أهم العبارات ضد التنمر ، للتفكير في الاحترام المتبادل
انقضى يوم مكافحة التنمر (7 فبراير) ، وهي ظاهرة مقلقة حقًا تؤثر غالبًا على الأطفال في سياق المدرسة. كيف تمنع ، في المدرسة ولكن أيضًا في المنزل ، ظهور هذه المشكلة؟ وكيف تتدخل بشكل أفضل؟ هناك بعض العلامات التي يمكنك التقاطها ؛ إذا كنت تعتقد أنك لاحظتها في شخص تعرفه ، فكسر حاجز الصمت والاتصال الرقم المجاني الذي تجده في الفيديو أدناه.
وكذلك التنمر
يعتبر التنمر ظاهرة اجتماعية منتشرة للغاية ، ويتميز بأفعال منهجية تهدف إلى مراوغة الآخر. وغالبًا ما توجد هذه المواقف في الأطفال و / أو الشباب ، كأفراد أو كمجموعة ، تجاه الأقران الذين في يتم تصنيف عيون المتنمر على أنها "ضعيفة".
يمكنك التحدث عن التنمر عندما ترى بعض العناصر المتكررة:
- التنمر والانتهاكات التي تتم بشكل دوري (العنف المتكرر) ؛
- يختار المتنمر القيام بأعمال تخويف لمعاقبة دوره "السلطوي" تجاه الضحية (التهميش) ؛
- الشهود على هذه الانتهاكات ، لا يكتفون بالمراقبة دون التدخل للدفاع عن الصبي (اللامبالاة) ، بل والأسوأ من ذلك أنهم في بعض الأحيان يسخرون منه أو يحرضون المتنمر على الاستمرار.
في مواجهة هذه الإشارات ، لا شك في أنها فعل تنمر حقيقي ، وبالتالي فهي عنف نفسي أو جسدي من جميع النواحي.
كيف يمكن منع هذه المواقف وكيفية محاربتها بالطريقة الأنسب؟ بالتأكيد من خلال رفع مستوى الوعي بين الفئات الشابة ، ولفت انتباههم إلى النصوص والأفلام التي تستكشف الموضوع. إن إدراك المشكلة هو الخطوة الأولى في فهمها ومواجهتها.
تابع القراءة وتوقف مؤقتًا للتأمل بفضل بعض العبارات الأكثر شهرة ضد الإساءة.
13 اقتباسات مشهورة
لقد كتب الكثير عن موضوع التنمر والتسلط عبر الإنترنت ، خاصة في السنوات الأخيرة ، عندما أدى الوصول غير المحدود للشباب إلى الهواتف الذكية والإنترنت إلى تسليط الضوء على الضرر الحقيقي الذي تسببه هذه السلوكيات. ولحسن الحظ ، لاحظ العديد من المراهقين ما يلي: خطورة الموقف والإبلاغ عن الأحداث لكل من الوالدين وقنوات الدعم المختصة ، وفي بعض الأحيان يصبحون سفراء حقيقيين للاحترام المتبادل ، ومن بين أبطال التسامح والتنوع ، نجد أخيرًا العديد من المطربين والممثلين على الشاشة الكبيرة.
ولكن ما هي أوجه التنمر ولماذا يتعامل بعض الرفاق بقوة مع حتى أولئك الذين كانوا في السابق أصدقاء؟
لمحاولة فهمها بشكل أفضل ، دعنا نعطي الكلمة لبعض المؤلفين المشهورين ، الذين حللوا تعقيداتها: إليك العديد من الاقتباسات والعبارات الشهيرة ضد الإساءة اللفظية والجسدية.
1) "ما يخيفني ليس عنف الأشرار ، إنه" لامبالاة الأخيار "(مارتن لوثر كينغ)
2) "العنف هو" الملاذ الأخير لـ "غير الأكفاء". (اسحاق اسيموف)
3) "العنف ليس قوة بل ضعفًا ، ولا يمكن أبدًا أن يكون خالقًا لأي شيء سوى التدمير فقط". (بينيديتو كروتشي)
4) "لا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر بالنقص دون موافقتك". (إليانور روزفلت)
5) "من يقرر من هو الطبيعي؟ الحياة الطبيعية هي اختراع لمن ليس لديهم خيال". (ألدا ميريني)
6) "لا تتعرض للتنمر بصمت. لا تدعهم يجعلونك ضحية. لا تقبل تعريف أي شخص لحياتك ، حدد نفسك." (هارفي فيرستين)
7) "اللامبالاة" مذنب أكثر من العنف نفسه. إنها "اللامبالاة الأخلاقية لأولئك الذين يتجهون إلى الاتجاه الآخر: إنه يحدث حتى اليوم تجاه العنصرية وأهوال العالم الأخرى". (ليليانا سيغري)
8) "نادرون هم من يستخدمون العقل ، قليلون هم من يستخدمون القلب وفقط أولئك الذين يستخدمون كليهما". (ريتا ليفي مونتالسيني)
9) "لا يمكن التغلب على العنف إلا بالحب. الرد على" الكراهية مع الكراهية الأخرى يزيد فقط من حجم وعمق الكراهية نفسها "(غاندي)
10) "إذا لم يكن هناك أبطال لإنقاذك ، فكن البطل". (دينبا كيوشي)
11) "الشجاعة نار ، والتنمر دخان". (بنيامين دزرائيلي)
12) "ما يقرب من نصف مخاوفنا ومخاوفنا تنبع من اهتمامنا برأي الآخرين". (آرثر شوبنهاور)
13) "شيئان فقط لانهائيان: الكون وغباء الإنسان". (البرت اينشتاين)
8 شعارات مناهضة للتنمر
إذا كنت على وشك المشاركة في مظاهرة ضد أعمال العنف ، أو إذا كنت ترغب في نشر رسالة تسامح واحترام ، ألق نظرة أدناه وابحث عن الشعار المناسب لك لمكافحة التنمر!
1) The Bully هو مجرد بالون منفوخ. دعونا نفرغه من الهواء.
2) من السهل إلقاء اللوم على الأضعف. ماذا لو غدا أنت الضعيف؟
3) دعونا نفتح.
4) ليس من الرائع من يحتاج إلى جعلك تشعر بأنك صغير.
5) البلطجة سامة. فهو يقتل.
6) لا يجب أن يكون التنمر سرًا. الحديث هو مفتاح المشكلة.
7) التنمر لا يعلم. علامة.
8) التنمر هو الجهل بالاعتقاد بأنك قوي.
8 أقوال مأثورة حول التسلط عبر الإنترنت
يقوم المتنمرون عبر الإنترنت بتشويه سمعة المعارف والآخرين عبر الإنترنت ، فقط لفرض سلطتهم على الآخرين. يتصرفون من خلال نشر تعليقات وصور مسيئة ، والتي يمكن أن تكون خطيرة للغاية ، مثل العنف اللفظي أو الجسدي. لا ينبغي التقليل من شأن التخويف الافتراضي: إنه شكل من أشكال التنمر الذي يؤثر بشكل كبير على الصغار والمراهقين ، وهم المستهدفون الذين يستخدمون الويب ووسائل التواصل الاجتماعي باستمرار.
نريد أن نقدم لك بعض العبارات والأقوال المأثورة ، المخصصة تحديدًا للتنمر الذي يحدث عبر الإنترنت ، لدفع حتى أصغر القراء لقول "لا" للتسلط عبر الإنترنت.
1) "اللامبالاة" مذنبة أكثر من العنف نفسه. خاصة على وسائل التواصل الاجتماعي ، لا تكن غير مبال! "
2) "أن تكون عنيفاً يعني أن تكون ضعيفاً. ناهيك عن من يختبئ خلف ستار عنيف".
3) "لا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر بالنقص دون موافقتك. إذا هددك شخص ما عبر الإنترنت ، فتحدث عنه."
4) "المتنمرين عبر الإنترنت هم خاسرون. فهم ليسوا أقوى منك ولم يعودوا رائعين. إنهم أشخاص فاسدون ويعانون والطريقة الوحيدة التي يعرفون بها للعثور على الحد الأدنى من الصفاء الداخلي واحترام الذات هي محاولة جعلك يشعرون بالبؤس بقدر ما يشعرون. يكرهونك لأنهم يشعرون بالغيرة منك. يكرهونك لأن الكراهية أمر سهل ، كونك أصليًا ومختلفًا يتطلب ذكاء ". (فأس J)
5) "ليست كل أشكال الإساءة تترك كدمات." (دانييل ستيل)
6) "ليس الأمر أن التنمر أصبح أسوأ مما كان عليه في الماضي. غريزة القسوة هي نفس غريزة السنوات الماضية. والفرق الوحيد هو أن أدوات الإساءة أصبحت أكثر تعقيدًا. مع شبكات التواصل الاجتماعي وأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية تتعرض للتنمر طوال اليوم. إنها الآن مشكلة صحية ".
7) "الكلمات السيئة يمكن أن تؤذي أكثر من الصفعات. قبل كتابة شيء ما عليك التفكير فيه. الألم الذي يمكن أن يحدث يكون أكثر حدة مما تتخيل وربما عندما تدرك أنه سيكون بعد فوات الأوان".
8) "يقول العجوز الحكيم أن العصي والحجارة يمكن أن تكسر عظامي ولكن الكلمات لا يمكن أن تؤذيني أبدًا ، خطأ! في عالم التكنولوجيا ، يمكن أن تنتشر التعليقات الخاطئة أو المهينة وتؤذي أكثر من الضرب".
10 تأملات مؤثرة
ضحايا التنمر يحملن ندوب الإساءة معهم لفترة طويلة جدًا. تترك هذه التجربة علامة لا تمحى لأنها صدمة. بالنسبة للبعض ، للأسف ، الألم لا يزول أبدًا.
وهنا يجب التقليل من الإساءات والشر ، لأنه ليس فقط الأطفال والأطفال لم يعودوا يشعرون بالأمان في مدارسهم ، ولكن الآباء أنفسهم يعانون من خلال عيون أطفالهم ، ويشعرون بالعجز في مواجهة هذا العدو غير المرئي.
اقرأ الخطوات أدناه لفهم وجهة نظر ضحايا التنمر:
1) "إنه لمن العار الشديد أن تتعرض للتنمر ، لأنك في مرحلة ما تبدأ في الاعتقاد بأن هناك سببًا لاستهدافك". (مات ريفز)
2) "في كل مكان تنظر إليه تجد أشخاصًا لا يهتمون أو لا يدركون الألم الذي يلحقونه ، قد يكون الجار الذي يعذب صديقًا بشكوكها ، أو ابنة تعاقب اختيارات والدتها ، أو ربة منزل تريد العدالة من الرجل الذي باعها السيارة. نعم ، يوجد متنمرون في كل مكان والأسوأ من يستغلك دون أن تدرك أنهم فعلوا ذلك ". (من فيلم ربات بيوت يائسات)
3) "يشعر الشاب المهمش أن هناك شيئًا ما خطأ في نفسه. بمرور الوقت سيفقد المزيد والمزيد من الثقة بنفسه وسيبدأ في الشعور بعدم الارتياح مع الآخرين". (كريس جامي)
4) "من السهل أن تصبح فريسة للتنمر ، مجرد زوج من النظارات ، أو مشدات ، أو بضعة أرطال زائدة ، أو أعلن أنك مثلي أو سحاقية. أقول دائمًا إننا نولد أحرارًا وبدون تحيز حتى سن سن البلوغ. ثم ، لبقية حياتنا ، نحاول مداواة الجروح التي أصيبنا بها في تلك الفترة ". (كونشيتا ورست)
5) "الأطفال ليسوا آمنين حتى في منازلهم. يمكن مضايقتهم عبر الهواتف المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر ، 24 ساعة في اليوم ، سبعة أيام في الأسبوع". (ليندا سانشيز)
6) "المتنمرون بارعون جدًا في التلاعب بالموقف والاعتقاد بأن الحلقة كانت مجرد لعبة. لكن التنمر ليس لعبة ، ولكنه سلوك قادر على إحداث جروح عميقة لمن يعانون منه." (أليسيا فيليبي)
7) "ليس هناك لفتة أكثر تدميرا من رؤية الناس يبتعدون عنك وكأنك وحش ، كما لو كنت مخطئا". (راشيل سيمونز)
8) "للمعلمين وأولياء الأمور: لديك كل شيء تحت عينيك. كل ما تحتاجه هو الرغبة في النظر ، والرؤية حقًا. وللأولاد والبنات الذين يعيشون هذا الجحيم ، عناق من أخ يقول لك: تمسك ، في يوم من الأيام سينتهي الجحيم ". (ماسيمو جراميليني ، نقلاً عن رسالة من ضحية التنمر)
9) "لا جدوى من الاختباء لأن الأشياء الجيدة أو السيئة تأتي لتعرف الشيء نفسه! يجب أن نتحدث قبل كل شيء إذا كان موقفًا مثل وضعي أو مثل وضع العديد من الأشخاص الآخرين ، ولكن للضحايا أقول: إنه كذلك من الجيد الحصول على المساعدة لأنني يبدو لي أنه من غير المجدي للآخرين أن يفسدوا حياتك من أجل لا شيء ، فهم أناس لا يستحقون اهتمامك أو ثقتك ، لكن قبل كل شيء هم لا يستحقون احترامك وصداقتك "،
(مقتطف من رسالة من أليس ، 14 عامًا وضحية للتنمر ، نُشرت في Corriere della Sera)
10) "كنت الضحية المفضلة للتنمر. كنت أرتدي ملابس غريبة ، وكنت أعاني من عسر القراءة وخجولًا جدًا. لقد فعلت كل شيء لأكون مشهورًا ، لكن الأمر لم ينجح [...]. كانت والدتي قلقة للغاية في ذلك الوقت ، قالت لي: "أو قف في السجن وإلا أصبحت مميزًا جدًا". (ميكا)
8 قصائد ضد التنمر
من بين الكتابات الأكثر اعتمادًا لفهم ظاهرة التنمر بشكل كامل ، لا يمكن بالتأكيد أن يكون النص في الآية مفقودًا! قام المعلمون أنفسهم مرارًا وتكرارًا بتخصيص بعض المشاريع في المنزل للصغار ، لجعلهم يعبرون في قافية حول مثل هذا الموضوع الدقيق.
تعتبر القصائد والأناشيد للأطفال ضد التنمر مفيدة في اقتراحها في الفصل ومثيرة للاهتمام لقراءتها في المنزل ؛ يمكن أيضًا أن يتلوها الأب والأم لبدء محادثة مع أطفالهم.
إليك بعض الآيات القافية لمساعدتك على فهم ما يمكن أن يثيره هذا الموضوع عند الأطفال.
1) قصيدة "Il Bullo" لماريا روجي
أنت سمين وغبي
أنت تعرف فقط كيف تفعل الهراء
ليس لديك أصدقاء ، لديك شركاء
من أجل البلطجة الخاصة بك.
افرك الضعيف
لانك بلا شرف
العب بشكل كبير مع الصغار
مع الظلام داخل القلب.
قد يكون ذلك أنت في الأساس
لقد اخترت أن تكون جبانا
لأنك لا تملك الشجاعة
لتكون لطيف.
لكن في الوقت الحالي
طالما أنك تتنمر
استطيع ان اقول لك فقط
أنك citrullo عظيم.
2) إذا كان هناك متنمر يتنمر عليك (Jolanda Restano)
إذا كان هناك متنمر يتنمر عليك
ولا يرى أنه "لا شيء" ،
اطلب من بعض الأصدقاء المساعدة ،
إلى رفيقك المفضل ،
للمعلمين ، للآباء ،
للمعلمين الكبار.
في لحظة ، مهلا!
المتنمر سيختفي
سيبقى طفلا
بمفرده ورأسه منحني.
إذا كنت سوف تمد يدك
لن تقاتل عبثا:
والآن الفتوة المهذبة
هو صديق مكتسب!
3) لاغية الفتوة
هذا هناك متنمر
وتعتقد أنك الآس ،
لكنه ، للأسف ، لم يفهم
لتكون لينة مثل التين.
الافتراض والغرور
إنهم أخوات الجهل.
مع دماغ الهامستر
أنت لا تعرف أي حظر ،
ولكن لا تصدقوا أنه غير معروف
أن شخصًا ما يضايقك.
أن لا أحد علمك
أهمية الاحترام ،
مما كان عليه في ماضيك الحزين
هناك وحوش في الدرج.
إذا كنت تحصل على الاحترام ،
يجب عليك استخدام العنف ،
حسنًا ، إذن ، الفتوة العزيزة
أنت أغبى من الأحمق
ونخبرك جميعًا:
أنت لست قويًا ، فأنت لا تفعل شيئًا !!!
4) الفتوة ليست جميلة (جيرمانا برونو)
اتركني وشأني ماذا فعلت لك؟
لماذا تشعر بالرضا إذا بكيت؟
تشعر بالقوة ، تشعر بالقوة ،
لكن في الواقع أنت أقل من لا شيء
وربما تعرف هذا في قلبك ،
وهذا هو سبب قيامك بما تفعله.
هناك جو سيء من حولك
هناك شعور بالوحدة والكثير من الخوف
تشعرك بالرضا
لأنك تشعر بأنك سيد العالم.
اتركني وشأني لماذا لا تتوقف؟
يبدو أنك تحب مضايقتي ،
إنه لأمر محزن حقًا التفكير
أنه ليس لديك شيء أفضل لتفعله.
توقف للحظة وانظر حولك
دائما نفس القصة كل يوم ،
بالنسبة لك لا توجد ابتسامة صادقة ،
ليس لديك صديق حقيقي بجانبك.
الجميع يتهربون كما تمر ،
هل تعتقد أنك ستستفيد منه؟
توقف للحظة وانظر إلى الداخل
أنت بالتأكيد تشعر بفزع عميق ،
خواء عظيم ، ألم هائل
يساوي فقط ما تشعره به.
لذا توقف عن كونك متنمرًا
وكن لطيفا سترى كم هو جميل!
5) الحمار
الحمار ليس المتنمر ولا ضحية التنمر ،
والحمار هو الذي ينظر ، والعلم ولا يتكلم ، والعلم ولا يتدخل.
ما يمكن أن يحدث فرقا ولا يحدث.
لا تكن أحمق.
6) (لورانس)
لا تقل أبدًا: "أنا"
بدلاً من ذلك قل: "نحن".
لا تقل أبدًا: "ملكي"
بدلاً من ذلك قل: "لدينا".
لا تقل أبدًا: "حان دوره"
بدلاً من ذلك قل: "سأبدأ".
لا تقل: "لا أستطيع"
بدلاً من ذلك قل: "أنا هنا".
لا تقل مطلقًا: "اذهب بعيدًا" "
بدلا من ذلك قل: "تعال!".
لا تقل أبدًا: "غدًا"
بدلاً من ذلك قل: "اليوم".
لا تقل: "الموت"
بدلاً من ذلك قل: "الحياة":
7) مرحبًا ، أنت!
لماذا تتنمر؟
لماذا كل هذا الكراهية؟
متى ستتوقف عن الأذى وتبدأ بالحب؟
هل تعتقد أنك عظيم؟
ليس مضحكا.
أن تكون قويًا لا يؤذي.
عظيم هو الذي يعمل الخير.
تريد أن تترك بصمتك عن طريق إيذاء شخص ما ،
لكنك ستبقى وحيدا.
املأ أيامك بالحب ،
الابتسام لصديق جميل
توقف عن السخرية من الآخرين لتشعر بأنك شخص ما.
المشاركة أكثر متعة من العزلة.
لا للتنمر في مدارسنا.
من اليوم أنت أقل تنمرًا وأكثر صديقًا.
8) التنمر ليس قصة خيالية (جيرمانا برونو)
ربما يمكن أن يكون لديك سهو
لأن هناك بطل الرواية:
إنه الفتوة وهو ليس جيدًا ،
من القوة يمكنك ضبط نغمة.
إنها قصة حزينة ،
لا يعارض الخصم ،
مخلوق هش
مما يجعل الحياة صعبة.
إذا كان أنصار الفتوة ،
للأسف ، هناك الكثير ،
للضحية ، مسكين ،
هذه الدائرة أضيق بكثير.
هذه القصة ليس لها وقت ،
لكنه يحدث في كل لحظة ،
في كل مكان وفي كل مكان
ولا يدوم طويلا أيضًا.
يمكن أن تنتهي فقط
إذا لم تكن غير مبال ،
إذا نظرت وشاهدت بوضوح ،
إذا تصرفت واتخذت إجراءً.
التنمر ليس قصة خيالية ،
إنها قصة حقد وغضب
التي يمكن أن يكون لها نهاية سعيدة
إذا هزم الذي يضطهدك.
