كيف تمارس الحب لأول مرة: كيف ذلك؟ هذا مؤلم؟ نصيحتنا العملية
كيفية ممارسة الحب في المرة الأولى ، ولكن بشكل خاص عندما
دعنا نواجه الأمر: كيف تمارس الحب في المرة الأولى ليس شيئًا تتعلمه ، الشيء المهم هو أن تشعر بالاستعداد حقًا. على ما يبدو ، تقلصت الفجوة العمرية لأول اتصال جنسي بين الفتيات والفتيان. ومع ذلك ، على عكس الاعتقاد السائد ، فإن الشباب الناس ليسوا دائما قبل النضوج.
متوسط العمر في إيطاليا ما بين 17 و 19 عامًا ، لكن الإحصائيات لا تهم: أهم شيء هو عدم التسرع وانتظار اللحظة المناسبة. لأول مرة تسير على ما يرام ، عليك أن تشعر بذلك. تجنب كل أنواع الضغط - التوتر لا يساعدك على الاسترخاء. قد تنقبض عضلاتك وتجعل الاختراق صعبًا.
أنظر أيضا
ممارسة الحب مع رجلين
أساسيات معرفة كيفية ممارسة الحب لأول مرة
يحدث الجماع عند الإيلاج. يدخل القضيب المنتصب إلى المهبل المشحم ويقوم بحركات مستمرة لتحقيق القذف.
لا تدع هذه التفاصيل الفنية تخيفك ، كل هذا يحدث بشكل طبيعي. من الجيد معرفة بعض الشقوق الصغيرة منذ البداية لجعل لحظة الجماع أكثر متعة. فيما يلي بعض النصائح المفيدة في الفيديو أدناه!
كيف تستعد لأول مرة؟
هل قررت أنت وشريكك ممارسة الحب أكثر من المرة الأولى؟ للاسترخاء والاستمتاع باللحظة التي توشك على العيش فيها ، دلل نفسك قليلاً: احلق (أو اذهب إلى التجميل) ، خذ حمامًا مريحًا ، واشترِ ملابس داخلية جديدة لنفسك (ليست بالضرورة مثيرة ، طالما أنك تحب ذلك) ، اذهب لمصفف الشعر.
ستسمح لك كل هذه الاهتمامات الصغيرة بالشعور بالهدوء والراحة مع نفسك وجسمك.
هذا كتاب كتبته فتاة للفتيات: "شاب متحرر جنسيًا" مقابل 14.02 يورو على موقع أمازون
أين تمارس الحب لأول مرة؟
يجب أن يكون الموقع مريحًا لأول مرة. انسى السيارة أو الأماكن الأخرى غير المريحة. تجنب أيضًا الأماكن الخارجية أو غرفك إذا كان هناك آباء أو أشقاء في المنزل. كلمة السر هي الاسترخاء والهدوء.
امنح نفسك كل الوقت الذي تحتاجه: بهذه الطريقة فقط ستكون المرة الأولى لحظة ممتعة وذاكرة جميلة لكليكما.
كيف تمارس الحب لأول مرة: المداعبة
لممارسة الحب لأول مرة بشكل صحيح ، أولاً وقبل كل شيء لا تتخطى التصفيات ، فهذه المداعبات تسمح لك باكتشاف جسد الآخر وإثبات التواطؤ بين الشريكين.
اسمح لنفسك بالذهاب إلى هذه الأحاسيس التي لا تزال غير معروفة ، لفهم أسباب المتعة لك ولشريكك. المداعبات الحميمة والقبلات الضعيفة والتدليك المثير تعزز الإثارة التي ستحتاجها للانتقال إلى الفعل الجنسي.
هل ممارسة الحب في المرة الأولى مؤلمة؟
المداعبة ضرورية لانتصاب الذكور ، بالتأكيد ، ولكن بشكل خاص لتزليق الإناث ، فبدون التزليق ، يكون ممارسة الحب في المرة الأولى مؤلمًا. التشحيم غير الكافي يجعل الاختراق مؤلمًا.
لا تقلقي ، على الرغم من ذلك - يقوم المهبل بتليين نفسه بشكل طبيعي. إذا لم يحدث ذلك ، فلا تترددي في ترطيب المهبل باللعاب أو بمساعدة مادة التشحيم.
> اشترِ زيوت التشحيم Durex 2 في 1 مقابل 6.79 يورو من Amazon
في أي موقف للقيام بذلك؟ إليك مقطع فيديو لمساعدتك في اختيار كيفية ممارسة الحب لأول مرة
لست متأكدا أي موقف تختار؟ تأجيل المواقف البهلوانية. والأهم من ذلك ، لا تتردد في إخبار شريكك أن يتباطأ إذا شعرت بالألم. لا تستعجل. لأول مرة ، الموقف التبشيري (أنت مستلق وهو عليك) هو الأفضل.
في هذا الوضع ، يكون الإيلاج طبيعيًا لأن القضيب يتماشى مع المهبل. ثانيًا ، يمكنك اختيار وضعه على جانبيه. يسمح لك هذا الوضع بتوجيه قضيبه داخل المهبل والقدرة على التحكم في حركاته. ولا تنس القبلات ، الكثير من القبلات!
ممارسة الحب في المرة الأولى: هل كسر غشاء البكارة مؤلم؟
ممارسة الحب لأول مرة ينطوي على تمزق غشاء البكارة ، وهو غشاء يغطي جزئيًا فتحة الفرج للمهبل. ومن الممكن إدخال الإصبع أو استخدام السدادات القطنية قبل الجماع الأول ، لأن غشاء البكارة به فتحة تلقائية صغيرة .
أثناء الإيلاج ، ينكسر هذا الغشاء ، مما قد يسبب في البعض نزيفًا خفيفًا أو ألمًا بسيطًا. يمكن أن تظهر هذه الخسائر مرة أخرى حتى في المرة الثانية. تؤدي الممارسة المنتظمة للرياضة ، مثل الرقص أو ركوب الخيل ، إلى إرخاء غشاء البكارة بشكل كبير: في هذه الحالات ، سيكون الإيلاج أقل إيلامًا.
هل هذه هي المرة الأولى بالنسبة له؟
يخاف كل من الرجل والمرأة في المرة الأولى التي يمارسان فيها الحب.
الفتاة تخاف من الألم ، والصبي من عدم التكافؤ أو من مشكلة الانتصاب. وهو بالنسبة له أسوأ إذلال ، لأن ذلك يعني أنه ليس رجلاً حقيقياً! فالرجل سيشعر بخزي كبير إذا لم يكن لديه انتصاب جيد. هذا الشعور بالخزي يمكن أن يتحول إلى قلق ، والقلق هو عدو الانتصاب.لذا في المرة الأولى التي يمارس فيها الحب ، حتى الرجل يحتاج إلى شريك متفهم يجعله يشعر بالراحة. أنك لا تحكم عليه لأدائه.
لكن في النهاية ما هو "ممارسة الحب" في المرة الأولى؟
من الصعب حقًا الوصول إلى الجنة السابعة لأول مرة. يرجع ذلك إلى عوامل كثيرة ، مثل الخوف من الألم والتوتر. أنت بحاجة إلى ممارسة لمعرفة ما الذي يجلب لك السعادة.
المهبل منطقة بها العديد من المستقبلات وقد يستغرق الأمر وقتًا لتحقيق المتعة. ستكون علاقاتك دائمًا أفضل وستدرك قريبًا أن الاختراق ليس هو المصدر الوحيد للمتعة ... سترى كيف ستستمتع بتجربة كل هذه المواقف!
كيفية ممارسة الحب لأول مرة: الاحتياطات الواجب اتخاذها
حقيقة أن هذه هي المرة الأولى لك لا يعفيك من اتخاذ الاحتياطات. بادئ ذي بدء ، استخدم الواقي الذكري للوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً وتجنب الحمل غير المرغوب فيه. بالطبع ، هذا موضوع حساس يجب معالجته قبل اللحظة المصيرية ، للاتفاق على هذه النقطة والتأكد من وجود الواقي الذكري في متناول اليد.
تذكر أن الرجال يحبون النساء المغامرات ، يمكنك شرائهن مقابل 6.25 يورو من أمازون ، فلا حرج في ذلك!
يجب وضع الواقي الذكري على العضو الذكري المستخدم في جميع حالات الانتصاب (احرصي على عدم كسره بأظافرك!) ويجب استخدامه طوال فترة الجماع. يجب إزالته فور القذف لمنع تسرب الحيوانات المنوية.
فكر أيضًا في طرق منع الحمل الأخرى. يمكنك التحدث إلى طبيبك أو طبيب أمراض النساء الذي سيكون قادرًا ، بعد سلسلة من الاختبارات ، على وصف حبوب منع الحمل الأنسب لك.
