ما قبل انقطاع الطمث: ما هو وكيفية التعامل معها
متى وكيف
قد تكون العلامات الأولى حوالي سن 45 ، على الرغم من أن بعض الخبراء يتحدثون عن 35 عامًا.
متى تدركين أنك تدخل مرحلة ما قبل انقطاع الطمث؟ تختلف الأعراض ، لكن الأهم هو الأكثر وضوحًا أيضًا: الدورة الشهرية التي تبدأ في فقدان انتظامها وتقصر ، تختفي تدريجياً. من هنا تأتي سلسلة كاملة من الاضطرابات الصغيرة والكبيرة التي يمكن أن تتفاقم بمرور الوقت.
ما يجب القيام به
النصيحة هي أن تذهب إلى طبيبك بمجرد التعرف على بعض الأعراض النموذجية لمرحلة ما قبل انقطاع الطمث والذي يمكنه طمأنتك ، كما يقدم لك المساعدة اللازمة.عادةً ما يكون من الضروري تناول الأدوية في فترة ما قبل انقطاع الطمث ، ولكن بالنظر إلى الذاتية القوية لسن اليأس. الشيء الذي يعتمد على كل حالة على حدة.
ومع ذلك ، يبدو أن هناك منتجات ذات مواد مساعدة ممتازة. بعض الأمثلة؟ إن الديوسكوريا المشعر ، الذي استخدمه الأزتيك ، قادر على موازنة الهرمونات مع تخفيف ألم الثدي أيضًا.
الرغبة الجنسية
تبدأ الهرمونات بإلقاء نوبات الغضب ، وبالتالي من الممكن أن يكون لهذا أيضًا تداعيات على النشاط الجنسي: نستجيب بشكل أقل للمثيرات المثيرة للشهوة الجنسية وقطرات الرغبة. يمكن أن يحدث هذا لأسباب جسدية ونفسية: من ناحية ، لدينا ألم بسبب المهبل الجفاف ومن ناحية أخرى القلق من وصول سن اليأس ، والذي لا تزال النساء تميل إلى تجربته بنهج سلبي.
خطر الحمل
معظم النساء مقتنعات بأن خطر الحمل يكاد يكون معدومًا بمجرد دخولهن في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث. ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال: معدل الخصوبة أقل ، ولكن في بعض الحالات تستمر الدورة في التبويض وبالتالي تكون مثمرة. باختصار ، لتجنب الحمل غير المرغوب فيه ، كوني حذرة ، واختاري (ربما بمساعدة طبيب أمراض النساء) الطريقة الأنسب لمنع الحمل في اللحظة التي تعانين فيها.
أنظر أيضا:
سن اليأس: ما هو وكيف يتجلى
انقطاع الطمث المبكر: ما هو وكيفية التعامل معه
الإباضة ، النساء أكثر عرضة للإصابة بالعدوى
انقطاع الطمث الثانوي
الجسم الأصفر