الصبار: فوائد وخصائص الحليف الحقيقي لرفاهيتك
الصبار نبات يمكن استخدامه بعدة طرق ، عندما يتأذى شخص ما في المنزل وكذلك عندما تحتاج إلى حافة لأنك تشعر بالضيق.
ليس من قبيل المصادفة أنه أحد العلاجات الطبيعية الأكثر شعبية على الإطلاق التي يمكن أن تجدها في العديد من مستحضرات التجميل الطبيعية ومنتجات العناية بالصحة. إنه نبات غني بالخصائص الأساسية لجميع أفراد الأسرة: فهو ينقي ويحرق ويساعد على التئام الجروح وأيضًا عصير ثمين يتم استخراجه من الصبار الذي يمكن أن ينقي الجسم ويساهم في الأداء السليم للأعضاء الداخلية. تابع القراءة وستتعلم قريبًا كيفية تطبيق الصبار وكيفية تحقيق أقصى استفادة من العلاجات الطبيعية والنباتات المفيدة مثل هذا!
أوراق الصبار
الصبار من أشهر أنواع الصبار وبالتأكيد الأكثر استخدامًا كعلاج تجميلي منذ العصور القديمة. تنتمي إلى عائلة Aloeacee وموطنها الأصلي الساحل الشمالي الشرقي لأفريقيا. يحظى هذا النبات بشعبية كبيرة في الهند وأمريكا وأوقيانوسيا لأن خصائصه معروفة عمليًا في كل مكان. أوراقها ذات لون أخضر كثيف وموحد ، وهي مغطاة بغشاء واقي يقوم من خلاله النبات بتصفية الهواء والماء. تحتوي أوراقها على طبقة من الألوين وحتى أعمق تمتلئ بالجل المائي الشهير. يُزرع الصبار عمليًا في كل مكان ، يمكنك أيضًا محاولة زراعته على شرفة منزلك لتتوفر دائمًا أوراق ثمينة يمكنك من خلالها استخراج الهلام والعصير الغنيين بالتأثيرات المفيدة.
أنظر أيضا
هلام الصبار النقي
جل شفاف وسميك بخصائص ترطيب ومنعش ومهدئ مستخرج من الصبار على البارد. يعمل الجل الذي يحتوي على الماء على تعزيز تجديد الخلايا ويساعد على الشفاء: فهو مثالي للتطبيق على الجروح والجروح المنزلية ، ولكن له أيضًا آثار مفيدة في حالة الحكة ولدغات الحشرات والتهاب الجلد والقروح والإصابات. فقط ضع القليل جدًا من الجل حتى مباشرة من الأوراق للحصول على التأثير المطلوب! إنه ممتاز حتى عند الإصابة بالصدفية لأنه يحتوي على تأثير مرطب ومضاد للالتهابات. جل الصبار ، الموجود في العديد من منتجات ما بعد التعرض للشمس ، فعال للغاية في حالة حروق الشمس ويمنح البشرة راحة فورية ودائمة. جل الصبار متعدد الاستخدامات وعملي وفعال لدرجة أنه يمكن تطبيقه في آلاف المواقف!
عصير الصبار النقي
يحتوي عصيره النقي المستخرج من الأوراق على تناسق مشابه جدًا للهلام: فهو شفاف وكثيف وغني بالمكونات النشطة وهو علاج طبيعي له أيضًا خصائص محفزة للمناعة ومضادة للالتهابات وتنقية ومغذية. يمكن أن يكون تناول عصير خلاصة الصبار مفيدًا جدًا. يساعد على تقوية جهاز المناعة وفي نفس الوقت يكون قادرًا على القيام بعمل مهم للتخلص من السموم ، وتنقية الجسم ، وذلك بفضل وجود الأسيمانان ، وهو عديد السكاريد المخاطي الطبيعي الذي يقوم بعمل وقائي للغشاء المخاطي في المعدة والأمعاء - يجب شربه على معدة فارغة قبل الإفطار بـ 15 دقيقة على الأقل. عادة ما يتم تناوله نقيًا ولكن الكثير يجدون أنه من الأفضل تخفيفه بالماء (ولكن ليس الماء الساخن) أو في العصير. من الأفضل عدم تناوله. عصير الصبار المخفف في مشروب ساخن حتى لا يفقد العناصر الغذائية والفيتامينات للحصول على جميع فوائد الصبار ، يكفي علاج 20 أو 30 مل لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر ، وفي أي حال يجب ألا تتجاوز 50 مل في اليوم.
إذا كنت تخطط لبدء برنامج التخلص من السموم الغذائية ، فاكتشف هذا النبات وكذلك القائمة الكاملة لأطعمة التخلص من السموم!
© iStock أطعمة التخلص من السموم: أطعمة لنظام التخلص من السموم
عصير نقي للهضم: خصائص مضادة للالتهابات
الصبار يساعد في حالات التهاب القولون والتهاب المعدة والتهاب الجهاز الهضمي. عصير الصبار النقي الذي يتم تناوله بانتظام قادر على تحسين ظروف الأمعاء الكسولة من خلال العمل على الفلورا البكتيرية وتغطية المعدة بغشاء واقي يبطئ الالتهاب ويحسن عمل الأعضاء الداخلية. ومع ذلك ، فإن الألوين ، المادة الصفراء المريرة الموجودة في أوراق الصبار ، بجرعات كبيرة ، يمكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية ولها تأثير ملين ، وتهيج الغشاء المخاطي للأمعاء بدلاً من حمايتها: لذلك من المهم اختيار منتج خالٍ من الصبار. مستوى.
صديق التغيرات الموسمية: خصائص منشطة للمناعة
الألوة هي ملكة العلاجات الطبيعية. يلعب عصير الصبار تأثيرًا ثمينًا على جهاز المناعة: في فترات التغيرات الموسمية وفي لحظات الإجهاد الشديد للجسم ، يساعد تناول الصبار على تحسين نظام المناعة بشكل كبير ويساهم في الرفاهية والصحة ، ويقي من الإنفلونزا و نزلات البرد.
يمكن أن يوقف الوقت: خصائص مضادة للأكسدة
الصبار غني بالمعادن والفيتامينات ، ويحتوي على العديد من المكونات النشطة التي تعمل على إزالة السموم ومضادات الأكسدة ، مما يقاوم الجذور الحرة التي تسبب شيخوخة الخلايا. يحسن شرب العصير جمال البشرة والشعر والأظافر ويؤدي عملًا طبيعيًا مضادًا لشيخوخة الجسم.
يجدد الجلد: خصائص الشفاء
يحتوي عصير الصبار النقي أيضًا على عديد السكاريد القادر على تحفيز إنتاج الكولاجين وما يترتب على ذلك من عمل لتجديد الخلايا. هذا ما يفسر خصائص الشفاء واستخدامها في حالة الجروح والجروح.
الفعالية القصوى: خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات
أثبت مستخلص الصبار فعاليته ضد البكتيريا والفيروسات وحتى الفطريات مثل الإشريكية القولونية والمبيضات البيضاء. إن شرب هذا العصير الجيلاتيني والسميك النقي لا يحارب الالتهاب فحسب ، بل يعمل أيضًا بشكل مباشر على البكتيريا ، ويؤدي عملًا صالحًا بشكل مضاعف.
فوائد عديدة وبعض موانع الاستعمال
الصبار منتج نقي يمكن أن يجلب العديد من الفوائد لجسمك. موانع الاستعمال الأكثر كشفًا هي بلا شك الألوين الموجود في القشرة. لتجنب الآثار الملين والالتهابية لهذه المادة ، يفضل اختيار منتج في المحلات المتخصصة الخالية من الألوين ، والذي يحمل عبارة "عصير نقي" بدلاً من تحضيره في المنزل باستخدام جميع أوراق النبات.
لا ينبغي استخدام عصيره أثناء الحمل ، ولا أثناء الرضاعة ، ولا إذابته في الماء لأنه يمكن أن يجعل حليب الثدي مرًا. لا ينصح بالعلاج للمرضى الذين يعانون من مشاكل في الكبد والمعدة والأمعاء وفي حالة الإسهال المتكرر لأنه قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة. عند تناول العديد من الأدوية ، يجب استخدام الصبار تحت إشراف طبي لأنه قد يسبب تفاعلات. من ناحية أخرى ، فإن جل الصبار النقي المستخرج من الأوراق ليس له موانع خاصة ويساعد في كثير من الحالات ، ويمكن تطبيقه عمليًا دائمًا ، حتى على جروح الأطفال.
