ماذا تفعل في حالة الإيلاج المؤلم؟

ألم الجماع الأول

عندما تعاني المرأة من ألم شديد في لحظة الإيلاج ، يقال إنها تعاني من عسر الجماع. غالبًا ما يكون أصل هذا الألم نفسيًا ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالتجارب الجنسية الأولى (الخوف من عدم الالتزام ، الخوف من الشعور بالألم في المرة الأولى). المهبل ، يمنع التزليق الجيد وبالتالي يجعل الإيلاج صعبًا إن لم يكن مستحيلًا. في هذه الحالة ، هناك حل واحد فقط: الاسترخاء!

يمكن تقديم مساعدة مفيدة من خلال استخدام مادة تشحيم ؛ وإليك بعض النصائح في الفيديو أدناه لاختيار المناسب منها.

ابدأ بطرح سلسلة من الأسئلة على نفسك: هل أنت مستعد حقًا لممارسة الحب؟ هل تفعل ذلك مع الشخص المناسب؟ هل يجعلك مرتاحًا؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فانتقل إلى الخطة ب: تحلى بالشجاعة بكلتا يديك واسمح لنفسك بالذهاب تدريجيًا. المداعبة خطوة أساسية لا يجب إغفالها! ابدأ بلطف ، وتعلم الكشف عن أجسادك ودع رغبتك ترتفع ... وانتظر قليلاً قبل أن تنزل إليها! القليل من التشويق لا يؤذي أحداً ويسمح لك بزيادة الإثارة: من خلال مضايقة بعضكما البعض ، سينتهي بك الأمر إلى الرغبة في بعضكما البعض لدرجة أنك ستنسى بسرعة مخاوفك الصغيرة.

عسر الجماع المعدي أو العضوي

هذه ليست المرة الأولى التي تمارس فيها الحب ، وحتى الآن لم تواجه أي مشاكل أبدًا. ولكن لبعض الوقت الآن ، يكون الإيلاج مؤلمًا للغاية. إذا لم تكن أسباب عسر الجماع هذا نفسية ، فيمكن أن تكون جذرية. قد تكون مصابًا بالفطار أو التهاب المثانة أو الهربس ، أو إذا لم تستخدم الواقي الذكري ، فهذا مرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ... في هذه الحالة ، من الضروري استشارة طبيب أمراض النساء الخاص بك لإجراء بعض الاختبارات. إذا كنت تعاني من عدوى حميدة ، فسيتم وصف المضادات الحيوية لك.

يمكن أن ينشأ عسر الجماع أيضًا من ظاهرة لا تزال غير محددة بشكل جيد تسمى "الدهليز": إنها "التهاب الدهليز ، أي الجزء الموجود داخل الشفرين الصغيرين. في هذه الحالة أيضًا ، يوجد حل واحد فقط: اذهب إلى طبيب أمراض النساء ، وقم بإجراء التحليلات وتحديد موضع الألم (داخل المهبل أو خارجه).

عندما يخفي عسر الجماع التشنج المهبلي

إذا بدا لك أي إيلاج مستحيلًا جسديًا ، أو إذا انقبض المهبل أيضًا عند محاولة إدخال سدادة قطنية أو عندما يحاول طبيب أمراض النساء زيارتك ، فقد يكون لديك تشنج مهبلي. يتجلى هذا الاضطراب في انقباض لا إرادي لعضلات العجان والمهبل. حتى لو كانت أعضائك التناسلية طبيعية ، فإن فتحة المهبل تنغلق عن طريق منعكس ، وبالتالي تمنع أي نوع من الإيلاج.في 90٪ من الحالات ، يكون سبب التشنج المهبلي نفسيا ويمكن أن ينشأ عن الصدمة أو الخوف أو حتى من رهاب الجنس.

التشنج المهبلي ليس حتميًا. هناك علاجات يمكن أن تساعدك على فهم مصدر الصدمة التي تعرضت لها ، وستسمح لك هذه العلاجات باستعادة السيطرة على جسمك وجنسك ببطء لبدء حياة جنسية طبيعية.

أنظر أيضا:
الأمراض المنقولة جنسياً: ما هي؟
كل أسرار الجنس الذكوري
الجنس الشرجي