أسلوب حياة Hygge: أسلوب الحياة الاسكندنافي المحبوب في روتينك
أكد تقرير السعادة العالمي الصادر عن الأمم المتحدة لعام 2018 أن أسعد دول العالم كلها بلدان شمالية: تحتل فنلندا المرتبة الأولى في الترتيب ، تليها النرويج من الدنمارك.
يقدم التقرير ، الذي ينشر سنويًا ، قائمة بأسعد 156 دولة في العالم من خلال تحليل العوامل الإيجابية الأساسية مثل الدخل ومتوسط العمر المتوقع والصحة والعمل والتعليم. كما يتم أخذ العوامل السلبية مثل حرية التعبير ومستوى الفساد في الاعتبار. لكل هذه العناصر ، فإن دول الشمال لديها أفضل النتائج المطلقة.
سرهم ليس جديدًا تمامًا: في هذه البلدان ، هناك قدر كبير من الاهتمام بالاستدامة والرفاهية و "الاستثمار في" الابتكار والثقافة أمر شائع. لكن هذا لا يأتي فقط من الإدارة السياسية الجيدة ... إنه قبل كل شيء ثقافي. أصبح أسلوب الحياة المسمى hygge أكثر من مجرد اتجاه بسيط لأسلوب الحياة ، فهو بالفعل سمة ثقافية نموذجية لشعب الشمال والتي تضمن حياة أكثر اكتمالاً وبساطة.
ما هو نمط hygge بالضبط؟
Hygge هي واحدة من تلك الكلمات التي لا يمكن ترجمتها ، عاش فقط. يتم استخدامه لتعريف أسلوب حياة بسيط ، شبه مقتصد ، يركز على القليل من أفراح كل يوم والبحث المتعمق للأشياء التي تجعل الفرد ومجتمعه أكثر سعادة وهادئة.
الاستمتاع بفنجان رائع من الشاي بمفردك أثناء قراءة كتاب ، أو الجلوس على الأريكة مع الأشخاص الذين تحبهم ، أو إعداد طاولة جميلة مليئة بالوصفات المنزلية اللذيذة مع مجموعة من الأصدقاء ، ما هي إلا أمثلة قليلة على تجربة hygge. يعد المنزل الدافئ والترحيب أيضًا أحد العناصر الرئيسية لهذه الحركة الثقافية: منزلك هو ملاذك ، عش حيث يمكنك إعادة شحن طاقتك وستشارك لحظات الفرح الصغيرة (والثمينة) مع أحبائك.
انتشر في جميع أنحاء العالم منذ عام 2016 بفضل الكتاب الأكثر مبيعًا "Hygge.الطريق الدنماركي إلى السعادة "، أصبح أسلوب الحياة من أصل دانمركي معروفًا ومُحترمًا جدًا وأصبح تقليدًا ثقافيًا في بلد المنشأ وفي البلدان المجاورة. إذا كنت تريد أيضًا تقديم قيم هذه الحركة إلى روتينك ، بفضل هذه المقالة سوف تكتشف ما هي العناصر التي لا يمكن أن تكون مفقودة!
اكتشف أساسيات أسلوب حياة Hygge
قبل إدخال أي نمط حياة جديد في روتينك ، من الضروري أن تعرف نظريته وأصوله وأهدافه الرئيسية. أيضًا ، من المهم أن تكون واضحًا بشأن ما تريد تحسينه في روتينك ، أو ما هي العادات في حياتك التي ترغب في تغييرها. صحيح أنه ليس سهلاً ولا حتى سريعًا ، لكن هذا سيسمح لك بتقديم عاداتك الجديدة بنجاح!
إذا كنت تريد أن تعيش تجربة hygge بطريقة كاملة ، فإننا نوصيك أولاً بقراءة "الكتاب المقدس" الخاص بأسلوب الحياة هذا: "Hygge. الطريق الدنماركي إلى السعادة" ، الذي كتبه مدير "معهد أبحاث السعادة في كوبنهاغن ، Meik Wiking. كيفية إدخال hygge إلى حياتنا اليومية: فهي تتراوح من نصائح التأثيث والتصميم إلى كيفية تنظيم عشاء مع أصدقائك في منزلك. عالم جديد لاستكشافه!
هذا الكتاب معروض للبيع على أمازون ، في نسخة غلاف مقوى مقابل 15.21 يورو وأيضًا في إصدار Kindle مقابل 9.99 يورو.
الديكور المثالي: عناصر تصميم هيجي لمنزل أكثر راحة.
يعد تنظيم المنزل أحد الركائز الأساسية لأسلوب حياة hygge: فهو يعتبر ملاذًا وملاذًا حيث يمكنك أنت والأشخاص الذين تحبهم الاسترخاء ومشاركة اللحظات السعيدة! لذلك فإن امتلاك منزل مؤثث بطريقة ممتعة ومشرقة ومرحبة أمر مهم لحياة أبسط وأكثر سعادة.
نصيحة: حاول التركيز على عناصر التصميم البسيطة والجودة ولا تنسَ الاحتفاظ برائحة العطر بالزيوت الأساسية لإضافة لمسة من العطور والرفاهية إلى منزلك!
دعونا نتدفأ: بطانية DecoKing المثالية للأيام الباردة
سرير أم أريكة؟ غير مبال! إذا كنت تريد أن تجعل مكان احتضانك المفضل أكثر دفئًا وأكثر حبًا ، فإن البطانية الدافئة اللطيفة أمر لا بد منه! هذا النموذج المصنوع من الألياف الدقيقة من ماركة DecoKing مثالي للحفاظ على نصفك الجميل و / أو الجراء دافئًا ويمكن استخدامه كبطانية أو غطاء سرير. متوفر بأحجام مختلفة ومناسب للغسيل في الغسالة عند 40 درجة. تعيد مراجعات أمازون عددًا لا يحصى من العملاء الراضين!
للحصول على أثاث أفتح وأكثر رقة ، بما يتوافق مع أسلوب hygge ، نوصيك بالتركيز على الألوان المحايدة ، ولكن إذا لم يعجبك الظل المقترح ، فإن البائع يقدم عددًا من الألوان المحايدة الأخرى مثل الرمال والرمادي والأبيض.
الجميع على الطاولة! جهز طاولة جميلة ومحبوبة مع أدوات المائدة هذه من Sweejar Home
لا يوجد شيء أكثر إمتاعًا من طاولة مليئة بالأصدقاء والعائلة! إذا كنت شخصًا يحب هذه اللحظات الخاصة بشكل خاص ، فيمكنك خلق جو مبهج لضيوفك: هذه المجموعة المكونة من 4 أطباق خزفية مع كرز مرسومة يدويًا من Sweetjar تجلب أفضل أسلوب hygge إلى منزلك! الفرن وحجمه مثالي لتقديم كل من الدورات الأولى والثانية.
نوصي بدمجها مع أدوات المائدة الخشبية والمعدنية ، والأكواب من الزجاج الملون باللونين الأخضر والأحمر وسلطانيات السلطة وأطباق الحساء من نفس العلامة التجارية.
إضاءة حديثة ومتعددة الاستخدامات: مصباح طاولة Tomons LED
تخلق بيئة الإضاءة الساطعة والدافئة جوًا مثاليًا لجعل منزلك أكثر نظافة. نقترح أن تعطي الأفضلية للنماذج الخشبية البسيطة ذات الألوان المحايدة وغطاء العدسة لتخفيف شدة الضوء. نموذج مصباح Tomons مصنوع من مواد عالية الجودة ويسهل تجميعه وتفكيكه. تحتوي العبوة على مصباح مكتبي وكابل ومصباح LED (بيئي ودائم ولا يسخن).
الموضة: أدخل أسلوب حياة hygge في ملابسك!
الخطوة الأخيرة في الانخراط الكامل في أسلوب hygge هي محاولة جعل عادات التسوق الخاصة بك أكثر اقتصادا. لقد ولت الأيام التي كانت فيها الكمية أفضل من الجودة: حاول أن تجعل روتينك وثقافتك الشرائية أكثر استدامة وركز على الجودة (المنتج والوقت). هنا نعود للحديث عن الظلال المحايدة والمواد الناعمة والمريحة ، لأن الحركة الرئيسية في نمط الحياة هذا هي التركيز على الرفاهية والمتعة للأشياء البسيطة.
سترة طويلة الأكمام Oodji
سترة ماركة Oodji مصنوعة من 85٪ بولي أكريليك و 15٪ صوف ، وهي مريحة وأنيقة ولها سعر خاص جدًا! إنه مثالي إذا كنت ترغب في دمجه مع تنورة ميدي مع جزمة الكاحل غير الرسمية أو ببساطة مع الجينز الضيق مع معطف صوف جميل وإكسسوارات مهمة.
وشاح يوسون جيرل للشتاء
سيكون هذا الوشاح الجميل رفيقك الشتوي المثالي: فهو دافئ ومضخم (بطول 180 سم وعرض 60 سم) ، ويمكن استخدامه كوشاح بسيط وأيضًا كغطاء كتف أنيق. مثالي عند دمجه مع ملابس صوفية ناعمة أو كنزات كبيرة الحجم بألوان محايدة وأحذية مسطحة ، مثل أحذية بدون كعب أو أحذية رياضية.
أحذية الكاحل Berydale
لا مزيد من البرودة! لا يوجد شيء أكثر متعة من الوصول إلى المنزل بعد يوم طويل في العمل ، والاستحمام الساخن اللطيف والراحة في قميص من النوع الثقيل الناعم وحذاء الكاحل المصنوع من الفرو الصناعي. يضمن نعله المطاطي حماية قدميك من الأرض الباردة. جميلة ومتسقة للغاية مع أسلوب hygge!
إذا كنت تعتقد أن هذه النماذج الواضحة ليست مناسبة لك ، فحاول أيضًا النظر إلى الإصدارين الرمادي والأسود.
اشترِ على Amazon مقابل 16.95 يورو <
