تدلي الرحم: ما هو ، الأعراض والعلاج
تدلي الرحم هو حالة يمكن أن تبدأ فيها الهياكل مثل الرحم والمستقيم والمثانة والإحليل والأمعاء في التحرك خارج وضعها الطبيعي. قاع الحوض عبارة عن مجموعة من العضلات التي تغلق أسفل البطن. أعلاه ، وظيفتها حاسمة ، ولكن عندما تضعف يمكن أن تفتقر إلى الدعم ويحدث هبوط.هذا فيديو لتدريب عضلات الحوض.
أنواع تدلي الرحم
هناك عدة أنواع من تدلي الأعضاء التناسلية الأنثوية. ضمن فئة تدلي الأعضاء التناسلية (ج) هو تدلي الرحم ، ولكن كما سترى هناك أنواع أخرى يجب التمييز بينها. ها هم:
- القيلة المثانية: عندما تنخفض المثانة أو جزء منها.
- القيلة المستقيمة: عندما يكون هناك نزول من المستقيم إلى مؤخرة المهبل.
- هبوط الرحم: نزول الرحم.
- تدلي قبة المهبل: يمكن أن يحدث النزول المهبلي عند النساء اللواتي تمت إزالة رحمهن.
- القيلة المعوية: تحدث عندما تضغط الأمعاء الدقيقة على الجدار العلوي للمهبل وتزيحها.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا درجات مختلفة من التدلي:
- درجة التدلي 1: هي الأخف ، عندما يخضع العضو لاختلاف بسيط داخل المهبل ولكنه لا يسقط.
- درجة التدلي 2: عندما يبرز العضو قليلاً عند مدخل المهبل. في هذه الحالة تكون المشكلة معتدلة.
- التدلي من الدرجة الثالثة: في هذه الحالة يكون أكثر شدة ، لأن العضو يبرز من المهبل يمكن رؤيته والشعور به.
- التدلي من الدرجة 4: العضو خارج مكانه تمامًا.
أنظر أيضا
ما هي أعراض هبوط الرحم؟
تعتمد أعراض هبوط الرحم إلى حد كبير على حالة قاع الحوض. من الشائع جدًا أن لا تدرك العديد من النساء أنهن يعانين من هذه الحالة. ومع ذلك ، فإن استشارة أخصائي بمجرد ظهور الأعراض الأولى أمر مهم للغاية لتجنب المزيد من الضرر. في الواقع ، بشكل عام ، كلما تقدم التدلي ، زادت حدة الأعراض.
فيما يلي بعض العلامات التي قد تشير إلى أنك قد تعاني من هذه الحالة: الشعور بثقل في البطن ، "شيء ما ينزل" ، جر أو سقوط ؛ نتوء ناتئ من المهبل. انخفاض الإحساس أو الألم أثناء ممارسة الجنس ؛ التهابات المسالك البولية المتكررة. الإمساك والنزيف المهبلي وآلام الظهر أو سلس البول الإجهادي.
ما الذي يسبب حقا هبوط الرحم؟
من أكثر العوامل شيوعًا التي يمكن أن تسبب هذه الحالة الولادة المهبلية. أثناء تحركه على طول المهبل ، يمكن للطفل شد وتمزيق الأنسجة التي تدعم أعضاء وعضلات قاع الحوض. تزداد مخاطر التدلي مع زيادة عدد الولادات المهبلية التي خضعت لها المرأة في حياتها.
انقطاع الطمث هو أيضا عامل خطر. يمكن أن يتسبب نقص إنتاج المبيضين في هرمون الاستروجين في حدوث تغييرات في قاع الحوض وإضعاف الهياكل التي تدعم الأعضاء.
عامل آخر يمكن أن يسبب هبوط الرحم هو استئصال الرحم ، أو الإزالة الكلية أو الجزئية للرحم. بدون الرحم ، يمكن أن يسقط الجزء العلوي من المهبل تدريجيًا في فتحة المهبل.
هناك أيضًا عوامل خطر أخرى في إنتاج هبوط الرحم مثل مرض السكري أو الإمساك المزمن أو زيادة الوزن. هذا الأخير هو عامل خطر لأنه يرتبط بانتفاخ عضلات جدار البطن ، وبعبارة أخرى ، فإن قلة التوتر في عضلات البطن يمكن أن تؤدي إلى تدلي الأعضاء التناسلية.
© iStock
العلاج الفعال لعلاج هبوط الرحم
تتفاقم معظم حالات تدلي الرحم تدريجيًا بمرور الوقت ولا يمكن تصحيحها بالكامل إلا بالجراحة. ومع ذلك ، يعتمد نوع العلاج إلى حد كبير على العوامل التي تسببت في التدلي وشدته وعمر المرأة وصحتها العامة.
يمكن معالجة التدلي بالجراحة ، حيث أن الحل فعال وطويل الأمد. هذا هو الخيار الأكثر موصى به إذا كان التشخيص أكثر شدة ، ومع ذلك ، هناك بعض العلاجات لأولئك النساء اللواتي لا يرغبن في الخضوع لعملية جراحية ، إما لأنهن عانين من أعراض قليلة أو لأنهن يرغبن في تجنب المعاناة من التدلي في المستقبل.
فيما يلي بعض الأمثلة: يمكن أن يساعد تعديل النشاط البدني اليومي ، أو تجنب المجهود غير الضروري أو محاولة عدم رفع أشياء ثقيلة ، المرأة على منع هذه الحالة. ويمكن أن يساعد اتباع روتين تمارين كيجل أيضًا في منع هذه الحالة ، وعلاج الحالات الخفيفة والتدلي المعتدل ، أو الحد في أشد الحالات.
من ماذا تتكون؟ وهو ينطوي على شد عضلات قاع الحوض للأعلى وللداخل لبضع ثوان لتقوية وتناغم عضلات الحوض وجدار المهبل. للقيام بذلك ، هناك طرق مساعدة تساعد بشكل كبير في الحصول على أكبر قدر من الفوائد على المدى القصير. مع هذه التمارين الصغيرة ، تتأكد من أنك تقوم بالطريقة الصحيحة من خلال وجود حافز يساعدك على الشعور بكيفية أداء تقلص العضلات.
