الناس يتغيرون: هل سيكون ذلك صحيحًا أم مجرد وهم؟
في أساس الخلافات مع الأصدقاء وخاصة مع الشريك ، هناك الرغبة في أن يقوم أحباؤنا بتصحيح عيوبهم. ولكن هل من الممكن حقًا أن يتغير شخص ما؟ وأن يتغير شخص ما بالنسبة لنا؟ التغيير هو طريق لمواجهة ولكن فقط عدة مرات تؤدي إلى النتيجة المرجوة شاهد هذا الفيديو واكتشف أفضل طريقة لمواجهة أزمة الزوجين واتخاذ القرار الصحيح بشأن مستقبلك!
متى ولماذا يتغير الناس: التغيير ، الكلمة الأكثر رعبا
كل شيء من حولنا يتغير على مدار الحياة. وحتى في داخلنا من الطبيعي أن تتغير الأشياء وتغير نفسها. كما قال بوذا دائمًا ، "الثابت الوحيد في الحياة هو التغيير". يتغير جسمنا مع مرور الوقت وهذا التغيير مرئي للجميع. ما هو أقل وضوحا هو التغيير الداخلي ، لأن الأفكار تتغير وكذلك العديد من المعتقدات. ربما صادفت أنك خرجت عن كثب مع شخص ما لفترة ولديك الكثير من الأشياء المشتركة ، ثم فقدت رؤية بعضكما البعض ووجدت نفسك بعد عدة سنوات وجدت نفسك أمام شخص مختلف تمامًا ، غريب: في الحياة ، أنت تغير! غالبًا ما يكون التغيير مخيفًا لأن التغيير يجلب معه فقدان اليقين والعادات وفي كثير من الأحيان أيضًا الأشياء التي نحبها والتي نرتبط بها.
ومع ذلك ، يمكن أن يكون التغيير في كثير من الأحيان أمرًا أساسيًا ويؤدي إلى الشعور بشكل أفضل مما كنا نتخيله. يجب قبول التغيير في أي حال ، فالعديد من الأقوال الشعبية تعتقد أن الناس لا يتغيرون. كم مرة أخبرت شخصًا ما ، أنا آسف لأنني كذلك. أو كررت عبارة "من ولد حوله لا يموت مربعا". في الواقع ، الأشخاص الذين لا يتغيرون لا يريدون التغيير. إذا كان الفرد مقتنعًا بأن التغيير سيكون مربحًا ومهمًا لحياته ولمن يحبهم ، فلن يتردد للحظة في التغيير. في الواقع ، أولئك الذين لا يتغيرون بخير كما وحيثما هم.
كل من لديه الدافع للتغيير ، كن مطمئنًا ، سيتغير. من ناحية أخرى ، فإن أولئك الذين يظهرون مترددين تجاهك أو يعلنون أنهم غير قادرين على التغيير لن يتغيروا أبدًا.
الأشخاص الذين يتغيرون والذين لا يتغيرون: تحليل الاختلافات
كثير من الناس يريدون التغيير. وكثير من هؤلاء يتحدثون عنها في كثير من الأحيان. لكن كم تغير حقا؟ كم عدد الذين تمكنوا من تحويل عدم رضاهم إلى واقع جديد؟ يحتاج بعض الأفراد إلى المساعدة للتأقلم مع التغيير ، سواء كان ذلك بمساعدة صديق أو معالج نفسي تغييرات طفيفة.أفراد آخرون عرضة للتغييرات الخارجية وتلك التي تؤثر على فرديتهم ، وعادة ما يسألون أنفسهم ويحاولون أن يكون لديهم مختلف والسلوكيات الأقل قابلية للتنبؤ: هناك أشخاص يتغيرون باختيارهم الشخصي وأشخاص لا يتغيرون إلا بعد أحد أو من الشريك أو فرد آخر.أخيرًا ، هناك أشخاص لا يتغيرون تحت أي ظرف من الظروف حتى عندما يواجهون إنذارًا ويتابعون سلوكهم. هؤلاء الناس ينتمون إلى تلك الفئة من الرجال والنساء الذين لن يتغيروا ، لا يريدون التغيير. من ناحية أخرى ، فإن أولئك الذين يدركون خطأهم أو وجود فجوة في شخصيتهم هم بالفعل خطوة للأمام على طريق التغيير! فكيف نتعرف إذن على شخص سيتغير من شخص لن يتغير؟ يبدو أنه في أساس كل تغيير هناك ثلاثة مكونات أساسية في الفرد والإرادة والقدرة والتوافر.من خلال الاستمرار في قراءة هذه المقالة سوف تكتشف بالتفصيل ما تتكون منه هذه الجوانب الثلاثة وكيف تعبر عن نفسها!
ثلاثة متطلبات لكل تغيير: إذا كان هناك هؤلاء فإن الناس يتغيرون!
الشرط الأول الذي يجب أن يكون لدى الشخص الذي يسعى إلى التغيير هو الرغبة في التغيير. يجب على أولئك الذين يتغيرون أن يؤمنوا بالتغيير ويجب أن يعتبروا فعل التغيير شيئًا ذا أهمية كبيرة لحياتهم. أن تكون متحمسًا للتغيير هو الشرط الأول لمواجهة هذا المسار الجديد مع رفع رأسك عالياً. الجانب الأساسي الثاني لأولئك الذين هم على وشك التغيير هو الثقة في الاختيار الذي قاموا به أو الذي هم على وشك القيام به. لحظة التفكير ضرورية لمراقبة الموقف بموضوعية واختيار المسار الذي يجب اتباعه. من الضروري أن يفهم الفرد أن لديه المهارات اللازمة للتغيير: في حالة التردد أو عدم احترام الذات في هذا الصدد ، يمكن أن يثبت العلاج النفسي أنه السلاح الفائز لاستعادة احترام الذات والأمن. الشرط الأخير الذي لا ينبغي الاستهانة به هو التوافر. في الواقع ، يتعلق التوافر بالأولويات النسبية: يجب أن يكون المرء على استعداد للتغيير وقبل كل شيء ليس لديه أفكار وشكوك حول الحاجة إلى تنفيذه على الفور. لا أريد تغيير هذا يومًا أو آخر ، لكني أريد تغيير هذا الآن. إذا واصلت انتظار اللحظة المناسبة للتغيير ، فمن المحتمل ألا تأتي تلك اللحظة المناسبة أبدًا. في هذا الجانب أيضًا ، يمكن أن يكون العلاج النفسي مفيدًا في فهم الحاجة إلى العمل.
