النباتيون يفعلون ذلك بشكل أفضل
اليوم المختار؟ الاربعاء."يوم الأربعاء الخضار مفيد للحيوانات والبيئة وصحتنا ولكن أيضًا محفظتنا لأن الخضروات هي أيضًا من الفائزين من حيث جودة السعر: فهي توفر جميع العناصر الغذائية ، غالبًا بتكلفة أقل بكثير من المنتجات" - تقول باولا سيجوريني ، مدير لاف - قطاع الخضار.
لكن حذار: لا يُطلب من الناس تقديم تضحيات بإحضار أطباق فقيرة وحزينة إلى المائدة. لهذه المناسبة ، في الواقع ، أنشأ الشيف SimoneSalvini قائمة مخصصة ، والتي توضح كيف يمكن أن يكون تناول نباتي شهية ومرضية. بعض الوصفات؟ على سبيل المثال ، من أرز بسمتي مع بيستو الكرفس إلى بروشيتا بالفراولة والطماطم الكرزية ، حتى فطيرة الشوكولاتة وحليب الأرز.
وبتناول الطعام بهذه الطريقة ، نقول دائمًا شعار "أنت تفعل ذلك بشكل أفضل": يبدو أنه من خلال تنظيف الشرايين من الدهون الحيوانية والكوليسترول ، يتدفق الدم بسهولة أكبر ، ويحسن الصحة وجميع أنواع الأداء. من يدري ما إذا كان هذا يمكن أن يكون حافزًا بالفعل "للتحويل".
أنظر أيضا
أنظر أيضا:
- Popchips بواسطة كاتي بيري
- نباتي رائع. كلمة نجم
