن بعض الأسئلة تكون أكثر من شرعية من جانب المرأة الحامل !
إذا كنت تخشى عدم القدرة على السفر بالطائرة لأنك حامل ، فاعلم أنه لا يوصى بذلك خلال فترة الحمل بأكملها وأنه بالفعل - إذا لم يجد الطبيب الذي يتابعك أي موانع يمكن الرجوع إليها لصحتك الخاصة - يمكنك السفر إلى الأبد. جزء من الحمل دون أي مشكلة! استمر في القراءة واكتشف على الفور معنا ما هو الشهر الذي يمكنك فيه ركوب الطائرة بأمان ونصائح للقيام بذلك بأمان. أولاً ، ومع ذلك ، إليك مقطع فيديو حول الأشياء التي لا يجب عليك فعلها أثناء الحمل!
إلى أي شهر يمكنك السفر بالطائرة وأنت حامل؟
إذا كنت حاملاً ، يمكنك ركوب الطائرة بأمان حتى 36 أسبوعًا ، 32 إذا كنت حاملاً بتوأم. هذه هي المبادئ التوجيهية المقبولة بشكل عام لتجنب مخاطر الولادة المبكرة أثناء الرحلة. سيكون من الجيد أيضًا أن تقيد نفسك بالسفر لمدة لا تزيد عن أربع ساعات من الرحلة واطلب دائمًا تأكيدًا من طبيب أمراض النساء الخاص بك. بالنسبة لأولئك الذين عانوا بالفعل من مشاكل أثناء الحمل ويعانون أو عانوا من النزيف ، فمن الأفضل تجنب ذلك.
تلتزم معظم شركات الطيران بحد 36 أسبوعًا ، ولكن قد تكون هناك أيضًا اختلافات محددة يجب عليك التحقق منها دائمًا: تتطلب بعض الشركات ، على سبيل المثال ، شهادة طبيب تثبت صحة الأم والطفل في وقت مبكر يصل إلى 28 أسبوعًا فصاعدًا ، أو مستندات محددة أخرى. استفسر دائما قبل المغادرة!
حتى 36 أسبوعًا ، إذا سارت فترة حملك على ما يرام ، فلا داعي للقلق. لقد أثبت العلم أن الطيران لا يزيد من مخاطر الإجهاض أو الولادة المبكرة. يجب أيضًا تبديد الأساطير بأن الفحوصات الأمنية تشكل خطورة على صحة الطفل (فكر في الإشعاع المنبعث من أجهزة الكشف عن المعادن ، غير ضار تمامًا) ، أو نفس الإشعاع المنبعث أثناء الرحلة: إذا كانت الرحلة بين الحين والآخر لا شيء يحدث! قد تكون هناك مشاكل إذا كنت مضطرًا للسفر كثيرًا ، وفي هذه الحالة اتصل بطبيبك مرة أخرى لتوضيح حالتك الخاصة. نفس التغييرات في الضغط أو الرطوبة داخل المقصورة أثناء الرحلة ليست مشكلة صحية سواء بالنسبة لك أو لصغيرك.
هل السفر بالطائرة أثناء الحمل في الأسابيع القليلة الأولى أم في الأشهر الثلاثة الأولى خطير؟
كما رأينا ، السفر بالطائرة في الأسابيع الأولى أو الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ليس خطيرًا ، إذا كانت حالتك الخاصة لا تنطوي على مضاعفات. لا توجد موانع لأخذ الطائرة ولا آثار جانبية. نتيجة لذلك ، يمكنك أن تكون أكثر من مريح!
أفضل وقت للسفر إذا كنت حاملاً هو الثلث الثاني من الحمل ، عندما يكون الغثيان ذكرى بعيدة ويكون خطر حدوث الإجهاض أو الولادة المبكرة منخفضًا جدًا. إذا كانت لديك إمكانية اختيار موعد التخطيط لرحلتك ، فركز على هذه الفترة!
نصائح للسفر بالطائرة أثناء الحمل
السفر بالطائرة أثناء الحمل ، كما رأينا ، آمن تمامًا ، ولكن هناك عوامل يجب أن تأخذها دائمًا في الاعتبار ، خاصة إذا كانت الرحلة طويلة: ستجلس في مكان مغلق ، مما يزيد من خطر الإصابة بالوريد العميق تجلط الدم الذي من المرجح أن تعاني منه النساء الحوامل بالفعل. لا تزال فرصة حدوث ذلك إذا لم يكن لديك أي مشاكل صحية أخرى (مثل ارتفاع ضغط الدم أو السمنة) منخفضة ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها حتى لا تكون في خطر!
أولاً وقبل كل شيء ، سافر بشكل مريح ، وتجنب الملابس والأحذية الضيقة ، للمساعدة في الدورة الدموية. احجز مقعدًا على جانب الممر ، حتى تتمكن من النهوض بين الحين والآخر للمشي ، وعند الجلوس ، حرك قدميك وكاحليك على الأقل كل نصف ساعة! حافظ على رطوبتك قدر الإمكان ولا تستهلك الكحوليات أو الكافيين. ضع حزام الأمان تحت بطنك أو على وركك وتذكر دائمًا التحقق من مكان وجود المستشفيات في وجهتك أو مكان إجازتك.
بقليل من الاهتمام ، يمكن عمل كل شيء ، حتى مع وجود نتوء طفل! ابحث على سبيل المثال عن عدد الممثلات اللاتي عملن في موقع التصوير أثناء الحمل:
