الشهر الثاني من الحمل: أعراض وظهور البطن
في الشهر الثاني من الحمل ، من المحتمل جدًا أنك تعلمين أنك حامل: تشتد الأعراض الأولى وتبدأ في رؤية البطن. لذلك هناك أولويات يجب أخذها في الاعتبار ، خاصة من وجهة نظر طبية. سيشرع طبيب أمراض النساء الخاص بك على الفور في:
- الفحص النسائي الأساسي ، قياس الضغط ووزن الجسم
- تحاليل الدم والبول
- وصفة طبية ، ليست إلزامية ، من المكملات الغذائية لمنع أي نقص. في كثير من الأحيان ، يصف أطباء أمراض النساء حمض الفوليك والحديد والمغنيسيوم ، والتي تعتبر ضرورية لنمو الجنين بشكل جيد.
كيف ينمو الجنين في الشهر الثاني؟
خلال الشهر الثاني من الحمل ، يتطور الجهاز العصبي والرئتين والكبد والمعدة والبنكرياس بشكل كبير ، بعد بدء هذا التدريب خلال الشهر الأول. يتم تشكيل العمود الفقري والكلى. تتشكل العضلات الأولى ، تلك التي تسمح للطفل بالحركة. تستمر الأعضاء الحسية مثل العصب البصري والأذنين واللسان وطرف الأنف في التطور وهي الآن مرئية في الموجات فوق الصوتية الأولى ، التي تُجرى خلال هذه الأسابيع. لكن الجنين لا يسمع ولا يرى بعد. ينقسم قلبه الصغير إلى بطينين ، يمين ويسار. في نهاية الشهر الثاني ، يبلغ قياسه حوالي 3 سنتيمترات ويزن 2 إلى 3 جرام. تسمح الموجات فوق الصوتية الأولى ، بالفعل في هذه المرحلة من الحمل ، بحساب تاريخ الميلاد والتحقق من صحة المشيمة ، وهو أمر أساسي في نمو الطفل.
أنظر أيضا
نمو الجنين شهرًا بشهر
في هذا الفيديو ، يمكنك أن ترى كيف يتطور الجنين من لحظة الحمل إلى لحظة ما قبل الولادة. فيديو استثنائي لفهم معجزة الطبيعة. في الأشهر الأولى ، يبدأ الجنين في التطور البدائي للأعضاء الحيوية الأولى (ظاهرة تسمى تكوين الأعضاء) ، ثم تطور الأطراف ، وأخيراً الدماغ.
كيف تتصرف خلال الشهر الثاني؟
أثناء تطور الحمل ، خاصة خلال الأشهر الأولى ، من المهم اتباع قواعد السلوك لضمان حمل هادئ وطفل سليم. يتم إجراء الموجات فوق الصوتية الأولى ، بعد وصفة طبية ، ونبدأ في الاهتمام بالنظام الغذائي ، وهو أمر حاسم لدرء الأمراض والاضطرابات مثل داء المقوسات أو ارتفاع ضغط الدم ، والتي تعتبر خطيرة في هذه الحالة. فيما يلي بعض النصائح حول ما يجب فعله وما لا يجب فعله لتجربة الشهر الثاني من الحمل بسلام:
- إذا كنت تعانين من غثيان الصباح ، اشرب كوبًا من الماء على معدة فارغة ، ولا تستيقظ فور استيقاظك ، انتظر ربع ساعة. تجنب الشاي والقهوة ويفضل شاي الأعشاب أو شاي البابونج
- إذا كنت تعانين من إزعاج خفيف مثل الهبات الساخنة ، والإلحاح المتكرر للتبول ، وألم الثدي ، وحرقة المعدة ، والصداع ، والدوار ، ونزيف الأنف ، والحكة أو القيء ، فلا تتناول أي نوع من الأدوية ، واستشر طبيبك أو طبيب أمراض النساء.
- استشر طبيبك في حالة حدوث تسرب
- إذا شعرت بالتعب ، خذ قيلولة قصيرة - ستساعدك على استعادة قوتك
- تشنجات البطن طبيعية تمامًا ولا يجب الخلط بينها وبين تقلصات الرحم
- اختر رياضة لطيفة: غالبًا ما يكون المشي أكثر من كافٍ ، ولكن يمكنك أيضًا اختيار السباحة أو اليوجا
- اشرب الكثير من الماء
ماذا نأكل أثناء الحمل؟
بالنسبة لنظامك الغذائي ، تفضل المنتجات الطازجة والمتنوعة عن المنتجات المجمدة. لا تتخلصي من البروتينات الضرورية لنمو عضلات الطفل ولا حتى السعرات الحرارية للأطعمة النشوية التي تمنعك من الاستسلام للحلويات كثيرًا. ومع ذلك ، تجنب تناول الكثير من الدهون ، حلوة جدا أو مالحة جدا. تجنب الأطعمة النيئة أو المغسولة جيدًا ، وتجنب الكحول والقهوة وخاصة السجائر. حافظ على زيادة الوزن تحت السيطرة: سيكون الأمر المثالي إذا تراوح الوزن من 10 إلى 12 كيلوغرامًا خلال الأشهر التسعة.
الأعراض النفسية للحمل
خلال فترة الحمل ، سوف تميل إلى استجواب نفسك. سوف يصبح مزاجك غير مستقر وسوف تتغير الرغبة الشديدة بسرعة. ستحتاج إلى حب الآخرين وعاطفتهم وتفهمهم. قد يحدث أن يتغير جسمك بسرعة ، في الواقع تبدأ البطن بالظهور وتشتد أعراض الحمل. من الجيد التحدث إلى الآخرين ، لأن المخاوف ستنشأ والتي لا تهمك فحسب ، بل تثير قلق الطفل أيضًا: شكوك ومخاوف من أن الطفل ليس بصحة جيدة ، أو أن الولادة لا تسير على ما يرام أو مخاوف من طبيعة أخرى. غالبًا ما تجد العديد من الأمهات الحوامل الراحة في جلسات جماعية أو اجتماعات مع أخصائي. في كثير من الأحيان ، حتى تطمينات طبيب النساء يمكن أن تكون كافية لطمأنة نفسك.
