العزل: نجيب على الأسئلة الأكثر شيوعًا على الويب
حدثت العديد من التغييرات في إيطاليا في غضون أيام قليلة بسبب "زيادة الإصابات بفيروس كورونا: من الإغلاق التدريجي للمدارس والعديد من الأنشطة إلى الحجر الصحي الحقيقي الذي يجبر ملايين الإيطاليين على الدخول إلى المنزل ، إن لم يكن لبضعة زيارة سريعة للسوبر ماركت ، ولكن لا تزال هناك بعض المتاجر مفتوحة وعدد قليل من الناس في الشارع ، مما يعقد الوضع بشكل كبير ، مما يتركنا مليئًا بالشكوك: نعم أم لا أقنعة؟ هل يمكنك الذهاب للجري في الحديقة؟ هل يمكننا القيادة؟
لقد جمعنا الأسئلة الأكثر شيوعًا على الويب هذه الأيام ونحاول الإجابة عليها.
في هذه الأثناء ، إليك بعض الاقتراحات حول ما يجب القيام به في المنزل:
هل يمكن لشخصين التسوق لشراء البقالة؟
نعم من الناحية الفنية ، ولكن أولاً وقبل كل شيء ليس ضروريًا ، ربما يكون غير مريح قليلاً ، بالإضافة إلى حقيقة أن 2 إلى 4 أشخاص يمكنهم دخول محلات السوبر ماركت في وقت واحد ، لضمان الحد الأدنى من المساحة اللازمة للحفاظ على مسافة الأمان التي يوفرها المراسيم.
كما يُنصح بشدة بالذهاب للتسوق مرة / مرتين في الأسبوع. فليس من الحكمة الخروج كل يوم بحجة التسوق وفي نفس الوقت ليس من الضروري مطلقًا نهب محلات السوبر ماركت عن طريق إفراغ الأرفف كما لو كان هناك الحرب.الطاقة النووية قيد التنفيذ يتم إعادة تخزين المتاجر بانتظام.
أما بالنسبة للتسوق عبر الإنترنت ، فهذا صحيح: إنه راحة كبيرة ولكن إذا كنا بصحة جيدة ، فإننا نحاول حجزها لأولئك الذين يحتاجون إليها حقًا ، وتجنب انسداد سير عمل أولئك الذين يقومون بالتوصيل.
أنظر أيضا
هل من الممكن ركوب الدراجة أو الذهاب للجري؟
يعلم الجميع أن النشاط البدني المستمر هو وسيلة ممتازة لزيادة جهاز المناعة.
ومع ذلك ، ليس من الضروري الذهاب إلى الحديقة كل صباح. ولا يرتجلوا كعداء لمجرد الهروب من منازلهم.
من الممكن ، وفقًا للقانون ، القيام بنشاط بدني في الهواء الطلق ، لكن الأمر متروك حقًا للفطرة السليمة لكل منا لفهم خطورة الموقف والبقاء في المنزل من أجل خير الجميع ، وإذا فعلت ذلك ، فأنت يجب أن تفعل ذلك بمفردك ، وبالتالي لا توجد لياقة في الشركة.
نذكرك أن هناك العديد من الطرق للحفاظ على لياقتك حتى في المنزل ، فبعد كل شيء ، الرغبة هي القوة!
قناع نعم أم لا؟
أصبحت الأقنعة ، في الأسابيع الأخيرة ، أكثر صعوبة من الحصول على الذهب أو النفط (وهي أيضًا باهظة الثمن). ومرة أخرى ، لمجرد التحضر ، سيكون من المستحسن تركها لمن هم في حاجة إليها حقًا ، دون مطاردة صيادلة الحي.
ارتدي قناع الوجه إذا:
- لديك أعراض فيروس كورونا أو أعراض الأنفلونزا بشكل عام
- مساعدة كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من كبت المناعة
- إذا كنت تعمل على اتصال مع الجمهور و / أو فرضه عليك صاحب العمل.
تذكر أن القناع العام لا يحمي من العدوى ، فهو يمنعك على الأكثر من إصابة الآخرين.
هل يمكنني اصطحاب كلبي في نزهة على الأقدام؟
بكل تأكيد نعم! ولكن حتى في هذه الحالة ، فإننا نقصر مسيرة أصدقائنا ذوي الأرجل الأربعة على ما هو ضروري للغاية. قبل كل شيء نحاول أن نفعل ذلك بأنفسنا. بالنسبة للعيش في الداخل مع الحيوانات الأليفة ، يوصى بشدة أن تغسل يديك بعد أن نقوم بتدليلها والتأكد من نظافتها دائمًا.
ما هي الأنشطة المفتوحة؟
بالإضافة إلى محلات السوبر ماركت وتجار التبغ ومحلات بيع الصحف والصيدليات ، فإن معظم الشركات مثل المتاجر والمطاعم مغلقة. ومع ذلك ، تعمل بعض الاستوديوهات الخاصة أو العديد من الحرفيين (ميكانيكيين ، سباكين ، نجارين). من الواضح أن إغلاق الأنشطة يخضع لتقدير التجار.
باختصار ، هناك عدد قليل من حالات الحظر الحقيقية ولكن من المهم حقًا أن نقتصر على الخروج فقط عندما يكون ذلك ضروريًا لمصلحتنا ومصلحتنا للجميع!
