فقدان الشهية والشره المرضي: لنتحدث عن ذلك. 5 كتب لفهم اضطرابات الأكل بشكل أفضل
1. للاستفسار
سيمونيتا ماروتشي - لورا دالا راجيوني ، الروح بحاجة إلى مكان. اضطرابات الأكل وأبحاث الهوية (Tecniche Nuove Editore)
يبحث هذا الدليل في الأمراض المختلفة المتعلقة باضطرابات الأكل وقد يكون مفيدًا في إرشادك وفهمها وافتراض العلاجات والعلاجات. يعد الحصول على المعلومات أمرًا ضروريًا لمساعدة أنفسنا ومن حولنا ، خاصة إذا كنا نتعامل مع مثل هذه المشكلات المعقدة والمتعددة الأوجه.
5 خطوات أساسية لغسل الأطباق جيداً
2. الاعتراف بهشاشة المرء
إيلينا ريفا ، أسطورة الكمال. الهشاشة والجمال في اضطرابات الأكل (Mimesis)
تتعرض امرأة اليوم لضغط مستمر من اضطرارها إلى القيام بمهام متعددة ، وجميلة ونحيفة للغاية ، وناجحة من الناحية المهنية والعلائقية ، وهذا الضغط بالتحديد هو الذي يجد أحد منافذه الرئيسية في اضطرابات الأكل. تساعدنا عالمة النفس إيلينا ريفا على فهم كيف أن الاعتراف بنقاط ضعف المرء لا يجعلنا بالتأكيد نساءً أسوأ.
3. لسماع شهادة من مرّ بها
فابيولا دي كليرك ، كل الخبز في العالم. وقائع الحياة بين فقدان الشهية والشره المرضي (بومبياني)
قررت مؤلفة هذا الكتاب ، بعد أن عانت أولاً من الشره المرضي ثم من فقدان الشهية ، أن تتخلى عن تجربتها حتى تكون مفيدة لأكبر عدد ممكن من الناس. للقراءة لتقليل الشعور بالوحدة وفهم أنه مع القليل من المساعدة ، يكون الشفاء ممكنًا.
4. لفهم السمنة
Renate Göckel ، النساء اللائي يتناولن وجبة دسمة. عندما يعمل الطعام على تعويض الانزعاج العاطفي (فيلترينيلي)
يحدث أحيانًا أن يلقي المرء نفسه بالطعام لملء فراغ هو قبل كل شيء مؤثر. يكتب المؤلف أن التنفيس بهذه الطريقة لا يساعد بالتأكيد على الشعور بالوحدة أو الشعور بالرضا أكثر ، ولذلك من المهم تحديد المشكلة ومحاولة حلها من جذورها.
5. لفهم فقدان الشهية
باولو كريبت ، قضية المرأة التي توقفت عن الأكل (إينودي)
هذه قصة فاوستا ، كتبت في سلسلة من الدفاتر السوداء التي جمعتها المرأة على مر السنين لمحللها النفسي. قصتها هي حكاية كثير من النساء اللواتي يرفضن الطعام لأنهن يرفضن أجسادهن ولا يعتبرن أنه يستحق الحب دون أن يدركن أنهن أول من لا يعطيهن.
