كيف تتكيف مع التغيير؟ من خلال ربط هذه الجوانب الثلاثة

كم مرة واجهنا التغيير؟ في كل مرة نطلب فيها المزيد من أنفسنا ، وقدراتنا ، بقصد وضع أفضل ما لدينا على المحك. يحدث هذا لأنه عندما نكون مرتاحين لأنفسنا ومع الآخرين ، فإننا نشجع على القيام بعمل أفضل ، مرتفع. #BeMoreHuman يتحدث إلينا على وجه التحديد عن كيف أن التغيير ، الذي يهدف إلى تحسين أنفسنا ، يتضمن أكثر من جانب واحد:

ماذا يعني مواجهة التغيير الذي يهدف إلى التحسين؟

يُدخل التغيير روح التكيف التي يمتلكها كل منا ، ويسمح لنا باكتشاف أشياء عن أنفسنا لم نكن نعرفها. عندما ينشأ التغيير من الرغبة في التحسين ، بالنسبة للذات وللآخرين ، فإنه ينطوي دائمًا على متغيرات مهمة: معرفة من أين أتينا ، وأين تكمن جذورنا في المكان والزمان ؛ تذكيرنا بأن السعي إلى التحسين لا يعني السعي إلى الكمال ، ولكن الشعور بالراحة ، وإعجاب المرء بنفسه ، وأيضًا بفضل عيوبه ؛ أن لدينا إمكانات غير معلنة ، وبفضل التغيير ، يمكننا إخراجها وجعلها تتألق ؛ نحن وحدنا أقوياء ، لكننا محاطون بالأشخاص المناسبين يمكننا أن نصبح أفضل.

ماذا يعني ربط الجوانب العقلية والجسدية والاجتماعية؟

تشكل المتغيرات التي تحدثنا عنها أسس #BeMoreHuman ، وهي ثلاثة جوانب مترابطة يميز كل واحد منا وتشارك في كل تغيير يهدف إلى تحسين أنفسنا: الجوانب العقلية والجسدية والاجتماعية. نتحرك نحو أهداف جديدة ، لا يمكننا ذلك ركز فقط على جانب واحد وأهمل الآخر: إذا فكرنا فقط في أجسادنا ، ولم نستمع إلى العقل وما ينقله الناس من حولنا ، فسوف نجد أنفسنا عاجلاً أم آجلاً في صعوبة. ضع في اعتبارك العقل والمجتمع والروح والصداقات. وهذه هي قوة #BeMoreHuman: ربط العقل والجسد ومن حولنا لتحقيق أفضل نسخة من أنفسنا.

شاهد ما يفكر فيه مجتمعنا في المنتدى المخصص وأخبرنا: نحن في انتظارك!