الاختبار: ما مدى مرونتك؟
في السنوات الأخيرة ، كانت إحدى الكلمات الأكثر استخدامًا على الإطلاق ، لدرجة أنها انتهى بها الأمر بالوشم على أجساد الكثيرين ، لأن المفهوم الكامن وراء هذا المصطلح هو مفهوم يولد القوة وأيضًا الشعور بالأمل. في علم النفس ، المرونة يحدد قدرة الناس على أن يكونوا قادرين على التعامل مع الأحداث المجهدة أو المؤلمة ، واستيعابها وإعادة تنظيم حياتهم بطريقة إيجابية في مواجهة الصعوبات: لذلك فإن المرونة هي القدرة على استعادة بنيتنا العاطفية بسرعة. المرونة ، شاهد هذا فيديو ، حتى في أصغر الأشياء تكتشف كيف تكون:
الاختبار: ما مدى مرونتك؟
ستكون المرونة فطرية في البشر ، كنوع ، إنها شكل من أشكال التكيف النفسي والعاطفي ، لا تحددها الأحداث الخارجية فحسب ، بل هي قبل كل شيء الذاتية. أولئك الذين ليسوا مرنين للغاية بهذا المعنى يمكنهم العمل على ذلك ، وبالتالي فإن عدم ميلهم إلى الصمود ليس إدانة ، فالأخير هو اتجاه يمكن للمرء أن يقوي نفسه فيه بعزم وضمير. هل أنت مرن؟ خذ الاختبار وابحث عن بالخارج ، ها هو:
أنظر أيضا
كيف تجلس؟ الطريقة التي تجلس بها تكشف شيئًا عنك: اكتشف ماذا من خلال اختبارنا.
