كيفية تعزيز شهوانية المرء من خلال وضعية الجسم
لكل جسم شهوانيته ، مهما كان شكله. ومع ذلك ، هناك لحظة يحدث فيها الانقسام بين ما هي بنية الجسم وطريقتنا في النظر إليه ، وطريقتنا في حب منحنياته أو خطوطه المستقيمة وطريقتنا في الإيمان بقوة حساسيتنا. يحدث ، فنحن نميل حتمًا إلى جعل أجسادنا أغمق في أوضاع مغلقة وصعبة ومقلقة ، مما يحرمه من الجاذبية والسحر.
كيفية تعزيز شهوانية الجسم من الجلسات
بشكل عام ، للحصول على وضعية تعزز شكل الجسم ، يجب أن نأخذ بعين الاعتبار هذه الأجزاء: الظهر ، والساقين ، والصدر ، والذراعين ، والمؤخرة. يجب ألا نعتقد أن الجلوس ليس بنفس أهمية الوقوف أو المشي. فكر في عدد سياقات الحياة التي ترانا نجلس فيها: في الحانة ، في العمل (على الأقل في بعض الحالات) ، في القطار ، في الجامعة ، في مطعم. نعتقد أن الجلسة هي وقت للاسترخاء ، يناسبنا ، لكن في الواقع سيكون من الأفضل عدم افتراض أنه من ناحية يضر بنا ، ومن ناحية أخرى يقلل من الجسدية.
كيف تجلس بطريقة حسية
للجلوس من أجل تعزيز جسمك ، يجب أن نحافظ على استقامة الظهر ، والأذرع مسترخية (الاستلقاء على مساند الذراعين إذا كان الكرسي موجودًا) ، والكتفين لأسفل والذقن عند 90 درجة ، حتى أعلى قليلاً. تجنب الالتفاف على نفسك وأنت جالس ، أولاً لأنه يؤذي ظهرك ، وثانيًا لأنك ستنقل الانغلاق وعدم الأمان.
أشياء يجب تجنبها
ظهر ملتوي ، أكتاف منحنية ، رأس لأسفل ، أرجل متقاطعة بطريقة مبتذلة.
أنظر أيضا
وبينما نسير؟ هنا هو الموقف الأكثر جاذبية!
الطريقة التي نسير بها تتحدث عنا ، وتعرفنا بالآخرين ، وخاصة الأشخاص الذين لا نعرفهم. هل سبق لك أن لاحظت شخصًا ما لأنه يسير بطريقة مضحكة؟ أو التعرف على شخص ما من بعيد فقط من خلال الطريقة التي يمشي بها؟ يحدث أيضًا فهم الحالة العاطفية التي يمر بها الشخص من خلال الطريقة التي يمشي بها. تخيل شخصًا رأسه لأسفل ، يجر قدميه ويتحرك ببطء ؛ أو شخص يمشي بسرعة ، بخطوات كبيرة وذراعان تتحركان بصوت عالٍ في الهواء: ربما يكونون في عجلة من أمرهم أو غاضبين.هذا يعني أن المسيرة تتحدث ، وتتحدث أيضًا عن مدى ثقتنا بأنفسنا وشهوانيتنا.
كيف تحسن من شهيتك بالمشي
لتعزيز شهيتك (ولا ، نحن لا نتحدث عن خطوة عارضة أو مشية النمر) ما عليك سوى اتباع بعض النصائح البسيطة: أكتاف منخفضة ، وظهر مستقيم ، وبطن للداخل (حيث يعلمون الراقصين أن يظلوا منتصبين). يجب أن تكون الذقن دائمًا عند 90 درجة أو أعلى قليلاً لإضفاء مظهر فخور على موقفنا. يجب أن يتأرجح الورك قليلاً ، دون أن يكون مفرطًا ، ويجب أن ترافق الذراعين هذه الحركة ، مما يمنح مزيدًا من الزخم للخطوة. اتبع الفيديو من أجل المحاولة الأولى!
أشياء يجب تجنبها
لكي لا نكون كارهين متعطشين لأجسادنا ، عندما نسير يجب أن نتجنب: أن تنخفض رؤوسنا ، كما لو أن العالم يخيفنا ؛ لنثني أكتافنا ، وكأننا نحمل ثقل حياتنا التي لا تعرف الكلل ؛ لجر أقدامنا ، كما لو كنا الآن في آخر قطرات من طاقتنا. نحب بعضنا البعض ، الفتيات!
بعض حيل الموقف لتكون مثيرة (أيضًا في الصور)
باختصار ، إتقان جسدك ومنحنياتك يسمح لنا بنقل الأحاسيس الإيجابية في الفضاء الذي نحيط به ، وهذا يؤثر بشكل إيجابي على الأشخاص من حولنا ، ويملأ الأماكن أو المواقف بالطاقات المناسبة.
بعض الحيل البسيطة لتعزيز جسدك واللعب بالإثارة: ظهر مستقيم ، دائمًا (للصحة أيضًا!) ، الذقن عند 90 درجة حتى عند الوقوف ، الصدر مرتفعًا وخارجه قليلاً ، لتعزيز منحنيات الثدي وكذلك إلى بعقب ، لتحريكه للخارج قليلاً (تذكر: لا تزن أبدًا على الظهر).
وإذا كنت تريد أن تجعل وجودك محسوسًا في الفضاء ، فضع يديك على وركيك: سيعزز منحنياتك ومظهرك ، وينقل إحساسًا بالانفتاح والحضور الحازم والرائع! لكن الحيلة الأساسية ، التي تنطبق دائمًا ، هي: ثق بنفسك ، هذه هي الاستراتيجية التي ستسلط الضوء على شهيتك!
