تسريب المريمية: خصائص وفوائد النبات التي تفيد المعدة
يعتبر التسريب طريقة رائعة لاستهلاك المريمية والاستفادة من فوائدها: هل تعلم أنها مفيدة للمعدة ، هل يمكنك استخدامها كعلاج لاضطرابات الدورة الدموية ولصحة الفم؟ إذا أثارنا اهتمامك قليلاً على الأقل "استمر في قراءة" المقالة ، فسترى أنه في النهاية سيكون لديك الرغبة الملحة في تحضير نفسك بمحلول حكيم. ستجد أدناه أيضًا مقطع فيديو للتعرف على أنواع الشاي المختلفة وفهم كيف ومتى تستهلكها.
تاريخ وخصائص نبات المريمية
تأتي كلمة حكيم من المصطلح اللاتيني "سالفوس" هذا هو الادخار والشفاء ، لذلك يتم التعبير عن كل قوته المفيدة بالفعل في الاسم. تم بالفعل استخدام المريمية على نطاق واسع في الماضي كعلاج في أكثر المواقف تنوعًا. كان يعتقد أنه يمكن أن يكون "حلاً ممتازًا لمشاكل الخصوبة ، ولكن ليس ذلك فحسب ، فقد كان معروفًا ومقدرًا لخصائصه العلاجية.
لإعطاء بعض الأمثلة العملية: عندما نشعر بالإرهاق والتعب والقليل من الحمى ، يمكننا اختيار جرعة من المريمية ، والتي ستساعد على إعادة المواد الضرورية إلى الجسم من أجل الشفاء العاجل. مشروب المريمية الجيد ، ونريد التأكيد على أن هذا المشروب له أيضًا نكهة ممتازة تناسب تذوقه جيدًا في أي وقت من اليوم.
احرص دائمًا على عدم المبالغة في ذلك: تنطبق القاعدة أيضًا في حالة المريمية ، والتي قد تكون آثارها ضارة وخطيرة في حالة الجرعة الزائدة.
أنظر أيضا
خصائص ضخ المريمية
سبق أن ذكرنا بعضًا منها ، ولكن ما هي الخصائص التي يُعرف عنها نبات المريمية ، وكيف يمكن استخدام التسريب للشعور بالرضا؟
- خصائص المطهر والمنظفات
ربما لم تلاحظ ذلك ، ولكن من السهل جدًا العثور على المريمية في قائمة مكونات معاجين الأسنان وغسول الفم. يمكن أن يساعدك تناول منقوع المريمية بانتظام في الحفاظ على نظافة الفم بشكل مثالي.يمكنك أيضًا استخدام منقوع المريمية كغسول عادي للفم دون تحليته وتركه باردًا سيكون مثالياً لتنظيف تجويف الفم.
- خصائص مضادات الأكسدة
تحتوي المريمية على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، لذا فإن شربها بانتظام يقاوم بفعالية عمل الجذور الحرة ، وهي السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد وأكثر من ذلك.
بفضل خصائصه ، يمكن للمريمية أن تتصدى حتى لفقدان الذاكرة على المدى القصير: مستويات أستيل (إنزيم يعزز التواصل بين مختلف أجزاء الدماغ). يزدادون لصالح عقل صافٍ وراحة.
- خصائص الجهاز الهضمي
يمكن أن يساعد شاي المريمية أيضًا في عملية الهضم الصعبة عن طريق تقليل التورم. يمكن أيضًا استخدامه من قبل النساء خلال أيام الدورة الشهرية وفي الأيام التي تسبقها مباشرةً ، عندما يظهر عادةً انتفاخ بسيط في البطن.
شاي المريمية: ما هي فوائده؟
- يعد استخدام المريمية مفيدًا أيضًا وقبل كل شيء للنساء في سن اليأس اللائي يحتجن إلى إعادة التوازن إلى النظام الهرموني وتجنب الهبات الساخنة المزعجة ، وهي نموذجية لهذه الحالة.
- تستخدم المريمية أيضًا على نطاق واسع للتورم والالتواءات التي يمكن أن تحدث عند ممارسة الرياضة على مستوى تنافسي وما بعده.
- كمشروب ينصح به للحمى الناتجة عن المشاكل التي تصيب الدماغ والجهاز العصبي بشكل عام.
- مفيد أيضًا في علاج نزلات البرد البسيطة ، حيث يفيد المريمية الجسم كله ، ويضمن حياة صحية.
كيفية صنع شاي المريمية
لكن كيف تصنع شاي حكيم جيد؟ على الرغم من أنه من الممكن في كثير من الأحيان العثور عليها جاهزة في متاجر الأعشاب أو في السوبر ماركت ، فمن الأفضل ألا تحرم نفسك من متعة تحضير هذا المشروب المفيد مباشرة في المنزل. فقط احصل على نبات حكيم ، متاح بسهولة في متاجر البستنة ، وخذ عددًا معينًا من أوراق المريمية (أكبر من 10) ، اعتمادًا على مدى مذاقنا الذي نريد أن يكون التسريب. بعد غسلها جيدًا تحت الماء الجاري ، نغمسها في قدر مع بعض الماء الذي سنغليها. سيستغرق الأمر بضع دقائق ، حوالي 10 ، وسيكون شاي الأعشاب جاهزًا. في نهاية الطهي ، يمكن أن تقرر إضافة بعض قشر الليمون المبشور معًا إلى العصير لمنح التسريب لمسة أكثر تنقية. أخيرًا ، حان الوقت للصب في الكوب ، وإذا لم نتمكن حقًا من الاستغناء عنه ، فقم بتحلية مشروبنا قبل شربه.
تسريب المريمية: موانع
من بين العلاجات الطبيعية المفيدة لصحتنا ، يمكننا بالتأكيد تضمين المريمية ، ولكن حتى لو كانت نباتًا غير ضار ، فإن الاستخدام المفرط واستهلاك المريمية يمكن أن يؤدي إلى بعض المشاكل. كما رأينا حتى الآن ، فإن الفوائد عديدة ، لكن الاستخدام غير الصحيح لأوراق المريمية قد يصبح خطيرًا على الجسم. تعتبر المريمية قوية جدًا خاصة في صورة الزيت ولذلك فهي تحرص على التعامل معها. اتبع هذه القواعد:
- تجنب ملامسة العينين ولا تتناول زيت المريمية ؛
- اغسل يديك جيدًا بعد استخدام زيت المريمية النقي.
من ناحية أخرى ، في حالة المشروب ، يمكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك منقوع المريمية إلى آثار جانبية تتضمن نوبات من الإسهال. من الأفضل أن تنتبه جيدًا دائمًا ، وشرب هذا النوع من السوائل جيد ، لكنك تحتاج إلى الاعتدال ..
