الاعتذار: كيفية استخدام العبارات الصحيحة
كم مرة حدث لنا الاعتذار بحسن النية ولكن دون الحصول على نتائج حقيقية؟ الاعتذار مهم ولكن القيام بذلك بالطريقة الصحيحة ضروري لإصلاح العلاقات ومحو أثر الخلاف أو سوء الفهم. هناك طرق عديدة للاعتذار ، بعض طرق الاعتذار مذهلة حقًا ولديها دائمًا الإجابة المرغوبة!
- · متى وكيف تعتذر
- · متى يكون العذر صحيحًا؟ وما مدى فائدة ذلك؟
- · اعتذر: من أين تبدأ
- · بعض النصائح الهامة للاعتذار بالطريقة الصحيحة
- · أعذار خاصة
- · ماذا يحدث عندما تعتذر
- · رسالة اعتذار
متى وكيف تعتذر
إذا كنت قد ارتكبت خطأ تجاه صديق جيد أو أحد أفراد الأسرة أو شريك أو شخص تحبه أو حتى أحد معارفك أو لماذا لست غريبًا ، فإن الاعتذار واجب. إنها لفتة صغيرة ولكنها قيمة للغاية تسمح لك بإصلاح الضرر وإلغاء الاستياء لدى الشخص الآخر (على الأقل نأمل) بسبب الخطأ الذي عانى منه. إنها مكافأة من الخطأ والأمر متروك لك - هل أنت مستعد حقًا للقيام بذلك؟
في بعض الأحيان يكون من الصعب العثور على الكلمات الصحيحة للاعتذار ولكن من الضروري التأكد من استئناف العلاقة دون التعرض للخطر بسبب الخطأ. ربما حدث هذا لك: عندما تعتذر لأصدقائك ، تعود الصداقة أقوى من ذي قبل ، تشعر بمزيد من الوحدة أكثر من أي وقت مضى! ستشعر بالرضا وهذا الشيء المتمثل في العثور على صديق واستعادة الصداقة يمكن أن يجعلك سعيدًا ومبهجًا لأنك لم تكن كذلك منذ فترة طويلة.
أنظر أيضا
متى يكون العذر صحيحا؟ وما مدى فائدة ذلك؟
يجب أن يحتوي العذر المصمم جيدًا على عناصر أساسية: توبة أولئك الذين ارتكبوا الخطأ ، واستعدادهم لإصلاح الضرر ويجب أيضًا إظهار الشعور بالمسؤولية والوعي.
لأن الاعتذار في حد ذاته لا فائدة منه إذا لم تظهر أنك تؤمن به وتعلمت الدرس. الاعتذارات الرسمية ، على سبيل المثال ، ليست مدفوعة بمشاعر حقيقية ولهذا السبب فهي واجب لا يخدم في الواقع أي غرض ؛ الإدراك الحقيقي للخطأ المرتكب. "أنا آسف" حتى لو شعرت وعانيت لا يكفي للتعويض عن الخطأ لأنه لا يأخذ في الاعتبار دور الفرد النشط ، ولا يظهر الوعي بارتكاب خطأ أو الرغبة في عدم ارتكاب الأخطاء مرة أخرى. هذا عذر سمعناه آلاف المرات ثم إنك آسف حقًا قليل جدًا!
اعتذر: من أين تبدأ
إذا كنت قد ارتكبت خطأ وأنت على دراية به ، فتخلي عن فكرة كونك على صواب. هذه هي الخطوة الأولى للتوقف عن الجدل والانتقال إلى المرحلة 2 ، وهي مرحلة الاعتذار. غيّر وجهة نظرك وضع نفسك في حذاء شخص آخر: ما الذي ترغب في سماعه؟ ما نوع الاعتذارات التي تفضلها؟ من خلال الاستمرار في القراءة ، ستتعرف على الجملة التي تعتذر بها وما هي الجمل التي يجب تجنبها لتقديم اعتذاراتك بطريقة صادقة وفعالة وشفافة ، مما يحسن فرصتك في الحصول على التسامح الذي يعجبك كثيرًا من الشخص الذي جرحته.
بعض النصائح المهمة للاعتذار بالطريقة الصحيحة
أولاً ، إذا كنت بحاجة إلى الاعتذار ، فتحدث مباشرة. ابدأ جملتك بـ "أنا": هذا يعني أنك تقبل أخطائك ومسؤوليتك ، ومن ثم نعم ، فإن هذا العذر سيكون له التأثير المطلوب! إذا بدأت الجملة معك ، فأنت بالفعل تجهز محاورك بشكل سيئ. ركز على ما قمت به ، وفهم أخطائك هو أيضًا أفضل ضمان بعدم تكرارها. لا تبرر نفسك ، لا تجد مبررات خارجية. إنه سلوك طبيعي لكنه غير صحي وغير صادق: هل أنت مخطئ؟ عند تحمل مسؤولياتك ، ستظهر موثوقية تحسد عليها وتوحي بالثقة. لا تكن عامًا ولا تستخدم كلمات عامة ، مثل "لقد كان حادثًا". تذكر دائمًا أن أولئك الذين تأذوا من سلوكك المفضل يتلقون اعتذارًا وليس مجرد عذر. هناك شيء واحد يجب تجنبه بأي شكل من الأشكال عندما تعتذر وهو حرف العطف "لكن".في الواقع ، قد تعطي انطباعًا بأنك تتحمل اللوم ، ولكن نصفها فقط ، بأن لديك ظروفًا مخففة مهمة ، وأن تكون مسؤولاً ولكن ليس باختصار كامل ، ولن تخاطر إلا بإزعاج من أمامك دون الحصول على أي شيء. بـ "لكن" أنت تعتذر ثم تنسحب ويتوقف المصاب عن الاستماع إليك. الكلمات التي تستخدمها للاعتذار للمحاورين مهمة: لا تترك أي تفاصيل!
أعذار مخصصة
إذا كنت قد ارتكبت خطأ ، إذا كنت قد آذيت أحد أفراد العائلة أو زميل أو صديق وعليك الآن الاعتذار ، ففكر دائمًا في الشخص الذي أمامك وشخصيته. الاعتذار من أهم الأشياء التي يجب توصيلها. هناك أشخاص يفضلون الأعذار المباشرة والموجهة ، وآخرون أكثر حساسية ويحتاجون إلى الشعور بالتعويض عن الضرر بطريقة ما والبعض الآخر (خاصة في حالة الأخطاء الجسيمة) يريدون أن يطمئنوا إلى أنهم لا يزالون يثقون بك.
فقط من خلال التفكير في نوع الخطأ الذي ارتكبته وشخصية الشخص الذي جرحته على الرغم من نفسك ، يمكنك حقًا الحصول على المغفرة.
ماذا يحدث عندما تعتذر
يساعد الاعتذار لشخص ما في التراجع عن الضرر الذي لحق به وجعل الشخص المصاب يشعر بالتحسن. هناك أيضًا تأثير ثانوي ، وهو التأثير الذي سيجعلك تشعر بتحسن إذا اعتذرت! ستلاحظ على الفور أن الغضب ينحسر ، وتهدأ الغضب ، وستشعر بمزيد من السلام مع نفسك وثقة مرة أخرى بشأن العلاقات الشخصية والأشياء في الحياة. من الواضح إذن أن الأمر يعتمد على الرد الذي تتلقاه ، سواء تم قبول الاعتذارات أم لا ، ولكن تقديمها بالفعل له قيمة كبيرة. في العمل ، كما في الحياة الخاصة ، مع الأصدقاء ، فإن معرفة كيفية الاعتذار والحصول على المغفرة أمر مهم وفضيلة: إنها لفتة تحبها وتعني النضج واحترام الذات وتقودك إلى أن تكون محبوبًا ومقدَّرًا في كل مكان. بيئة!
خطاب للاعتذار
إذا كنت تواجه صعوبة في التعبير عن مشاعرك وتفضل أن تعهد بالاعتذار إلى ورقة ، فيمكنك اختيار اعتذار مكتوب. في هذه الحالة ، لا تكتب كلمات متسرعة ولكن خذ وقتك لتوضيح مشاعرك. ضع العواطف جانباً للحظة ، فالورقة تسمح لك بعدم الاندفاع ، وعدم الانغماس في العاطفة وعدم التسرع. ستذهل هذه الرسالة إلى حد ما الشخص الذي جرحته: حاول أن تكون صادقًا وواضحًا ، فبالتأكيد ستحظى بالتقدير لأنه ليس كل يوم تتلقى خطاب اعتذار!
