الأسبوع الخامس من حياة الطفل: كل ما تحتاج إلى معرفته
- · صحة الأم
- · تنمية الطفل
- · نصائحنا
- · لا تنسى
صحة الأم
5 أسابيع بعد الولادة
أنظر أيضا
سواء كنت ترضعين أم لا ، انتبه إلى تغذيتك. لا تحاولي اتباع نظام غذائي لأنك لا تزالين غير لائقين تمامًا بعد الولادة مباشرة. لا تستبعد السكريات والدهون من نظامك الغذائي ، بل حاول الحد منها. استمر في تناول مجموعة متنوعة من الطرق (الفاكهة والخضروات والأطعمة النشوية واللحوم والأسماك والبقوليات ومنتجات الألبان). ولا تنس أوميغا 3 الموجودة في بعض الزيوت (الجوز وبذور اللفت) وفي الفواكه الزيتية (اللوز والجوز والبندق) والأسماك الدهنية.
نمو الطفل
ما زلت تنظر إلى طفلك على أنه جزء منك وما زلت في حالة تعايش تام ، فهذا أمر طبيعي. يبدأ في الابتسام والنظر إلى الألعاب الملونة بعناية أكبر. يبدأ أيضًا في تتبع الأشياء التي تتحرك مع النظرة.
مغص الوليد
قد يعاني طفلك من مشاكل في الجهاز الهضمي تمنعه من التعافي تمامًا عند الاستيقاظ. هذا النوع من المغص ، الذي يتكرر في الأشهر الثلاثة الأولى ، مؤلم ويمكن أن يخيفه. وللتخفيف من معاناته يمكنك تحضير شاي عشبي مميز ووضع زجاجة ماء ساخن على بطنه واحتضانه ، وبشكل عام تختفي هذه الأمراض في بداية الشهر الرابع.
ولكن إذا كانت الأزمات طويلة جدًا وتحدث بشكل رئيسي خلال ساعات الليل ، فمن المستحسن استخدام المنتجات التي تحتوي على الشمر والبابونج التي تساعد على إعادة امتصاص الهواء وتقليل الإحساس المؤلم (في الصيدليات والأعشاب هناك خيارات واسعة). يمكن أن يساعد تدليك البطن أيضًا على تهدئة الطفل. علاوة على ذلك ، في حالة وجود صعوبة في الإخلاء ، يصبح من المهم تعزيز انتظام الأمعاء بمساعدة التحفيز (في حالة الطفل الصغير ، يكفي إدخال طرف الترمومتر في القاع).
لم يعد من المناسب تغيير نوع الحليب في حالة الرضاعة الصناعية ، كما يُمنع قطعًا قطع الرضاعة عندما يأكل الطفل من أمه.
مشاكل بشرة
- قد تمتلئ خدي طفلك بالبثور الحمراء مع أطراف بيضاء: هذا هو "حديثي الولادة حب الشبابمن المحتمل أن يكون سببها تأثير هرمونات الأم على جسمك ، وهو حميد ويمر من تلقاء نفسه في غضون أسابيع قليلة لتجنب تفاقمه ، تجنبي مؤقتًا وضع الكريمات الدهنية على وجه طفلك.
-القشور اللبنية هي قشور صفراء تتشكل على فروة الرأس والحاجبين وأحيانًا على جسم الطفل. أحيانًا تكون مزعجة ... لكن تجنبي خدشها وغسل جمجمة الطفل كل يوم باستخدام الشامبو المناسب. عادةً ما يحدث الشفاء تلقائيًا خلال الشهر الثالث والرابع ويتم تسهيله ببعض الإجراءات المفيدة للتخلص من القشور الموجودة ولمنع تكوينها. يمكنك أيضًا تمرير بعض القطن المنقوع في زيت الزيتون أو اللوز الحلو أو الفازلين على فروة الرأس أو مرطبات معينة لقشرة المهد التي تباع في الصيدليات والتي ، عن طريق تخفيف الدهون وتنعيم القشور ، تسهل انفصالها. لإزالة القشرة ، يُنصح ، بمجرد وضع الزيت ، بمسحها برفق بمشط ذي أسنان دقيقة ثم ربت بقطعة قماش. أخيرًا ، ربت بزيت لسان الثور الذي يفيد في إعادة توازن إنتاج الدهون من الغدد الدهنية.
- حمامي الألوية يؤثر على الأرداف والفخذين. يمكن أن يحدث بسبب ملامسة جلد الطفل لفترة طويلة مع البراز أو البول الموجود في الحفاض.
لهذا ، يفضل تغيير طفلك في كثير من الأحيان ، وتجنب استخدام المناديل ، ووضع كريم مناسب على بشرته وتركه بدون حفاض قدر الإمكان.
نصيحتنا
بطاقات الميلاد
حان الوقت لإرسال التذاكر للإعلان عن ولادة طفلك! تقول التقاليد أن هذه البطاقات اللطيفة تشير إلى اسم الطفل ووزنه. وبالطبع لا تنس كتابة إحداثياتك!
هناك من يختار الفخامة ، ويطبعها في الطباعة ، أو أولئك الذين يربطونها باللوز المحلى أو خدمة صغيرة لطيفة ، أو أولئك الذين يشعرون بالرضا عن إصدار الويب الرخيص والعصري: الاختيار واسع! بشكل عام ، إنه لطيف لوضع صورة للطفل وبأعجوبة: لا ترسلهم بعد فوات الأوان!
الليالي
هل ما زال طفلك غير قادر على النوم طوال الليل؟ الهدوء: إنه شائع في مثل هؤلاء الأطفال الصغار. يجب أن تعلم أن التخلص من الرضاعة الليلية بالسماح له بالبكاء لن يجعله ينام بالتأكيد. من ناحية أخرى ، ساعده في التعرف على الفرق بين النهار والليل ، سترى أن إيقاعات نومه ستتكيف شيئًا فشيئًا.
في قيلولة النهار ، أطفئ الأنوار ، لكن لا تغلق الستائر أو تدحرجها بالكامل. من المهم أن يعرف الطفل أن الوقت نهار. في الشتاء ، عندما يحل الظلام مبكرًا ، فإن ضوءًا في الممر وصوتًا في المنزل سيجعله يدرك أن الحياة تستمر خارج غرفته.
ومع ذلك ، تأكد في المساء من أن غرفته تصبح مظلمة (خاصة في الصيف ، عندما تطول الأيام) ولا تترك سوى القليل من الضوء مضاء. دلل طفلك الصغير ، وتحدث معه بهدوء ، وغني له أغنية ... و تحدث بعض الضجيج وأنت تغادر الغرفة ، وشيئًا فشيئًا ، سيعرف متى حان وقت النوم.
إذا لم تستطع النوم رغم كل ما تبذلونه من جهود ، فهذا ليس طبيعيًا. من الجيد أن تعلم أن بكاءه يمكن أن يكون له أسباب مختلفة: العطش والجوع ، ولكن أيضًا مغص مؤلم أو ارتجاع معدي ، حمامي في الأرداف ، صعوبات في التنفس. إذا كنت في شك ، استشر طبيب الأطفال الخاص بك.
لا تنسى
حدد موعدًا مع طبيب الأطفال للشهر الثاني
شهادة الميلاد ترسل لصاحب العمل
رتب اللقاحات حتى الشهر الثالث.
أرسل بطاقات الميلاد
تقدم إلى INPS وصاحب العمل للحصول على إجازة اختيارية من العمل
لمعرفة المزيد ، اقرأ أيضًا: الشهر الثاني من حياة الطفل
شاهدي أيضاً: تطور الجنين بالصور من الأسابيع الأولى حتى الولادة
