ماذا يعني الأسبوع السابع عشر من الحمل بالنسبة للأم والطفل
يعتبر الأسبوع السابع عشر فترة حمل هادئة إلى حد ما بالنسبة للعديد من الأمهات الحوامل ، مع إزالة بعض الأعراض المزعجة. يتم تقريبًا تجنب خطر الإجهاض تمامًا ويوشك نمو الأعضاء على الانتهاء ، لذلك ، بحلول بداية الشهر الخامس ، لم يعد من الممكن حدوث التشوهات. لكن ما الذي يحدث بدقة أكبر في هذه المرحلة من الحمل؟ اقرأ هذه المقالة واكتشفي كل المعلومات التي تحتاجين إلى معرفتها على وجه اليقين بما يحدث لك ولطفلك.
لكن قبل أن تقرئي هذا ، شاهدي هذا الفيديو واكتشفي كيفية تدليل الطفل الذي تحملينه.
كم شهر من الحمل 17 أسبوعا؟
إذا كنت في الأسبوع السابع عشر من الحمل ، فأنت في الثلث الثاني من الحمل ، وبشكل أدق ، في بداية الشهر الخامس من الحمل.
أنظر أيضا
ماذا يفعل الجنين؟
بحلول الأسبوع السابع عشر من الحمل ، يصبح الطفل نشطًا وديناميكيًا بشكل متزايد. مغمور في السائل الأمنيوسي ، يستمتع بتحريك ساقيه وذراعيه ، وفي هذه الفترة ، تبدأ الأم في إدراك هذه الحركات من الخارج. بالإضافة إلى ذلك ، يسعد الطفل بممارسة المص ، "مص" إبهامه وتناول العناصر الغذائية في صورة سوائل تفرز بعد ذلك في البول.
ما الذي يتغير في جسم الأم؟
مع النمو التدريجي للجنين داخل رحمها ، من الواضح أن جسم الأم يخضع أيضًا لتحولات كبيرة وبالتالي يتهم بعض الأحاسيس القوية. مع انتفاخ الرحم ، يكون البطن أكثر وضوحًا ، وبحلول الشهر الخامس ، قد تكون المرأة الحامل قد اكتسبت ما بين 2 و 5 كجم على الميزان.
كما أشرنا سابقًا ، هناك العديد من الأعراض التي واجهتها الأم الحامل في هذه الفترة. من بين أكثرها شيوعًا بالتأكيد الشعور بالضعف والدوخة ، مما يستدعي دمج الكمية المناسبة من السكر في النظام الغذائي ، وألم الظهر القطني ، وهو التهاب عضلي يصيب المنطقة الواقعة بين الأرداف والقدمين. لا ينبغي أن تثير هذه الأعراض قلقًا مفرطًا: من الطبيعي أن يؤدي نمو جسم آخر بداخلنا إلى زعزعة التوازن الذي كان كائننا قائمًا عليه دائمًا ، وفي الواقع ، فإن بعض الاحتياطات تكفي لتخفيف الألم وعدم الراحة. في الحالة الأخيرة ، يمكن للمرأة الحامل التي تعاني من اضطرابات العصب الوركي حل الموقف من خلال اتخاذ الموقف الصحيح ، وممارسة النشاط البدني الصحيح واتخاذ الخيار الأكثر راحة من حيث الأحذية: لا أصابع ضيقة ولا كعب.
© Getty Images
كما أنه ليس من النادر أن تعاني النساء الحوامل من تقلصات ليلية ، خاصة في العجول. تحدث هذه بشكل رئيسي بسبب نقص البوتاسيوم والمغنيسيوم. بالإضافة إلى دمج الأطعمة والفيتامينات التي تحتوي على هذه العناصر ، يمكن للمرأة الحامل علاج ذلك عن طريق تدليك الساقين بالماء البارد.
هناك تغيير مهم آخر لاحظته الأم الحامل في الأسبوع السابع عشر وهو الترقق التدريجي لطبقة الجلد. يصبح الجلد أرق والأوعية الدموية أكثر وضوحا. لتجنب الاحمرار المتكرر ، من الجيد الابتعاد عن الأماكن التي تكون فيها درجات الحرارة شديدة الحرارة أو شديدة البرودة.
تطور الجنين
بعد 17 أسبوعًا من يوم الحمل ، يستمر نمو الطفل بسرعة وقد وصل الآن إلى حجم الأفوكادو ، ويبلغ وزنه حوالي 130 جرامًا ويبلغ طوله حوالي 13 سم. لم يعد هناك أي عدم تناسق بين الرأس وباقي الجسم وفي هذه المرحلة تبدأ أسنان الحليب بالظهور داخل اللثة. العيون مغلقة ، لكنهما الآن في الوضع الصحيح ، وبفضل السمع الفعال ، فإن الطفل الصغير يشارك أكثر فأكثر في الأصوات والضوضاء القادمة من الخارج.
هل اخترت بالفعل اسم طفلك؟ إذا نفدت الأفكار ، احصل على الإلهام من قائمة الأسماء لجميع الأذواق!
ما يجب على الشريك القيام به
الشخص الذي يدعم المرأة الحامل هو شخصية ذات أهمية أساسية. الشريك ، في الواقع ، مدعو لتقديم الدعم المستمر للأم المستقبلية ، والوقوف بجانبها في أوقات الحاجة وكذلك في الأوقات الخالية من الهموم. علاوة على ذلك ، فإن وجوده ضروري للغاية لأنه مطمئن أثناء زيارات أمراض النساء ودورة ما قبل الولادة ، وهو مفيد لتدريب كل من الوالدين وليس الأمهات فقط. قد يفكر الشريك أو الشريك في المرأة الحامل حتى في البدء في كتابة يوميات للتنفيس عن مشاعرهم ومشاعرهم وإصلاحها وجمع الصور والأفكار عن هذه الأشهر بالذات. شيء آخر يمكن للوالد المستقبلي القيام به أثناء حمل الشريك أو الزوجة هو الاستفسار من خلال الكتب عن طب الأطفال حديثي الولادة والتربية. أخيرًا ، إذا كنت في هذا الموقف ، تذكر أن تتباهى بالجانب الأكثر رومانسية ، وتفاجئ أمك المستقبلية. الآباء والأمهات والأطفال مع الإيماءات المحبة والمزيد من الاهتمام والاهتمام.
بعض النصائح المفيدة
فيما يلي بعض النصائح للتعامل بشكل أفضل مع الحمل:
- ممارسة النشاط البدني بانتظام: يفضل الجمباز الجسدي الحر وتمارين الظهر للظهر. ستساعدك الحركة على الشعور بمزيد من النشاط والليونة ، مما يجعلك جاهزًا للولادة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النشاط الحركي يحفز الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم ، مما يمنع نوبات التورم التي تميز الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فننصحك بالسير لمسافات قصيرة بعد تناول الوجبة.
- اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا ومتنوعًا ، وأكل صحيًا ومتوازنًا. إن الاستمتاع بأطعمة مختلفة للغاية سيهيئ براعم التذوق لدى الطفل للترحيب بالنكهات الجديدة. على وجه الخصوص ، حاول تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم (اللوز والعدس والخبز الكامل) والكالسيوم (الخضار والأسماك) والحديد (التفاح والبقدونس والمكسرات). أيضًا ، قم بتخزين حمض الفوليك ، وهو فيتامين أساسي لنمو طفلك المنتظم ، والموجود في الغالب في الخضار الورقية والبقوليات والحبوب الكاملة.
- تجنب الأطعمة المليئة بالدهون والتوابل والمقلية بشكل مفرط ، بالإضافة إلى المشروبات الكحولية ، تجنب القهوة. في الواقع ، يمكن أن تسبب هذه الأطعمة تهيجًا وحرقة في المعدة.
- اشرب الكثير من الماء لتحافظ على رطوبتك وتسهل تكوين الأسنان في الجنين. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول الكحوليات بكثرة على مدار اليوم سيساعد على منع التهابات المسالك البولية. في هذا الصدد ، تأكد دائمًا قبل الجماع وبعده وممارسة النظافة الشخصية المناسبة.
- قللي من تعرضك للشمس قدر الإمكان ، خاصة خلال الساعات الحارة. قد يؤدي الجمع بين أشعة الشمس + التغيرات الهرمونية إلى ظهور بعض البقع المزعجة على الجلد. إذا كان الحمل يؤثر على فترة الصيف ، فتذكري ارتداء ملابس واسعة -قبعات مشذبة وتطبيق كريم واقي بمؤشر مرتفع جدا (+50) على الجسم كله عدة مرات.
- اعتني بطنك! خلال فترة الحمل ، يخضع جسمك لتغيرات هرمونية كبيرة. تفرز الأمهات الحوامل هرمون الكورتيزول الذي يميل إلى ضمور الكولاجين ، وهو المسؤول الرئيسي عن مرونة الأنسجة.يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور علامات التمدد ، والتي تظهر بشكل خاص خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة. لعلاج المشكلة ، ركز على الوقاية. ترطيب البشرة وتنعيمها ، باستخدام مرطب مضاد لعلامات التمدد في الصباح والمساء باستخدام التدليك الدائري : أولاً على البطن (لا تنسي أسفل البطن والسرة!) ثم الوركين والثديين والأرداف.
الجنس أثناء الحمل
لا تخافي من الانغماس في الرغبة الجنسية ، والتي تكون شديدة جدًا خلال الثلث الثاني من الحمل. غالبًا ما يحدث أنه مع اكتشاف الحمل ، يتوقف العديد من الأزواج تدريجياً عن ممارسة الجنس. ومع ذلك ، فإن الشعور بالرضا الجنسي أثناء انتظار ولادة الطفل ليس شرعيًا فحسب ، بل يوصى به أيضًا. لا يوجد خطر من ممارسة الجنس أثناء الحمل: فالجنين محمي بالسائل الأمنيوسي ويجب ألا تخشى مطلقًا من أن القضيب قد يمزق الغشاء ويلامس الطفل لأن بين أسفل المهبل ورأس الطفل يوجد 5 سم بعيدا، بمعزل، على حد. أما بالنسبة للميكروبات ، فإن عنق الرحم مسدود تمامًا بمخاط يمنع مرورها. علاوة على ذلك ، لن يشهد الطفل بأي حال من الأحوال نشاطًا جنسيًا بين الوالدين.
