Coronavirus: ما هو وما هي الاحتياطات المفيدة حقًا
يبدو وكأنه حبكة مسلسل تلفزيوني أو لعبة فيديو للبقاء على قيد الحياة ، لكن للأسف كل هذا صحيح!
يعد فيروس كورونا (COVID-19) الموضوع الرئيسي لأخبار العالم ، وفي الأيام الأخيرة ، أيضًا الموضوع الإيطالي بعد زيادة عدد المصابين في بلدنا.
لكن هل نتحدث عن جائحة مميت أم "أكثر خطورة من الأنفلونزا العادية؟ هل من المفيد حقًا ارتداء أقنعة جراحية؟"
دعونا نرى معًا ما هي الإرشادات الأكثر فائدة التي يجب اتباعها!
أولاً ، لنتذكر أن نغسل أيدينا:
ما هو فيروس كورونا وكيف ينتقل؟
يعد COVID-19 جزءًا من عائلة الفيروس التاجي ، أي الفيروسات التي يمكن أن تصيب بعض الحيوانات والبشر. هذه أشكال فيروسية مختلفة تبدأ من نزلات البرد وحتى متلازمات الجهاز التنفسي الأكثر حدة. تم تسجيل أكبر عدد من الحالات في الصين ولكنه يتوسع أيضًا ليشمل بقية العالم ، لكن هذا لا يعني أن كل الصينيين يحملون فيروسات!
يحدث انتشار الفيروس والعدوى بشكل رئيسي عن طريق الاتصال المباشر ، أو من خلال تبادل اللعاب أو عن طريق لمس الفم والأنف والعينين بأيدي ملوثة (لذلك من الضروري غسلها كثيرًا).
أنظر أيضا
أعراض فيروس كورونا
كما قلنا ، فإن فيروسات كورونا سلالات مختلفة وبنفس الطريقة تظهر عليها أعراض تختلف من شخص لآخر. يمكن أن تكون خفيفة وتبدو مثل نزلات البرد أو التهاب الحلق أو نوبات السعال. في الحالات الأكثر شدة يأخذ شكل التهاب رئوي.
تقترب نسبة وفيات الفيروس من 0٪ وتعتمد دائمًا على الظروف الصحية الأساسية للشخص المصاب.
الأشخاص الأكثر عرضة للخطر هم كبار السن ، خاصة إذا كانوا يعانون بالفعل من حالات طبية خطيرة مثل مرض السكري أو أمراض القلب.
باختصار: كلما كانت صحتك أكثر انتباهاً لقواعد النظافة العامة ، قل تعرضك لخطر الإصابة بالمرض ، ولكن هذا ينطبق على أي نوع من أنواع الأنفلونزا!
ما هو النموذج الجراحي المستخدم؟
كما لو كانت موضة جديدة مزعجة ، تمتلئ المدن بأشخاص يرتدون أقنعة جراحية ، واثقين من أنها ستكون كافية لتجنب العدوى. إنه أمر سيء للغاية أنه مفيد فقط إذا ارتداه المريض!
القناع ، في الواقع ، يعمل على تجنب إصابة الآخرين وليس إيقاف الفيروس في حال كنت بصحة جيدة.
إذا كنت تعتقد أنك مريض ، فاستمر في ارتدائه ، فهو محل تقدير كبير (قم بشراء حزمة متعددة من Amazon).
من ناحية أخرى ، إذا كنت بصحة جيدة وتريد تجنب العدوى ، فمن الأفضل (والأكثر فائدة) استخدام القفازات التي تستخدم لمرة واحدة (يمكنك العثور عليها في هذا الرابط) ، خاصة إذا كنت تعمل في مؤسسة تجارية وتتعامل مع الطعام أو المال ولكن أيضًا لاستخدام وسائل النقل العام التي من المعروف بالفعل في ظل الظروف العادية أنها ليست من بين أنظف الأماكن في العالم!
بعض القواعد للتغلب على هذه الفترة بشكل أفضل
1. تجنب الذهان: لن نموت كلنا ، هذا واضح. حافظ على هدوئك واتبع تعليمات الجهات المختصة التي تحاول الحد من الإصابة حتى نعود إلى طبيعتنا في أسرع وقت ممكن
2. انتبه إلى النظافة: ليس من الواضح أبدًا قول ذلك ، لكن غسل يديك كثيرًا وتجنب وضع الفم أو العينين يقينا من أي فيروس على مدار السنة. إذا كنت بعيدًا عن المنزل ، خذ معك جل معقم لليدين (يمكنك إيجاده على أمازون).
3. تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان: لقد نفذت العديد من الشركات ، وخاصة في شمال إيطاليا ، بالفعل سياسة عمل ذكية لمنع الموظفين من ركوب المركبات المزدحمة. تم إغلاق المدارس أيضًا ، وقد يكون تجنب الذهاب إلى أماكن مثل مراكز التسوق والملاعب والمراقص مفيدًا للحد من العدوى وإعادة المشكلة.
4. إذا كنت تعتقد أنك مريض: لا تذهب مطلقًا إلى غرفة الطوارئ أو إلى طبيب الأسرة. اتصل على 112 أو 1500 الرقم المخصص للطوارئ وانتظر المعلومات من الجهات المختصة!
5. أسوأ فيروس هو العنصرية: احذروا من أخطر شر على الإطلاق. العنصرية هي الفيروس الذي يسبب عددًا كبيرًا جدًا من الضحايا وفي مثل هذه المواقف من السهل حقًا الإصابة.
إن فيروس كورونا ليس "خطأ الصينيين" ولا "فيروس الصينيين". كن محترمًا تجاه الجميع دائمًا. ماذا لو كنا تحت العدسة المكبرة؟
