السخونة الشديدة: 5 نصائح حول كيفية ارتداء الملابس حتى لا تتعرق عندما ترتفع درجات الحرارة
الصيف ، والشمس ، والبحر ، والأعياد ... كل شيء جميل للغاية ، ولكن هناك عدو كامن: العرق. عندما ترتفع درجات الحرارة وترتفع نسبة الرطوبة ، فإن مقاومة إغراء القفز إلى المسبح أو تحت الدش الجليدي أمر صعب حقًا.
وإذا لم نكن في إجازة بعد ، فالوضع مزعج أكثر!
للحد من الانزعاج الناجم عن الحرارة وليس العرق - حرفيا - 7 قمصان ، دعونا نرى كيف نرتدي ملابس لتبقى باردة طوال اليوم.
من ناحية أخرى ، إذا كنت من بين المحظوظين في إجازة بالفعل ، فمن الواضح أن الزي والرداء سيكونان الزي الرسمي للنظام! وبالحديث عن صوفية ، اكتشف خمس طرق لارتدائها في هذا الفيديو.
1. حتى لا تتعرق المواد التركيبية المحظورة
الملابس المصنوعة من البوليستر والاكريليك والاصطناعية تجعلك تتعرق أكثر. في الواقع ، الألياف "البلاستيكية" غير قابلة للتنفس ، على العكس من ذلك ، فهي مقاومة للماء تقريبًا وتخلق "تأثير الاحتباس الحراري" على بشرتك مما يرفع درجة حرارة جسمك أكثر.
علاوة على ذلك ، من خلال عدم السماح للعرق بالتبخر والجفاف بشكل طبيعي ، فإنه يتسبب في ركود الرطوبة وانتشار البكتيريا التي تعد السبب الرئيسي للروائح الكريهة والحكة والالتهابات.
أنظر أيضا
عبر GIPHY
2. الملابس الداخلية المصنوعة من الخيزران
مضادة للحساسية ومضادة للميكروبات بشكل طبيعي بفضل العامل المضاد للبكتيريا المصنوع ذاتيًا والذي يسمى bamboo kun ، تمنع ملابس الخيزران انتشار البكتيريا التي يمكن أن تسبب الروائح الكريهة.
تحظى ملابس الخيزران بشعبية خاصة في الملابس الداخلية لأنها تحافظ على نضارتها ونظافتها الطبيعية لفترة طويلة. كما أنها خفيفة للغاية ، وتمتد بشكل طبيعي وتنفس بشكل كبير.
3. لا توجد روائح مع القنب
مع الملابس المناسبة يمكنك تجنب رائحة العرق المزعجة. تعتبر ملابس القنب مثالية لأن هذه المادة لها خصائص مضادة للبكتيريا وتجديدية تفوق أي ألياف طبيعية أخرى.
لا يتم تشريب ملابس القنب بأي رائحة ، على العكس من ذلك ، نظرًا لخصائص النبات ، فإنها تميل إلى التخلص منها ، وتجديد نفسها تمامًا ببساطة عن طريق وضعها في الهواء.
هذا لا يعني أنه يجب أن تكون خارج الموضة ، بل على العكس تمامًا! ما عليك سوى اختيارهم بأحدث الألوان ، مثل هذه.
4. القطن والعرق لا بد منه وداعا
لا يتجنب القطن العرق ولكنه يمتصه أكثر من أي نسيج طبيعي آخر. لذا ، نعم للملابس القطنية (ولكن أيضًا الكتان) أفضل إذا كانت عضوية لأنها خالية أيضًا من جميع المواد الضارة التي يمكن أن تمر على بشرتك ، كما أنها أخف وزناً وذات امتصاص أكبر من الملابس التقليدية.
عندما يكون الجو حارًا ، انتبه أيضًا إلى اختيار الملابس المصنوعة من القطن بنسبة 100٪ وغير القابلة للتمدد (بدون المطاط الصناعي) ، وذلك لأن أقل نسبة من المواد الاصطناعية يمكن أن تكون سبب الروائح الكريهة.
تحميل ...
عبر GIPHY
5. دع قدميك تتنفس
حتى السماح لقدميك بالتنفس أمر ضروري ، لذلك سواء كنت تستخدم أحذية رياضية مغلقة أو صنادل مفتوحة ، فإن الشيء الأساسي لعدم التعرق هو أن لديهم نعلًا جلديًا يمتص العرق ، على عكس المواد الاصطناعية.
يعد استخدام الأحذية في المواد الطبيعية وغير الاصطناعية أمرًا مهمًا للغاية ، خاصة في فصل الصيف ، عندما تميل القدم إلى الانتفاخ مع الحرارة. يتكيف الجلد وسيظل الحذاء الذي ترتديه مريحًا ومريحًا دائمًا.
اكتشف هنا أشهر موديلات الأحذية لهذا الصيف.
