ما قبل انقطاع الطمث: ما هو وكيفية التعامل معها

متى وكيف

قد تكون العلامات الأولى حوالي سن 45 ، على الرغم من أن بعض الخبراء يتحدثون عن 35 عامًا.
متى تدركين أنك تدخل مرحلة ما قبل انقطاع الطمث؟ تختلف الأعراض ، لكن الأهم هو الأكثر وضوحًا أيضًا: الدورة الشهرية التي تبدأ في فقدان انتظامها وتقصر ، تختفي تدريجياً. من هنا تأتي سلسلة كاملة من الاضطرابات الصغيرة والكبيرة التي يمكن أن تتفاقم بمرور الوقت.

أنظر أيضا

ما قبل انقطاع الطمث: الأعراض المبكرة وكيفية علاجها

ما يجب القيام به
النصيحة هي أن تذهب إلى طبيبك بمجرد التعرف على بعض الأعراض النموذجية لمرحلة ما قبل انقطاع الطمث والذي يمكنه طمأنتك ، كما يقدم لك المساعدة اللازمة.عادةً ما يكون من الضروري تناول الأدوية في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، ولكن بالنظر إلى الذاتية القوية لسن اليأس. الشيء الذي يعتمد على كل حالة على حدة.
ومع ذلك ، يبدو أن هناك منتجات ذات مواد مساعدة ممتازة. بعض الأمثلة؟ إن الديوسكوريا المشعر ، الذي استخدمه الأزتيك ، قادر على موازنة الهرمونات مع تخفيف ألم الثدي أيضًا.

الرغبة الجنسية

تبدأ الهرمونات بإلقاء نوبات الغضب ، وبالتالي من الممكن أن يكون لهذا أيضًا تداعيات على النشاط الجنسي: نستجيب بشكل أقل للمثيرات المثيرة للشهوة الجنسية وقطرات الرغبة. يمكن أن يحدث هذا لأسباب جسدية ونفسية: من ناحية ، لدينا ألم بسبب المهبل الجفاف ومن ناحية أخرى القلق من وصول سن اليأس ، والذي لا تزال النساء تميل إلى تجربته بنهج سلبي.

خطر الحمل

معظم النساء مقتنعات بأن خطر الحمل يكاد يكون معدومًا بمجرد دخولهن في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال: معدل الخصوبة أقل ، ولكن في بعض الحالات تستمر الدورة في التبويض وبالتالي تكون مثمرة. باختصار ، لتجنب الحمل غير المرغوب فيه ، كوني حذرة ، واختاري (ربما بمساعدة طبيب أمراض النساء) الطريقة الأنسب لمنع الحمل في اللحظة التي تعانين فيها.

أنظر أيضا:
سن اليأس: ما هو وكيف يتجلى
انقطاع الطمث المبكر: ما هو وكيفية التعامل معه
الإباضة ، النساء أكثر عرضة للإصابة بالعدوى
انقطاع الطمث الثانوي
الجسم الأصفر