كيف تتعلم كيفية "إدارة" حبيبك السابق
السؤال عاجلاً أم آجلاً كان علينا جميعًا أن نسأل أنفسنا: كيف يمكنني إبقاء زوجته السابقة بعيدًا دون أن أكون شخصًا مجنونًا؟ تصبح صديقاتنا السابقين أعداء لسببين رئيسيين على الأقل: الغيرة والمواجهة. الخوف الأكبر هو أنه ربما لا يزال مهتمًا بها ، أو ربما يكون مغرمًا بها ، أو مرتبطًا بها بشيء لا يمكن فصله عنك ولا يمكنك فهمه والذي تم قطعك عنه. يضاف إلى ذلك المقارنة ، الواعية إلى حد ما ، والتي لها علاقة بتقدير المرء لذاته وثقته بنفسه. إذا كنت لا تؤمن بإمكانياتك الخاصة ، أو إذا واجهت المواجهة مع جارك ، فإن جنون العظمة يبدأ. كل ذلك محنك بعمليات البحث المتقطعة في ملفها الشخصي ، والبحث عن الكنز على Instagram مع أصدقائك ، والمطاردة من خلال القصص وما إلى ذلك. كيف ترضي هذه الغريزة؟ ... يمكنك أن ترى في الفيديو كيف نتفاعل عندما نسمع نطق اسم العدو المخيف.
1. الحصول على موقف واضح منه
يجب أن يتخذ موقفًا يضع الحدود ، وفي حدود الحشمة ، يحميك ويحمي علاقتك. يجب أن تكون هذه الخطوة الأولى لإنجاح العلاقة ، ولحمايتها من الفتات التي قد يتركها زوجها السابق بحكمة. يجب ألا يتوسط بينكما وأن يوضح الأدوار بوضوح. أنت امرأته الحالية ، إنها شخص من الماضي أغلق معه فصلاً.
أنظر أيضا
2. استخدم التجرد واللامبالاة
نوع ، منفصل ، ساخر قليلاً ، ثقة قليلة في تحديد من هي العشيقة الآن. المساحة المخصصة لها محدودة ، وتحدها أنت. مع اللامبالاة لا تمنحها مساحة للتدخل ، بلطف ستكون على حق ، مع السخرية ستجعلها تفهم أنك مستيقظ ومنتبه. إذا أرادت أن تكون جزءًا من علاقتك ، فإن المشكلة تكمن في علاقتها وحدها ، وبالتأكيد ليست مشكلتك.
3. توقف عن متابعتها على وسائل التواصل الاجتماعي
توقف عن متابعتها ، وحاول أن تفهم وتقليد ، واكتشف وقبل كل شيء استخدم وسائل التواصل الاجتماعي لمقارنة نفسك. إن معرفة كيف ترتدي ملابسها ، والموسيقى التي تستمع إليها ، أو مقدار وزنها لا يتغير أو يؤثر على مجرى حياتك على الإطلاق. إن إثارة مخاوفك من خلال السماح لهم بدخول حياتك ، والدخول في حياتك بنفسك ، هي لعبة مريضة تهزم الذات ، وهي مفيدة فقط لتجعلك تفقد احترامك لذاتك ، وربما حتى تلك التي لدى الصبي الذي اخترته والذي ، تذكر ، اختارك.
4. تسخير قوة الوعي
أنت بحاجة إلى معرفة ما تستحقه ، ومن أنت ، وما يمكنك أن تقدمه وكم يمكنك الحصول عليه. وإدراكًا لهذا الأمر وقيمة علاقتك التي تكون فيها أنت بطل الرواية ، فلن يكون لديك أي علاقة بأي شخص سابق. هذا لا يعني أنها يجب أن تكون أقل منك ، لكن المقارنة لا تصمد ، لأنك تعلم ببساطة أنك تستحق ما يكفي ، على الأقل بقدر ما هي ، وبالتأكيد الكثير بالنسبة لك. كل قصة فريدة ، كل علاقة. وربما تخافك أكثر مما تخافها ، وعليك أن تضع ذلك في اعتبارك. في النهاية ، السابق هو لها.
5. وإذا كانت الرسالة غير واضحة لك ...
... املأ جدار صديقك بالصور أثناء تقبيلك ، بذكريات عطلتك الساخنة ، وانشر الرسائل التي ترسلها لك حماتك من أجل حلوياتك ، ودع اللاوعي يأخذ مساره السيئ
هذه فكرة جيدة لتمييز المنطقة 