مدلك عنق الرحم: الأفضل لتخفيف إجهاد العضلات
يعتبر مدلك عنق الرحم علاجًا ممتازًا للألم الذي يصيب المنطقة الواقعة بين العنق والكتفين والظهر. لاستخدامه بعد يوم مرهق بشكل خاص ، أو لتهدئة عواقب الوضع السيئ ، يعتبر هذا المنتج مفيدًا وفعالًا بشكل خاص في إرخاء العضلات ، وتخفيف التوتر وتخفيف الآلام التي تسببها الرقبة. في الواقع ، يعد عنق الرحم أحد أكثر الاضطرابات شيوعًا ، ولسوء الحظ ، من أكثر الاضطرابات إيلامًا. يعد أسلوب الحياة الخامل ، وتراكم التوتر ، والأوضاع غير الصحيحة من الأسباب الرئيسية وراء هذا الانزعاج. بهذا المعنى ، يمكن أن يكون العلاج بالتدليك الكهربائي هو الحل الأمثل وبديل صالح لجلسات التدليك الاحترافية.
مدلك الرقبة: دليل لأفضل الموديلات
هناك نماذج وعلامات تجارية وأسعار مختلفة لمدلك عنق الرحم. لإرشادك في اختيار المنتج المناسب لك ، قمنا بتجميع قائمة مع المدلكين السبعة الذين نحبهم ، لتوضيح سبب حبنا لهم.
ملاحظة: لأي شكوك حول استخدام مدلك عنق الرحم ، يرجى الاتصال بطبيبك الذي سيكون قادرًا على إعطائك المؤشرات الصحيحة لعلاج الألم بالطريقة الصحيحة والمناسبة.
أنظر أيضا
وسادة التدليك Homedics: 15 دقيقة من العلاج المضاد للإجهاد
لنبدأ قائمة أفضل موديلات مدلك عنق الرحم بجهاز عالي الجودة من Homedics. يعتبر هذا المنتج حليفًا ممتازًا ضد الآلام التي غالبًا ما تصيب أجزاء من الجسم مثل الرقبة والظهر والكتفين وهو متوفر دائمًا للعلاج بالتدليك مباشرة في منزلك. مجهزة برؤوس تدليك مزدوجة ، يريح Homedics حتى العضلات الأكثر تقلصًا من خلال أوضاع دوران واهتزاز مختلفة مستوحاة من تدليك شياتسو الياباني التقليدي. بلمسة بسيطة للأزرار ، يمكنك تشغيله وإيقاف تشغيله وحتى تنشيط وظيفة التسخين. في الواقع ، تعتبر الحرارة علاجًا فعالًا لتخفيف الآلام وتوتر العضلات.
ما نحبه في وسادة التدليك Homedics:
- لها تصميم حديث ومقاوم
- يمكن استخدامه بطريقة متعددة الاستخدامات ومثالية لأجزاء مختلفة من الجسم
- يتميز بوضع التسخين المهدئ
- إنه يوفر 15 دقيقة من العلاج ، لذلك يستغرق وقتًا قصيرًا جدًا لأداء وظيفته
شرائه على أمازون بأقل من 35 يورو!
Dawoo: مدلك شياتسو دائمًا تحت تصرفك
هل حلمت دائمًا بأن تكون قادرًا على توفير معالج تدليك شياتسو مباشرة لمنزلك ، لكن أموالك تعيقك؟ لا ، لم يعد حلما مستحيلا. بفضل مدلك Dawoo الكهربائي ، يمكنك الاستمتاع بعلاج تدليك كلما تقلصت عضلاتك وأصبح الألم لا يطاق. تشغيل هذا المنتج بسيط وفوري: كل ما عليك فعله هو ارتداء الجهاز وتعديل نشاطه من خلال أربعة أزرار. مع مدلك عنق الرحم سيكون لديك شدة مختلفة من السرعة ودرجات مختلفة من التسخين و 8 أوضاع اهتزاز للحصول على التدليك الذي تريده وفقًا لاحتياجاتك. بفضل الحرارة المنبعثة وشدة الحركات التي يقوم بها هذا الجهاز الكهربائي ، لن تشعر بعد الآن بالاضطهاد بسبب العقد المزعجة أو الأعصاب المتوترة. باختصار ، مدلك عنق الرحم Dawoo هو الحل الأمثل لحل جميع التوترات المتراكمة خلال النهار.
ما نحبه في المنتج:
- إنها محمولة: يتيح لنا التصميم المضغوط استخدامها أينما نريد ، في المنزل ، في المكتب ، ولكن أيضًا في السيارة.
- إنه متعدد الاستخدامات: هذا المدلك مناسب بشكل أساسي لعلاج الرقبة والظهر والكتفين ، ولكنه يساعد أيضًا في تخفيف الألم الذي يصيب الساقين.
- المواد: مصنوعة من قماش شبكي ثلاثي الأبعاد مريح ومسامي ، بينما من الخارج مغطى بجلد PU ، ناعم ، قابل للغسل ومقاوم.
- الإكسسوارات: متضمنة في السعر وأيضاً حقيبة جلدية للنقل.
شرائه على أمازون بسعر حوالي 25 يورو!
مدلك رقبة Moonssy: مستوحى من الطب الصيني التقليدي
إذا كنت تبحث عن منتج متين يريح رقبتك ، فلدينا الحل المناسب لك هنا: إنه مدلك الرقبة من Moonssy. إنها أداة كهرومغناطيسية ومتعددة الوظائف ، مصممة خصيصًا لتخفيف آلام العضلات ، خاصة في المنطقة الواقعة بين الرقبة والظهر والكتفين. على الرغم من أنه أحد أرخص الموديلات في فئته ، إلا أن جهاز التدليك هذا يحتوي على ستة أنماط مختلفة من النبضات (التي تتجاوز تدليك شياتسو البسيط) ، والتي تتغير شدتها وفقًا لتفضيلاتك ومدى التدليك. يوفر لنا Moonsy 15 دقيقة من العلاج اليومي ، مما يجعله أكثر راحة من خلال الإطار المرن للغاية الذي صنعت به أجهزة التدليك والحرارة المنبعثة ، والتي بدورها يمكن تعديل درجة حرارتها. في المنزل ، في المكتب ، ولكن أيضًا في السيارات ، هذا يمكن لمدلك عنق الرحم أن يحافظ على صحبتك في أوقات الحاجة الماسة ، تمامًا مثل الصديق الحقيقي. لم يكن قول وداعًا للعقدة في العضلات بهذه البساطة!
ما نحبه في المنتج:
- إنه يعمل بنفس طريقة الطب الصيني التقليدي
- التصميم الذي يضمن أقصى درجات الراحة ويتكيف مع أي رقبة
- إنه محمول وخفيف الوزن
- الاهتزازات الكهربية تعطي راحة فورية
شاهد العرض على أمازون: السعر حوالي 26 يورو!
مدلك عنق الرحم Pinpoxe: يخفف الضغط المتراكم على الرقبة
بالطبع ، ما زلنا في شهر أكتوبر ، لكن لا يمكننا تجاهل حقيقة أن عيد الميلاد قريب منا عمليًا. لكي لا يتم القبض عليك غير مستعد حتى اللحظة الأخيرة (كما يحدث للأسف في كثير من الأحيان) ، قم على الفور بالاختباء. سيكون لدينا اقتراح لك: لماذا لا تقدم لأحبائك ، ولكن أيضًا نفسك ، مدلك عنق الرحم عالي الجودة بسعر مناسب؟ إذا كنت تشك في وجود مثل هذا المنتج ، فذلك لأنك لا تعرف حتى الآن مدلك Pinpoxe الكهربائي. إنه جهاز محمول ، بفضل 3 أوضاع للتدفئة و 6 وظائف للنبض و 16 إعدادًا للقوة ، يحاكي التدليك اليدوي ويقلل بشكل كبير من الألم في العضلات الواقعة بين الرقبة والكتفين والظهر ، مما يساعدك على الشعور على الفور بمزيد من الاسترخاء. للاستفادة من مدلك عنق الرحم على أكمل وجه والتأكد من أن استخدامه فعال قدر الإمكان ، ما عليك سوى ارتدائه حول رقبتك وتنشيط حركة التدليك التي ستستمر ربع ساعة ، بحد أدنى من الوقت ولكن يكفي لتخفيف التوتر وتوتر العضلات. علاوة على ذلك ، يمكن إعادة شحنها بسهولة عبر كابل USB الذي ستحصل عليه مع المنتج.
ما نحبه في منتج التدليك هذا:
- مادة السيليكون الناعمة للتنفس
- تصميم مريح وذكي مع تعليق ثلاثي الأبعاد
- الاغلاق التلقائي بعد 15 دقيقة
- هيكل خفيف الوزن ومحمول للاستخدام في المنزل وفي السيارة وفي المكتب
- تأثير مفيد على جودة النوم والدورة الدموية
- براعة في الاستخدام ، قابلة للتكيف مع أجزاء كثيرة من الجسم مثل الكتفين والرقبة والخصر والقدمين والذراعين والظهر والعجول
- بسعر مناسب
شرائه من أمازون: يكلف حوالي 30 يورو!
مدلك كهربائي Naipo: لتدليك مريح وهادئ
بعد يوم مرهق ، بين التزامات العمل والأسرة ، ما تحتاجه هو القليل من الوقت لك. وما هي أفضل طريقة لتدليل نفسك من مدلك الرقبة الكهربائي؟ أحد الموديلات المفضلة لدينا هو بلا شك جهاز التدليك Naipo. كل ما عليك فعله هو ارتدائه وتضيع في حضن هذا المدلك الذي يمنحك اهتزازه عالي الكثافة تجربة رفاهية مطلقة. هذا ممكن بفضل وظيفة التدليك المكونة من 8 رؤوس والتي يمنحنا دورانها في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة راحة تدليك ثلاثي الأبعاد هدفه الأساسي على وجه التحديد إذابة توتر العضلات وتخفيف جميع الآلام التي تصيب المنطقة الواقعة بين العنق والكتفين والظهر. . علاوة على ذلك ، لجعل التدليك أكثر متعة ، هناك وضع التدفئة الذي ، من خلال درجة حرارة تتراوح بين 37 و 40 درجة مئوية ، لا يهدئ الألم الجسدي فحسب ، بل إنه مناسب بشكل خاص لإبقائنا بصحبة أيام الشتاء الباردة.
ما نحبه في مدلك عنق الرحم من Naipo:
- نسيج البولي يوريثين المريح والمسامي
- حماية المحموم
- الوضع الصامت الذي ينتج عنه ضوضاء قليلة جدًا ومناسب أيضًا للاستخدام في المكتب أو الأماكن العامة الأخرى
شراء المنتج من أمازون: السعر أقل من 50 يورو!
مدلك عنق الرحم Naipo: الأكثر مبيعًا على أمازون
فقط أولئك الذين يعانون بشدة من آلام الرقبة يمكنهم فهم مدى الانزعاج والألم الناجم عن هذا المرض. ولكن قبل أن تختلط عليك مسكنات الألم أو تنفق ثروة في المنتجعات الصحية ، فلماذا لا تمنح مدلك Naipo الكهربائي فرصة؟ ليس من قبيل المصادفة أنها حصلت على لقب المنتج الأكثر مبيعًا في فئة "مدلك الرقبة والرقبة" في أمازون. فقط قم بتشغيله لأن 8 (وأكرر: 8!) ستبدأ الرؤوس الدوارة بتدليك ظهرك ورقبتك وكتفيك ، بمثل هذه الشدة لإذابة العقد والأعصاب المتوترة. يستمر هذا الدوران ثلاثي الأبعاد في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة ويغير الاتجاه كل دقيقة تمامًا كما تفعل أصابع المدلكين الواقعية. لا ترجع القوة الاستثنائية لمدلك شياتسو الكهربائي من Naipo إلى الاهتزاز فحسب ، بل أيضًا وقبل كل شيء إلى وضع التسخين الذي يصل إلى 45 درجة مئوية ، ويحفز الدورة الدموية في الجسم ويسمح لنا بتخفيف الألم الجسدي بسبب الإجهاد. ، التوتر أو الموقف غير الصحيح. علاوة على ذلك ، لجعل التدليك مريحًا قدر الإمكان ، يمكنك الاختيار من بين ثلاث سرعات مختلفة ، منخفضة ومتوسطة وعالية.
ما نحبه في المنتج:
- التصميم المريح على شكل حرف U الذي يسمح لنا بارتدائه متى أردنا وأينما كنا ؛
- مقبض الحزام القابل للتمديد ، بطريقة تمد عمل المدلك حتى المناطق التي يصعب الوصول إليها ؛
- نسيج مزدوج الطبقة مع حماية ضد الحرارة الزائدة لحماية الجلد ؛
قم بشرائه على أمازون بسعر أقل من 50 يورو!
وسادة التدليك Homedics: مدلك محترف في المنزل
ونغلق قائمة أفضل موديلات مدلك عنق الرحم بوسادة التدليك من Homedics. صممت الشركة الرائدة في قطاع الصحة أداة كهربائية قادرة على تخفيف آلام العضلات دون أن تجعلنا ننفق ثروة. بفضل وظيفة تدليك شياتسو ورؤوس تدليك الهلام ، فإن استخدام وسادة Homedics سيكون بمثابة وضع نفسك بين أيدي مدلك محترف. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التسخين المهدئ والشدة المتغيرة للاهتزاز يمنحان الاسترخاء لعضلات الجسم بالكامل ، ولتكييف العلاج بشكل أفضل مع احتياجاتك ، يمكنك حتى تغيير اتجاه وسرعة دوران الرؤوس من خلال جهاز تحكم عن بعد خاص مراقبة.
ما نحبه في المنتج:
- الفعالية ، نظرًا لأن وسادة شياتسو هذه ، بفضل الحرارة المنبعثة والاهتزاز المستمر ، تساعد بشكل كبير على فك جميع عقد العضلات والتقلصات وتهدئة الألم الناتج.
- استخداماته المتعددة: في الواقع ، يمكن وضع الوسادة في أجزاء مختلفة من الجسم ، مثل الرقبة والكتفين والظهر وحتى بطة الساق ، مما يخفف الألم.
- تصميم مدمج ومريح يسمح لنا دائمًا بحمله معنا واستخدامه في المنزل والمكتب ، ولكن أيضًا في السيارة أثناء التنقل.
شرائه على أمازون: السعر معروض!
مدلك عنق الرحم: كيف يعمل؟
يمكن أن تعمل مدلكات علاج عنق الرحم بطرق مختلفة. في الواقع ، تم تجهيز بعض النماذج برؤوس والتي من خلال الدوران بالتناوب في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة ، تحاكي حركة الأصابع واليدين وفقًا لتقنية تدليك شياتسو اليابانية. من ناحية أخرى ، يعمل البعض الآخر على التقلصات من خلال نظام اهتزاز يمكن أن يختلف في شدته اعتمادًا على مدى الألم والمشكلة التي يجب معالجتها. هذا النوع من أجهزة التدليك مناسب أيضًا بشكل خاص للساقين والقدمين. أخيرًا ، هناك فئة معينة من أجهزة التدليك التي يمكن من خلالها تنشيط وظيفة التسخين والتي ، بفضل الحرارة المنبعثة ، تريح العضلات وتطلق التوتر.
مدلك عنق الرحم: لماذا تشتريه؟يمكن أن يكون جهاز التدليك هذا عملية شراء ممتازة لأولئك الذين يعانون من عنق الرحم على أساس منتظم. في الواقع ، إنه ليس علاجًا فعالًا فحسب ، ولكنه أيضًا بديل اقتصادي للتدليك الاحترافي. بطبيعة الحال ، فإن الآثار المفيدة للمدلك الكهربائي أقل حدة من تلك الخاصة بالتدليك اليدوي ، ولكن السعر بالتأكيد أكثر ملاءمة ويمكن الوصول إليه للاستخدام المتكرر أو حتى اليومي.
يعتبر مدلك عنق الرحم مناسبًا بشكل خاص لجميع أولئك الذين ، لأسباب تتعلق بالدراسة أو العمل أو حتى الاحتياجات الصحية ، يضطرون إلى قضاء ساعات طويلة من اليوم جالسين - بين المنزل والمكتب - وبالتالي يُحكم عليهم بأسلوب حياة غير صحي مستقر.
مدلك الرقبة: أي واحد يشتري؟
عند شراء مدلك عنق الرحم ، من الجيد مراعاة عدة جوانب ، مثل:
> التصميم: اختر مدلك عنق الرحم بتصميم مريح ومدمج. غالبًا ما تتغير النماذج الموجودة في السوق أيضًا من حيث الشكل ، مما يضعنا أمام ثلاثة خيارات مختلفة: الفرقة ، والوسادة ، وأخيرًا "الغطاء" (هذا النوع المحدد من المدلك ، الذي سيتم وضعه حول الرقبة ، يتذكر ، في الواقع ، هيكل سماعات الرأس للاستماع إلى الموسيقى). لاختيار أفضل منتج لك ، ضع في اعتبارك نمط حياتك ، وشدة الانزعاج الناتج عن آلام العضلات ، ومتى وأين تستخدم جهاز التدليك. كما نصحنا في بداية هذه الفقرة ، سيكون الخيار المثالي هو اختيار أداة تدليك ذات بنية صلبة ولكن في نفس الوقت محتواة ، بحيث يمكنك دائمًا حملها معك واستخدامها ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا في المكتب أو في السيارة.
> المادة التي يصنع بها مدلك عنق الرحم هي تفاصيل أساسية ولا ينبغي الاستهانة بها. أفضل الموديلات من القماش القابل للتنفس ، ويفضل أن تكون مغطاة بجلد PU. هذا الأخير ، في الواقع ، ليس فقط ناعم الملمس ، ولكنه أيضًا مقاوم للتآكل وسهل الغسل. لتسكين الآلام ولكن مع احترام الجلد.
> مدلك عنق الرحم ، لكي يكون صحيحًا حقًا ، لا يمكن أن يكون بدون وظيفة التسخين. في الواقع ، العلاج الحراري له تأثير مسكن قوي على آلام العضلات ، ويفضل الأوكسجين وإزالة الجزيئات المسببة للألم وكذلك المنتجات الأيضية مثل حمض اللاكتيك الذي يستنزف عضلات الجسم. لذلك ، فإن مدلك عنق الرحم الذي ينبعث منه الحرارة هو بلا شك النماذج التي يجب تفضيلها لأنها تساعد على إذابة التوتر وتعطينا شعورًا بالرفاهية الفورية.
يرجى ملاحظة: إذا قمت بشراء مدلك عنق الرحم مع خيار التسخين ، فمن المستحسن التحقق من أن المنتج مزود بحماية ضد الحرارة الزائدة لتجنب خطر الإصابة بحروق الجلد.
> الميزانية: قبل إجراء عملية شراء ، من الصواب المضي قدمًا من خلال تحديد الميزانية. مدلك عنق الرحم عبارة عن منتجات تتميز بتكلفة معقولة ، سعرها في الواقع حوالي 25/60 يورو. أيضًا ، يمكنك غالبًا العثور عليها معروضة على Amazon!
> أي ملحقات: حقيقة أن طراز مدلك عنق الرحم مجهز بواحد أو أكثر من الملحقات هي بالتأكيد ميزة إضافية في اختيارنا. الإكسسوارات المفضلة هي: حقيبة مساج ، بحيث يكون لها مكان آمن لتخزينها بعد الاستخدام أو الاحتفاظ بها معك دائمًا حتى عندما تكون بعيدًا عن المنزل وكابل USB لإعادة شحن البطاريات.
> مؤقت مدمج: لتجنب الاستخدام الخاطئ لجهاز التدليك ، تتميز العديد من الموديلات بوجود وظيفة مؤقت مدمجة تحدد مدة العلاج مقدمًا وتتوقف تلقائيًا بمجرد الانتهاء. بهذه الطريقة لا يمكنك أن تخطئ ، حيث تخاطر بإلحاق ضرر أكبر من نفعك لجسمك المؤلم. (عادة ، تستغرق جلسة التدليك حوالي 15 دقيقة).
