القرفة: خصائص وفوائد وموانع نبات مثير للشهوة الجنسية التي تجعلك تفقد الوزن
القرفة من النباتات المثيرة للشهوة الجنسية مع خصائص علاجية ومضادة للأكسدة تستخدم لعدة أغراض ، فضلاً عن كونها مثالية للوصفات الحلوة والمالحة ، خاصةً مع العسل والزنجبيل. فيما يلي فوائد واستخدامات وموانع استخدام التوابل التي تساعد على إنقاص الوزن وعلاج الغثيان ونزلات البرد.
قبل البدء نقدم لمحة موجزة عن عالم البهارات الرائع وخصائصها:
القرفة: خصائص وفوائد نبات مثير للشهوة الجنسية يحارب الغثيان ونزلات البرد
القرفة هي مساعدة قيمة في السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم ، وخاصة في الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. السقوط ، بشكل عام مسؤولة عن ظهور التعب والصداع والغثيان.
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ، فإن هذه التوابل الثمينة هي أيضًا مرخٍ ممتاز للعضلات: فهي تخفف من التقلصات وتعمل كمسكن طبيعي ضد آلام الدورة الشهرية. ولكن هذا ليس كل شيء. كونها غنية بالمنجنيز ، تلعب القرفة أيضًا دورًا رئيسيًا في امتصاص الكالسيوم وتكوين العظام والأنسجة الضامة.
أيضًا بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ، فهو يمثل مساعدة فعالة ضد التهاب الحلق ونزلات البرد ، فضلاً عن كونه بمثابة جهاز هضمي ممتاز: فهو يحارب الغثيان ويعمل ضد تورم المعدة ، ويمثل غذاءً مثاليًا في مكافحة فقدان الوزن.
للقرفة أيضًا خصائص مضادة للأكسدة: فهي تساعد في تقليل أضرار الشيخوخة وتحميك من نشاط الجذور الحرة. يمكن لهذه التوابل أن تفعل المعجزات للبشرة ، وذلك بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والمضادة للميكروبات قبل كل شيء. على سبيل المثال ، إنها مساعدة قيّمة لمن يعانون من حب الشباب.
لعمل وصفات لذيذة بالقرفة ننصح بكتابين:
قرفة و زعفران. مطبخ شارع البهارات - 8،10 يورو من الورق و 7،99 يورو من إصدار Kindle
القرفة والقرنفل: كيفية تعلم فن الطبخ Piceno - 13.23 يورو مطبوعة ومجانية بتنسيق Kindle
أنظر أيضا
القرفة: أكثر موانع الاستعمال شيوعًا
يمكن أن يكون للقرفة موانع إذا لم يتم تناولها بجرعات محدودة. يعد تسرع القلب والإسهال والتعرق من الأعراض الرئيسية التي يمكن أن تحدث بعد تعاطي هذه التوابل ، تليها عمومًا سلسلة من المضايقات النفسية ، وبالتالي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي ، والتي تنطوي على نوبات من التعب والنعاس وإشارات الاكتئاب.
كما أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يسبب أضرارًا أو اضطرابات للكلى والكبد ، بسبب وجود كوارين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب القرفة تفاعلات حساسية في الجلد والأغشية المخاطية بسبب الجرعات العالية.
من الأفضل تجنبه خلال فترة الحمل ، لأنه يمكن أن يحفز تقلصات الرحم.
العسل والقرفة: فوائد وطرق استخدام المزيج المثالي لفقدان الوزن
العسل والقرفة معًا يمثلان علاجًا حقيقيًا لجميع أجسامنا. الفوائد الموصوفة أعلاه في الواقع تتعزز بإضافة العسل إلى هذه البهارات الثمينة التي تحتوي على ألف خاصية. مثالية في شكل شاي الأعشاب ونقعها ، غالبًا مع الليمون والزنجبيل ، لتقوية جهاز المناعة ومكافحة نزلات البرد ، السعال والتهاب الحلق.
يعتبر العسل والقرفة أيضًا مزيجًا ممتازًا لفقدان الوزن: اشرب كل صباح وكل مساء ، نصف ساعة قبل الإفطار ووقت النوم ، يمكن لكوب مكون من ملعقة كبيرة من كل من هاتين المادتين أن يساعد في الانكماش والتجفيف. عملية إنقاص الوزن: يمكنك أيضًا اختيار تناول ملعقة كبيرة من العسل مع رش مسحوق القرفة.
الشراء من أمازون:
مكمل غذائي على أساس القرفة فيجافيرو - 16.99 يورو
1 كغم من مسحوق القرفة العضوي Probios - 13.50 يورو
24 ضلعًا 8 سم من مدغشقر - 7.95 يورو
لكن هذا ليس كل شيء: يمكن للعسل والقرفة أيضًا التأثير على الجلد بفضل خصائصهما المهدئة والمزيل للسموم. أثناء الاستحمام ، أضف بضع قطرات من زيت القرفة وبضع ملاعق صغيرة من العسل إلى حوض الاستحمام وسوف تتجدد بشرتك. ليس ذلك فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستفادة منه على مستوى العضلات: في الواقع ، تساعد القرفة على الاسترخاء وتقليل الالتهاب والتوتر.
شاي أعشاب الزنجبيل والقرفة: منقوع مثالي لتفريغ وعلاج الالتهابات
يمثل شاي أعشاب الزنجبيل والقرفة مزيجًا مثاليًا آخر مع الخصائص العلاجية والشفائية. تتمثل إحدى الفوائد الرئيسية لهذا الاتحاد في علاج نزلات البرد والتهاب المفاصل والإحساس الكلاسيكي بالانتفاخ والثقل. لهذا السبب ، يعتبر الشاي العشبي القائم على القرفة والزنجبيل علاجًا حقيقيًا لفقدان الوزن وفقدان الوزن.
لجعل التسريب أكثر متعة وفعالية ، يمكنك إضافة القليل من الليمون والعسل ، وهما نوعان من الأطعمة الأخرى ذات قوة قوية مضادة للالتهابات وقوة تصريف.
