مصاصو دماء الطاقة: ما هم "لصوص الطاقة" وكيف يتصرفون
هل شعرت يومًا بالتعب والإرهاق وبدون طاقة لإدارة أنواع معينة من العلاقات في حياتك؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، ومن المحتمل جدًا أن تكون كذلك ، فهناك فرصة جيدة جدًا لأنك تتعامل مع شخص يتوافق في علم النفس مع تعريف مصاص دماء الطاقة ، أو مصاص دماء عاطفي.
يبدو التعريف غريبًا ، ومضحكًا تقريبًا ، ومع ذلك فهو مستهدف جيدًا: هؤلاء الأشخاص ، في الواقع ، عن قصد أو عن غير قصد ، يميلون حرفيًا إلى امتصاص طاقات من حولهم لاستغلالهم لصالحهم. النتيجة؟ يخرج مصاص الدماء مسرورًا ونشطًا ، لكننا نظل متعبين ومرهقين للغاية.
كيفية التعرف على مصاص دماء الطاقة: خصائص مصاص الدماء العاطفي
أول علامة تخبرنا أننا في وجود مصاص دماء هي الشعور بالتعب والصعوبة التي نشعر بها في إدارة علاقتنا الشخصية معه. أي نقاش يصبح متعبا مهما كان الموضوع ، بشكل عام لديه حاجة دائمة للطمأنينة ، وبالتالي يطلب التأكيد بشكل شبه هوس ، بعبارات مثل "هل أنت غاضب مني؟" ، أو "هل فعلت شيئًا خاطئًا؟" ، "هل هناك شيء خاطئ؟". إذا كان من الممكن في البداية إساءة فهم هذا ، أو حتى تبريره ، كبادرة إيثار ("أنا مهتم برفاهيتك") ، فيجب أن يُفسَّر ذلك على أنه "طمئنني إلى أنني لا أفعل شيئًا خاطئًا":
ومع ذلك ، فإن هذا النوع من المواقف ضار ويؤسس آليات يمكن أن تقوض العلاقة على المدى الطويل: سيحتاج مصاص الدماء بشكل متزايد إلى الطمأنينة ، بينما سيسأل الشخص الذي يتعامل معه المزيد والمزيد من الشكوك: "أنا مخطئ شيء؟ "،" ألا يكفي لضمان رفاهية هذا الشخص؟
المظاهر النموذجية الأخرى هي "النقد المفرط تجاه الجار ورؤية الجار نفسه كمصدر يمكن الاعتماد عليه بشكل عشوائي ومتكرر. لكن السلاح الأقوى هو بالتأكيد الابتزاز العاطفي ، أي جعلنا نشعر بالذنب من أجل ذلك" أن تكون قادرًا على استغلالها ، بل وحتى التلاعب بها ، بسهولة أكبر.
مصاصي دماء واعية وغير مدركين للطاقة
حالة "مصاص الدماء" لا تعني دائمًا الحقد أو القصد: في الواقع ، غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من عوائق نفسية ، هم الذين يميلون إلى إسقاط صعوباتهم على الآخرين ، ولا يعترفون بها أبدًا ، ولكنهم يستغلون قوة محاورهم بدلاً من التمثيل لحل مشاكلهم.
دون أن يدري ، قد يحتاج الشخص إلى نوع من العكاز ليتمسك به باستمرار ، كما ذكرنا سابقًا ؛ في بعض الأحيان ، من ناحية أخرى ، يكونون أشخاصًا يتمتعون بذوات قوية ، أو حتى أفراد واضحين ، أو مفرطين للغاية ولا يترددون في المرور ، مثل نوع من الدبابات ، لاحتياجات وضرورات جيرانهم لإشباع احتياجاتهم.
هناك أيضًا مصاصو دماء للطاقة واعين ، ربما يكونون الأسوأ على الإطلاق ، لأنهم يتصرفون عن قصد: إنه مصاص دماء نرجسي للطاقة ، يعرف جيدًا أنه من أجل التقدم في حياته ، الشخصية ، على سبيل المثال ، العمل يحتاج إلى "سرقة" الطاقة والحيوية ممن حوله. ثم استخدم ملف قوة خارقة لإخضاع أصحاب القلب الطيب والراغبين في مساعدته في تحقيق أهدافهم مهما كانت.
كيف تدافع عن نفسك من مصاص دماء للطاقة في الحب ، في الأسرة ، في العمل
الخطوة الأولى هي عدم الشعور بالسذاجة: الوقوع في فخ هؤلاء الأشخاص أسهل بكثير مما تعتقد ، خاصة وأن هؤلاء الأشخاص يميلون إلى أن يكونوا في أقرب دائرة لنا: والد ، أو شقيق ، أو شريك ، أو صديق مقرب. يكمن الخطر تحديدًا في الابتزاز العاطفي: من المحتمل أن تكون مغرمًا بهذا الشخص ، وبالتالي يصعب عليك عدم الامتثال لطلباته.
إذا كنت تهتم بالشخص المعني ، فقد تكون إحدى الخطوات هي البدء في الإشارة إلى هذه المواقف بأكبر قدر ممكن من الحذر ، وإظهار عدم رضاك وعدم ارتياحك - إذا كنت محظوظًا وتتعامل مع شخص ذكي وناقد لذاتك. تبدأ في إيلاء المزيد من الاهتمام ويمكن أن تبدأ علاقتك في التحسن.طريقة أخرى هي اقتراح المساعدة من محترف أو معالج أو طبيب نفساني.ومرة أخرى ، ومع ذلك ، يجب أن تكون هناك إرادة من مصاص الدماء للتغيير.
ومع ذلك ، إذا كنت تتعامل مع مصاص دماء مقاوم ، للأسف لن يكون لديك خيار سوى الانفصال عنه. هؤلاء الناس يقوضون الثقة بالنفس والصفاء والسعادة في حياتك - ليس كما في هذه الحالة ، إذن ، من الضروري أن نقول: لوحدك أفضل من أن تكون مصحوبًا بشكل سيئ!
