العلاج بالفن: عندما يجعلك الفن تشعر بالرضا
العلاج بالفن هو عملية تؤدي إلى معرفة الذات والتعبير عن كل عاطفة ، دون رقابة أو حدود. يمنح كل مختبر إبداعي الفرصة لرؤية ربما لأول مرة في الصور ما نختبره عادةً في الداخل فقط ، والذي غالبًا ما نخجل منه. ويستهدف هذا النوع من العلاج أشخاصًا مختلفين ، ومع ذلك يمكن للجميع الاستفادة منهم ، كلاهما في المراحل الصعبة بشكل خاص من حياة الأطفال في المدرسة ، كتجربة تدريبية ولكن في نفس الوقت الاسترخاء.علاوة على ذلك ، فإن هذا النشاط يفضل تحسين احترام الذات ، ورؤية الفنون كحليف مثالي لصحتنا النفسية الجسدية ورفاهيتنا.
كيف ولد العلاج بالفن
"الفن ككل ليس سوى" فن للبقاء ".
توماس برنارد ، من الكتاب سادة القدامى
العلاج باستخدام الفن ليس له أصل واحد. تعود إحدى "خلاياها" الأولى إلى النصف الثاني من الثلاثينيات ، عندما أدرك فريلد داكر برانديز الارتباط القوي بين الكلمات والأشكال واللون. أصبح مدرس فنون لأطفال الحي اليهودي في براغ ، حيث يحاول التنفيس عن المشاعر السلبية ومشاعر طلابه من خلال التمثيلات الفنية.
بعد ذلك ، في الأربعينيات من القرن الماضي ، بدأت كل من بريطانيا العظمى والولايات المتحدة في استخدام العلاج بالفن لعلاج قدامى المحاربين المصابين بصدمات نفسية في مستشفيات الأمراض النفسية ، واستمرت دراسة قوة الفن كعلاج للرفاهية العقلية من خلال مناهج مختلفة. من بين أهمها أسماء إديث كرامر ومارجريت نومبورغ. الأول ينظر إلى هذا "العلاج" من وجهة نظر فنية ، ويؤكد كيف تنبع التأثيرات الإيجابية من العوامل النفسية التي يتم تفعيلها أثناء تحقيق الرسم أو الرسم من قبل "المريض".
من ناحية أخرى ، استند نومبورغ إلى الدراسات التي أجراها بالفعل فرويد ويونغ ، اللذان رأيا الفن كحلقة وصل بين اللاوعي وعقلانية الفرد. ما لا يستطيع الناس الاعتراف به بكلمات أو عواطف وأفكار لا يعترفون بها. حتى يعرفون أن عليهم الظهور بعقلانية بفضل التعبير الفني.
أنظر أيضا
اليوم ، يشير مصطلح العلاج بالفن "إلى مسار للدعم النفسي أو العلاج. ويتم هذا النهج بطريقة غير لفظية ، ولكن من خلال المواد الفنية والوسطاء التي يمكن أن تكون ذات أحجام مختلفة. في الواقع ، لم يعد هناك أي نداء فقط للفن في حد ذاته - يُفهم على أنه رسم أو نحت أو تقنيات أخرى - ولكن أيضًا لجميع التخصصات الفنية الأخرى مثل المسرح والرقص والموسيقى ، التي ولدت من أجلها ورش عمل خاصة.
«أفضل فن غالبًا ما يكون نتيجة الشعور بالوحدة ، إنه ما يأتي من الضرورة وليس الإستراتيجية ، الذي يولد في بطنك والذي عندها ، مثل الطفل ، سيكون لديك الشجاعة لجلبه إلى العالم ، مخاطرة بالنقد و الفشل ".
فرانشيسكو بونامي
"أنماط" العلاج بالفن ومن يخاطب
اعتمادًا على المسار الذي يجب اتباعه ، يعدل العلاج بالفن جزئيًا إجراءاته وأهدافه ، ويتكيف مع احتياجات أولئك الذين يحتاجون إليه ، وعادة ما يكون هناك ثلاثة مجالات للتدخل.
1.المجال العلاجي: يتم تضمين العلاج بالفن في برنامج إعادة التأهيل لحالات الإعاقات الشديدة والاضطرابات النفسية ، مثل التوحد أو الفصام. في هذه الحالة ، لا يكون الفن المتراجع في مختلف التخصصات هو الحل ولا العلاج ، ولكنه يصبح نشاطًا مكملًا لعملية إعادة التأهيل ويمكن أن يؤدي إلى نتائج جيدة.
2. مجال إعادة التأهيل: في هذه الحالة ، يتم استخدام العلاج بالفن أيضًا في وجود أشخاص من جميع الأعمار ، من الأطفال إلى البالغين وكبار السن ، الذين ، مع ذلك ، لم يتم تشخيصهم بأمراض نفسية. في هذه الحالة "علاج فني لم يعد مسارًا لإعادة التأهيل ، ولكنه مسار مرح ، بهدف مساعدة أولئك الذين يمارسونه على التعبير عن أنفسهم دون إصدار أحكام. في الواقع ، هدفها هو السماح بالتعبير عن الأفكار والعواطف ، وليس بالضرورة القيام "بعمل جيد" من وجهة نظر جمالية.
3. المجال الوقائي والتعليمي: هذا الفرع الأخير من علاج فني يهدف إلى تعزيز النمو الداخلي والشخصي خلال الأوقات الصعبة بشكل خاص أو أوقات التغيير في مجرى الحياة. على وجه الخصوص ، يستهدف أولئك الذين يواجهون اكتئابًا طفيفًا أو أزمة في علاقة أو انعكاس في وضع العمل. من خلال الفن ، سيتم إطلاق الإحباطات والأفكار السلبية بشكل خاص ، لإدخال الطاقة الإيجابية.
كيف يعمل معمل العلاج بالفن؟
كما ذكرنا سابقًا ، يظل العلاج بالفن ، بأشكاله المختلفة ، دائمًا علاجًا للصحة العقلية والرفاهية ، وبالتالي ، يتم إجراؤه في حدود الزمان والمكان.عادةً ، ورشة عمل جماعية مع الفن كبطل. يستمر العلاج ساعتان على الأقل وتدور حول الشخصية الأساسية للمعالج بالفن. إنه محترف خضع "لتدريب خاص ويهتم" بإعداد المساحة ، مع إعطاء أهمية كبيرة للضوء. وبنفس الطريقة ينظم المعالج بالفن المواد المختلفة التي تشجع العديد من المحفزات لأولئك الذين يشاركون في الفصل من الكبار والصغار على حد سواء ، فالألوان من جميع الأنواع لا يمكن أن تكون مفقودة ، من أقلام الرصاص إلى درجات الحرارة والعلامات وكذلك الورق ، النسيج وطين النمذجة ومواد أكثر فائدة لجميع التقنيات.
خلال ورشة العمل ، تتمثل مهمة المعالج في الترحيب بالمجموعة والحفاظ على جو هادئ وهادئ لجميع ساعات العمل. للقيام بذلك ، يستخدم نوعًا معينًا من اللغة اللفظية وغير اللفظية ، المكونة من الإيماءات والإشارات لإعطاء أفكار إبداعية للمستخدمين.
هناك حالات يتم فيها العلاج بالفن أيضًا في المدرسة ، ويستهدف في المقام الأول هؤلاء الأطفال أو المراهقين الذين يعانون من اضطرابات الانتباه أو عيوب معرفية أخرى. خلال الساعات المخصصة لهذه العملية الإبداعية ، كل شخص لديه الفرصة "للانفصال" عن الدروس "العادية" و "الالتزام المطلوب لتكريس نفسه لرفاهه العقلي.
"هناك إيقاع في كل فن ، بغض النظر عما إذا كنت رسامًا أو موسيقيًا أو مخرجًا: الإيقاع موجود والناس يشعرون بدعوته."
F. غاري جراي
هذا هو الإعداد الأساسي للمختبر القائم على الفنون البصرية ، ولكن ، كما ذكرنا ، يمكن أن يشير مصطلح "العلاج بالفن" أو "العلاج بالفن" أيضًا إلى مختبرات أخرى.
- العلاج بالموسيقى: يمكن أن يكون "نشطًا" ، أي يعزف المستخدمون على آلة موسيقية بصيغة المتكلم ، و "متقبّل" عند الاستماع إلى الموسيقى بهدف تعزيز الاسترخاء والاسترخاء.
- العلاج المسرحي: يسمح لك بالتواصل من خلال اللغة اللفظية وأيضًا من خلال لغة الجسد.
- العلاج بالرقص: بفضل حركة الجسم ، يمكن إطلاق العواطف والمشاعر والعذابات والتعبير عنها.
فوائد العلاج بالفن
"كل من الفن والفنان ليس لهما هويتهما الخاصة ، لكنهما يكتسبانها في" لقاء "أحدهما مع الآخر".
هارولد روزنبرغ
على الرغم من مجالات التدخل المختلفة ، فمن الممكن التعرف بشكل عام على فوائد العلاج بالفن. أولاً وقبل كل شيء ، في ساعات المختبر ، نهدف إلى معرفة الذات لأي شخص يختبرها. من خلال الفن يمكن تنشيط عملية للتعبير عن المشاعر والأفكار إما غير معروفة أو يتم إسكاتها بشكل طبيعي. يتشكلون في الإبداع الفني ويلتقطون صورًا ملموسة ، وبالتالي يمكن ملاحظتهم كشيء "منفصل" عن نفسه. يتواصل كل مريض مع عالمه الشخصي وغير الواعي من خلال "تجربة مختلفة عن المعتاد: ليس بفضل الأحلام ، ولكن في الواقع.
علاوة على ذلك ، فقد لوحظ أن الرسم والتلوين والتعبير الفني عن الذات لديه قدرة فعالة على الاسترخاء والاسترخاء ، مما يجعله مثاليًا حتى لأولئك الذين لا يعانون من مرض عقلي ولكنهم يواجهون فترة حياة صعبة ومرهقة بشكل خاص.
أخيرًا ، بالإضافة إلى تحسين مهارات العمل الجماعي ، يعد الفن أحد الطرق المفضلة للتأكيد والمساهمة في نمو احترام الذات لدى المريض. لا يتم أبدًا الحكم على المنتجات الفنية المصنوعة في مختبر العلاج بالفن بشكل نقدي ، ولكن فقط من وجهة نظر نفسية من قبل المعالج بالفن. عند القيام بذلك ، لا يمكن للمرء أن يتحدث عن "جميل" أو "قبيح" ، ولكن فقط عن كيفية التعبير عن مشاعره.
