11 شيئًا تفعله عندما تكون بمفردك
قد يحدث أن الأصدقاء والمعارف يشاركون في أمور لا تهمك أو ، على عكس ما قاله أرسطو ، قد يحدث أنك لست "حيوانًا اجتماعيًا" بالضبط. هل أنت مستعد لاكتشاف 11 شيئًا يمكنك فعلها عندما تكون بمفردك؟
1. تعلم العزف على الجيتار
تحميل ...عبر GIPHY
أنظر أيضا
في البداية لن يكون الأمر سهلاً على الإطلاق: الأغاني التي تعجبك صعبة للغاية ولن يكون الضغط على أطراف أصابعك ممتعًا ولكنك تريد إضافة الرضا عن الترفيه لأصدقائك في أمسية شتوية ، أمام المدفأة ؟
2. العب الكوريغرافيا "Mean Girls"
تحميل ...عبر GIPHY
يا المتمني من سبايس جيرلز. أو أيًا كان تصميم الرقصات الذي يستحق إعادة إنتاجه. ارقص واستمتع ، لا أحد يراقبك!
3. البكاء كأنه ليس هناك غد
تحميل ...عبر GIPHY
البكاء هو الطريقة المثلى للتخلص من التوتر ، فالحفاظ على كل شيء بالداخل به سيل من موانع الاستعمال! نصيحة؟ جرب القيام بذلك أمام فيلم يبكي أو تستمع إلى أغنية حزينة: بمجرد الانتهاء ستشعر بأنك أخف.
4. السفر
تحميل ...عبر GIPHY
عندما تسافر في مجموعة يجب أن تلتزم بالضرورة باحتياجات الجميع. ومع ذلك ، إذا كنت بمفردك ، فلديك الفرصة للعيش بالسرعة التي تفضلها ومقابلة الأشخاص الذين تفضلهم - لنتحدث عن ذلك الفتى اللطيف الذي قابلته في القطار الإقليمي -.
5. أدعوك إلى الغداء
تحميل ...عبر GIPHY
"طاولة لشخص واحد ، شكرا".
تخيل وجبات الغداء الأخيرة التي حضرتها: كم مرة كنت قلقًا بشأن المظاهر؟ جرب تناول الطعام بمفردك ، فلا داعي للقلق بشأن رذاذ المايونيز المترسب على زاوية شفتك السفلية!
(قبل أن تغادر المطعم ، ألق نظرة سريعة في المرآة على أي حال ، فأنت لا تعرف أبدًا من قد تقابله!)
6. قم بتدليك نفسك
تحميل ...عبر GIPHY
لأن؟ من الواضح أنك بحاجة إليها!
7. تنظيم نزهة في وسط الطبيعة
تحميل ...عبر GIPHY
في بعض الأحيان ننشغل بمحيطنا لدرجة أننا ننسى أن نتنفس. توقف عن كل شيء ، ضع العالم في وضع الاستعداد وابدأ في المشي. لا تحتاج دائمًا إلى وجهة ، فالشيء المهم هو الذهاب.
8. خذ أطول حمام على الإطلاق
تحميل ...عبر GIPHY
موسيقى منخفضة ودفء وزيوت عطرية: هل من أفضل؟
9. جرب وصفة جديدة
تحميل ...عبر GIPHY
كوكيز برقائق الشوكولاتة محشو بالشوكولاتة ومغطى بالشوكولاتة؟ لن يكون هناك أحد ليحكم عليك.
10. اقرأ كتابًا
تحميل ...عبر GIPHY
كم مرة قمنا بتأجيلها لأن "ليس لدي وقت على الإطلاق"؟ دلل نفسك قليلاً واقرأ الفصل الأخير من هذا الكتاب الذي ظل يراقبك من أعلى الرف لعدة أشهر: القصص التي تقرأها ليست كثيرة أبدًا!
11. اذهب للتسوق
تحميل ...عبر GIPHY
سيكون هناك دائمًا وقت "ليس لدي ما أرتديه" فقط حاول التأكد من أنه ليس اليوم!
مسلحًا بالصبر وبطاقة ائتمان ، من خلال منح نفسك القليل من الأشياء ستشعر على الفور بتحسن.
