الدورة الذكورية: للرجال أيضًا "دورتهم الشهرية"
ترتبط الدورة الذكورية ارتباطًا وثيقًا بالهرمونات ، في الواقع ، يمكن ملاحظة التقلبات في هرمون التستوستيرون والتي تكون عادةً في أقصى مستوياتها في الصباح ، بينما تنخفض في نهاية اليوم. هذا الهرمون ، مثل الاستروجين والبروجسترون عند النساء ، قادر على التأثير بشكل كبير على سلوك الفرد ، كما يسبب تقلبات مزاجية.
قبل متابعة الدراسة حول دورة الذكور ، شاهد هذا الفيديو واكتشف سبب ارتباط القمر والدورة الشهرية.
متلازمة الذكور السابقة للحيض: ما هي؟
يمكن للمرء أن يتحدث عن متلازمة الذكور السابقة للحيض (متلازمة الذكور العصبية) يرتبط بالتغيرات الهرمونية والتي تتضمن فرط الحساسية والتعب والعصبية والعاطفية ، تمامًا مثل الجنس الأنثوي.
من هنا ننتقل نحو المفهوم الحقيقي للدورة الهرمونية للإنسان ، والتي لا يحدث خلالها فقدان للدم ، ولكن هناك تغيرات مفاجئة في مستويات هرمون التستوستيرون ، وهو هرمون الذكورة الذي تستمد منه الشخصيات. أداء التمثيل الغذائي وصحة العظام وطبيعة اللحظة.
سيصادف أن يمر الجميع بأيام سيئة ، ويشعرون بعدم الكفاءة وعدم الكفاءة وانخفاض احترام الذات: كل هذه الخصائص يمكن أن ترتبط بدورة الذكور. بينما تحدث الدورة الشهرية عند النساء كل 28 يومًا تقريبًا ، لا يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة للرجال ، حيث تحدث هذه التغييرات المفاجئة أيضًا حتى أربع مرات في اليوم.
لا تؤثر تقلبات هرمون التستوستيرون على الحياة الجنسية فحسب ، بل إنها تكتسب أهمية كبيرة بشكل عام لمستوى حيوية الشخص ، ويمكن أن يتوافق كل تقلب هرموني مع تغير كبير في نغمة الحالة المزاجية ويمكن أن يأخذ اليوم منعطفًا سيئًا .
أنظر أيضا
الدورة الذكورية: ما هي أعراضها؟
تمامًا كما يحدث للنساء ، يعاني الرجال أيضًا من أيام سيئة: تقلب المزاج والإرهاق وفرط الحساسية والتهيج والجوع المفاجئ ليست سوى بعض الأعراض المتعلقة بالدورة الذكورية. من كان يظن أن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية يمكن أن توجد أيضًا في نسخة ذكورية ؟!
قد يظن البعض أن هذا هو الانتقام من قبل جميع النساء اللواتي أشارن لسنوات بعبارات مثل: "... لماذا أنت عصبي؟ هل تعانين من فترات؟" ، ولكن دعونا نلقي نظرة فاحصة على ما هو عليه.
وفقًا لدراسة علمية أجرتها جامعة براتيسلافا ، فإن مستويات هرمونات الذكورة على مدار الشهر تخضع لطفرات أو تقلبات مماثلة لتلك التي لدى النساء ؛ من هنا شقت فرضية وجود دورة ذكورية طريقها أكثر فأكثر ، واليوم تتضاعف الأدلة العلمية بهذا المعنى.
الأسباب التي تجعل مستويات هرمون التستوستيرون غير مستقرة
في قاعدة التغيرات الهرمونية في هرمون التستوستيرون هناك أسباب مختلفة. إذا كان الجماع والنشاط البدني من ناحية يمكن أن يسبب ارتفاعات مؤقتة في الهرمون ، فمن الصحيح أيضًا أن الإجهاد والأمراض (السرطان والسكري على وجه الخصوص) يؤديان إلى انخفاضات كبيرة خلال اليوم ، وهذه الحالات المذكورة للتو ، يجب أن يحافظ "كائن الإنسان" على الطاقات غير الصالحة للاستخدام في الوقت الحالي لإنتاج الحيوانات المنوية.
وفقًا لبعض الدراسات العلمية حول الدورة الذكورية ، حتى تغيرات الموسم تؤثر على التغيرات الهرمونية. في البلدان الشمالية مثل الدنمارك والنرويج ، التي تتميز بفترات طويلة من الضوء أو الظلام ، عادة ما تكون مستويات هرمون التستوستيرون منخفضة جدًا في الصيف ، بينما تبلغ ذروتها في نهاية الخريف.
أخيرًا ، هناك عدد من الحالات الأخرى المرتبطة ارتباطًا وثيقًا بمستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة ومن بينها نذكر: النوم غير المنتظم ، والنظام الغذائي غير المتوازن ، وتقدم العمر.
ما هي مدة الدورة الذكورية؟ الخلافات مع الأنثى
طبيبة بيتر شليغل لطالما دعم الأستاذ في قسم جراحة المسالك البولية في New York-Presbyterian و Weill Cornell Medicine النظرية القائلة بأن هناك أيضًا دورة للرجال. دعنا نوضح على الفور: "سهل التأثر" سيكون قادرًا على التنفس الصعداء ، لأنه في حالتهم لن يكون هناك حيض حقيقي مع نزيف ، لكن كل شيء سيحدث بدون انتظام وحتى بدون إباضة حقيقية ، وهو ما ثم يسمح للمرأة بالحمل. هذا الموصوف للتو هو أحد الاختلافات الرئيسية بين دورة الذكور والإناث. علاوة على ذلك ، في حين أن الدورة الشهرية لدى النساء كل 28 يومًا مع نزيف يستمر من 5 إلى 7 أيام ، يمكن القول أن الرجال يمكن أن يحصلوا على "الدورة الشهرية" حتى عدة مرات في الشهر وبدون أي انتظام. أيام قليلة وخلال هذه الفترة سيكون من الشائع جدًا الشعور بالإرهاق وليس في أفضل حالاته.يمكن أن يتبع هذه المرحلة مرحلة أخرى تشعر فيها بتحسن ، وأخيرًا ، ستعود أيام التهيج الأخرى والفتور ... تمامًا مثل الدورة!
ماذا عن التغيرات الجسدية؟
عند النساء ، قبل وأثناء الدورة الشهرية ، قد تكون هناك سلسلة من التغيرات الجسدية مثل تورم البطن ، وآلام الثدي ، واحتباس الماء. كل هذا لا يحدث للإنسان والسبب الرئيسي يكمن في حقيقة أن الكائن الذكري لا يستعد لحمل محتمل ، وبالتالي فهو خالي من كل ما هو موصوف أعلاه. لذلك يبقى الجانب المشترك بين الذكور والإناث ، المزاج المتغير والتهيج على وجه الخصوص.
