السفر أثناء الحمل: 5 خرافات لتبديدها
هناك شيء واحد فقط يجعلني غاضبًا: الأكاذيب والأخبار المزيفة. وإذا كانت أكاذيب أو أخبار كاذبة تتعلق بعالم السفر ، فسيكون أسوأ من ذلك. غالبًا ما يحدث ذلك ، سواء على الويب أو وجهاً لوجه ، أدخل ما يسمى بـ "الشائعات" في موضوعات معينة فقط من أجل إرهاب نفسي! لدي العديد من الأصدقاء الذين أرادوا طفلاً ليخبز ، لكنهم في نفس الوقت وضعوا السفر في وضع الاستعداد خوفًا من إيذاء طفل لم يولد بعد اليوم أود أن أتحدث إليكم عن الأساطير الخمسة التي يجب تبديدها المتعلقة بالسفر أثناء الحمل سواء كنت حاملاً بالفعل أم لا ، يجب أن تعرف الحقيقة كاملة ولا شيء غير الحقيقة حول هذا الموضوع ، من أجل ترك الهدوء و سعيد.
سفر الحامل: 5 أكاذيب تخيف الأمهات
دعنا نوضح شيئًا واحدًا على الفور: الحمل ليس مرضًا ، لذلك دعونا على الفور نبدد الأسطورة القائلة بأن المرأة الحامل يجب أن تستلقي في السرير لمدة 9 أشهر. الطفل الذي لم يولد بعد ، كما تعلم ، محمي بشكل جيد وهو بالتأكيد ليس بيضة بلورية!
من الواضح أنه يجب عليك إيلاء أقصى قدر من الاهتمام والفطرة السليمة والتشاور مع طبيبك وطبيب أمراض النساء ، ولكن هناك العديد من الأماكن في العالم التي يمكن للمرأة الحامل الوصول إليها تمامًا. من الواضح أن هناك أهدافًا ووجهات ؛ فلا أحد يتوقع أن تتسلق أم مستقبلية جبل إيفرست أو K2 مع عثرة طفلها ، لكنها بالتأكيد ستكون قادرة على مواصلة استكشاف بعض الدول الأوروبية ، وستكون قادرة على الاسترخاء في بعض الجزر النائية تحت مظلة ، إلخ ، إلخ. باختصار ، نفهم بعضنا البعض بشكل صحيح؟ يمكنك أيضًا السفر في هذه المرحلة من حياتك ، ما عليك سوى اختيار الأماكن المناسبة.
بالإضافة إلى ذلك ، يختلف كل حمل تمامًا مثل كل امرأة. كل واحد منا لديه بنية بدنية مختلفة ، لذلك من السخف صنع حزمة من كل العشب ، ألا تعتقد ذلك؟
أنظر أيضا
نعم للرحلات البرية
نعم ، نعم ، نعم للرحلات على الطريق ؛ تفضل العديد من النساء تجنب هذا النوع من العطلات لأنهن يخشين أن يؤدي الحزام إلى إلحاق الضرر بالجنين. في الواقع يكفي ربطه بوضع جزء بين الثدي والبطن والآخر تحت البطن وفوق الساقين حتى لا تنضغط البطن.
نعم للسفر الجوي
هذه هي الوسيلة الأكثر قلقًا على الإطلاق. واحدة من النصائح الأولى التي يتم تقديمها هي ارتداء جوارب ضغط متدرجة طوال الرحلة لتعزيز الدورة الدموية.
إذا اخترت القيام برحلة ، انتبه إلى اختيار الوجهة: لا يُنصح بزيارة البلدان التي تكون فيها الظروف الصحية غير كافية أو المناطق التي يكون فيها التطعيم ضروريًا.
تطلب بعض شركات الطيران من المسافرين الحوامل إبراز شهادة طبية تثبت عدم وجود خطر عليها وعلى الطفل.
نعم للسفر بالقطار
السفر بالقطار أثناء الحمل لا ينطوي على أي خطر. لقد رأيت الكثير من النساء الحوامل يستقلن القطار ولم يحدث شيء على الإطلاق. إذا احتاجوا إلى النهوض للذهاب إلى المرحاض ، فيمكنهم القيام بذلك بين المحطات ، بينما إذا كانوا لا يستطيعون الانتظار ، فإنهم يحتاجون فقط إلى التمسك ببعضهم البعض والحصول على المساعدة من رفيق السفر أو من شخص ما في القطار.
نعم للرحلة البحرية
غالبًا ما يخاف أولئك الذين يختارون هذا النوع من الإجازة من زيادة الغثيان والشعور بالمرض طوال مدة الرحلة. في الواقع ، كما أخبرتك بضع فقرات أعلاه ، كل شخص لديه جسمه الخاص وكل حمل مختلف ، علاوة على ذلك ، فإن السفن السياحية كبيرة جدًا لدرجة أنك لا تملك حتى تصورًا للتحرك.
عليك أن تتعلم الاستماع إلى جسدك وهذا ينطبق على الجميع ، وليس فقط أولئك الذين يتوقعون ولادة طفل.
إذا رغبت المرأة الحامل في السفر ، فعليها أولاً الاستماع إلى غرائزها ، وتعرف الأم ما يجب القيام به لحماية نفسها وطفلها.
في الختام ، إذا كنت حاملاً بطفل أو تفكر في إنجاب طفل ، فلا تتخلى عن السفر. السفر أثناء الحمل ممكن ، فقط انتبهي أكثر. لا تخف من الذين يعانون من القلق ومن يخبرونك أن حياتك وحريتك قد ولت. أعرف عائلات سافرت حول العالم بينما كانت أم الدجاجة تنتظر ولم تتوقف حتى بعد ولادة طفلها / أ. أعرف الآباء الذين يسافرون ليس مع طفل واحد ولكن مع 3 أطفال صغار (إذا كنت تريد إلقاء نظرة على ملفاتهم الشخصية ، فاتصل بي على Instagram). لكنني أوصي بشيء واحد: لا تغادر أبدًا بدون تأمين سفر ودون استشارة الأشخاص المناسبين.
أظهر لطبيبك / طبيب أمراض النساء مسار رحلتك واسترشد بخبرته وحكمته!
تابعني على المدونة
على الانستقرام
موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
بينتيريست
