عيون جافة وحمراء؟ وداعا قطرات ، ها هو الحل السريع والسهل للرياضي

هناك ثلاثة ثوابت في حياتي الرياضية والعملية: الجري والجبل ومدونتي. أجري مرتين في الأسبوع على الأقل ، وأذهب إلى الجبال مرة واحدة على الأقل في الأسبوع وأخبر قرائي بمغامراتي كل يوم تقريبًا ، كما لو كنت أكتب مذكرات شخصية. الانتقال من الهواء الطلق والطبيعة إلى مكتبي كان مفاجئًا. وضعان متعاكسان تمامًا ، أحدهما في الهواء الطلق والآخر داخل الجدران الأربعة للمنزل ، لكن كلاهما يمثل أكبر قدر من الرضا في حياتي ، أحدهما هو الدافع للآخر. أحب أن أشرك قرائي في ما أقوم به ، وأحب أن أطلعهم على تدريبي ، والتحضير للمسابقات ، والطرق التي أسلكها في الجبال وأن أقدم لهم نصائح مفيدة للاستمتاع بالرياضة بشكل أفضل.
تتمثل أهداف مدونتي في تحفيز الأشخاص الذين يتابعونني على الالتزام للوصول إلى هدف ، والإشارة إلى أنك لست بحاجة إلى أن تكون محترفًا لتشغيل ماراثون أو للوصول إلى قمة قمة عالية جدًا ، بحاجة إلى الرغبة في ذلك والتدريب ، وتقديم كل النصائح والإرشادات لأتمكن من القيام بذلك من خلال قصة تجربتي الشخصية.

أخبرني عن كامل فترة التحضير لسباقاتي وهم يدعمونني ويرسلون لي رسائل تشجيعية وينتظرون معرفة ما إذا كنت قد تمكنت من إكمال مآثر وكيفية ذلك ولا أطيق الانتظار لمشاركة النصر معهم. بفضلهم ورغبتي في إقناعهم بالمحاولة ، عندما أشعر بالتعب ، وجدت القوة للاستمرار. من خلال إخبار كل مرحلة من مراحل حياتي الرياضية ، وتضحياتي ، وجهودي ، وإخفاقاتي ونجاحاتي ، أظهر لمن قرأني أن الجانب الخفي لكوني رياضيًا ، أظهر أنه لا شيء يُمنح لنا أنه فقط من خلال الإيمان به يمكننا تحقيقه. شيء ما وتقديم النصيحة الصحيحة هناك.المساعدة في بدء الرياضة وممارستها بالطريقة الصحيحة وبنتائج أكبر أو لحل بعض المشاكل المتعلقة بالممارسة الرياضية.

واحد من هؤلاء يرتبط بالتأكيد بالعيون. على الرغم من أنني أرتدي النظارات الشمسية والنظارات للرياضة دائمًا تقريبًا وفي أي حالة طقس أثناء كتابتي لمقالاتي ، إلا أنني غالبًا ما أجد نفسي مضطرًا لمحاربة الاحمرار الناجم عن هواء الجبال أو التعرض الشديد للشمس وجفاف العين المرتبط بالوقت المفرط الذي يقضيه أمام الشاشة . كل شغف وكل وظيفة لها مشاكلها الخاصة ، بالإضافة إلى السلالات المحتملة والتقلصات والآلام من جميع الأنواع ، فهي مرتبطة بالعيون التي ، مثل عضلاتي ، مثقلة باستمرار ويجب أن تقاوم كل يوم ضد الظروف الجوية القاسية. أركض وأذهب إلى الجبال مع الشمس والمطر والثلج والرياح وعيني مجبرة على التكيف مع كل هذه المواقف. ما أريد حقًا أن أنقله إلى قرائي هو أن حياة الرياضي الذي يحاول الوصول إلى هدف لا يمكن أن تكون كلها وردية وزهور ، كما أنني أشركهم في هذه الجوانب ، ولكن أحاول تقديم الحل الذي يأتي من تجربتي ، أن ذلك بعد تجربته ساعدني في حل مشكلة وأنه يستجيب تمامًا لاحتياجات الرياضي. إذا ساعدني ذلك ، فلماذا لا أبلغ أولئك الذين يعيشون حياة مشابهة جدًا لحياتي؟

أنظر أيضا

تورم العيون: الأسباب والأعراض والعلاجات

البابونج: علاج طبيعي لانتفاخ العينين

التدليك المضاد للسيلوليت بأيديهم: إليك كيفية القيام بذلك

لذلك أجد نفسي اليوم أتحدث عن أحد أفضل الحلول. كنت أسير في الجبال لبضع ساعات ، كانت هناك شمس لا تصدق ورياح قوية حقًا وكنت أرتدي العدسات اللاصقة. جفت عيني ، ونتيجة لذلك بدأت العدسات تزعجني أيضًا. بالقرب من صليب القمة ، حيث توقفت أنا وصديقي للاستمتاع بالمنظر (الذي رأيته الآن غير واضح) ، كانت هناك عائلة ووالدتي ، عندما سمعتني أشكو من هذه المشكلة ، أظهرت لي رذاذًا يحاول مساعدتي. بخاخان ، سريعان وسهلان ، وتغير يومي: لم أعد أشعر بالبطء وتمكنت من الاستمتاع بهذا المنظر الرائع للمدينة والبحيرات! المنتج الذي أتحدث عنه هو IRIDINA® المشار إليه في حالة الاحمرار والحرقان والحكة والتهيج المرتبط بجفاف العين ، يتم إعطاؤه بسهولة وفي جميع الظروف ، وبالتالي يتكيف مع الحاجة لسهولة استخدام الرياضي في جميع المواقف أثناء. الركض أو المشي على طريق جبلي ، مما يعطي شعورًا بالراحة على الفور. لم تعد مضطرًا لإضاعة الوقت مع القطرات ، يمكنك رشها على كل جفن 2-3 مرات في اليوم حتى مع ارتداء العدسات اللاصقة وهي متوافقة مع المكياج المضاد للماء. أفضل من هذا!

إنه متوفر في صيغتين: Iridina Spray للعيون الحمراء والمتهيجة و Iridina Spray للعيون الجافة والمتعبة.
IRIDINA® SPRAY للعيون الحمراء والمتهيجة يعتمد على الجسيمات الشحمية وحمض الهيالورونيك وفيتامين أ وفيتامين هـ والشاي الأخضر ومستخلص الشاي الأسود. لا أقوم أبدًا بإعداد ما هو مطلوب لرحلة دون إضافة هذا المنتج.
آمل مرة أخرى هذه المرة أن أكون قد قدمت لك النصيحة الصحيحة!

حرره كارين ب.