البشرة الجافة: أكثر العلاجات فعالية للعناية بها بشكل أفضل!
الجلد الجاف هو حالة جلدية يمكن أن تؤثر على كل من الوجه والجسم والتي ، إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح ، يمكن أن تصبح مزعجة بشكل خاص. إن الإحساس الكلاسيكي وغير السار بشد الجلد هو أول علامة على أنك تواجه بشرة جافة محتملة أو تميل إلى الجفاف بسهولة. يبدو قاسيًا ومتوترًا ، وغالبًا ما يكون متشققًا ، ولكن لا تقلق ، فهناك العديد من العلاجات الفعالة لتغذيته بشكل مناسب وضمان الترطيب المناسب له ، وأولها معالجته بالطريقة الصحيحة.
لكن ما هي أسباب جفاف الجلد؟ لتحديد ذلك ، هناك عوامل خارجية - بما في ذلك الظروف المناخية القاسية ، والأشعة فوق البنفسجية ، والمنتجات شديدة العدوانية وبعض الأدوية - وعوامل داخلية المنشأ ، مثل العوامل الوراثية والهرمونية والمتعلقة بالعمر والنظام الغذائي.
إذا حدث جفاف بشرة الوجه بشكل رئيسي على الخدين - خاصةً على جانبي الفم - حول العينين والشفتين ، ويمكن أن يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة على عكس أولئك الذين ، على سبيل المثال ، لديهم بشرة عادية أو دهنية ، يظهر جفاف جلد الجسم بشكل رئيسي على القدمين والساقين واليدين ، حيث تحتوي هذه المناطق على عدد أقل من الغدد الدهنية وغالبًا ما تكون معرضة بشكل مفرط للبيئة.
ومع ذلك ، كما قلنا ، هناك العديد من الطرق لمكافحة هذا الوضع ، لذلك دعونا نرى أكثر العلاجات فعالية ضد البشرة الجافة لاستعادة ترطيبها المناسب.
1. حافظ على نظامك الغذائي واشرب الكثير منه
هل فكرت يومًا في فكرة علاج "التغذية لمساعدة بشرتك؟ بعض الأطعمة هي إكسير الجمال الحقيقي ، في حين أن البعض الآخر - مثل أغذية صناعية مكررة، ال لحم و انا منتج البان، المعروف بتعزيز التغيرات الهرمونية ، يجب تجنبه أو الحد منه.
على وجه الخصوص ، إذا كنت تعاني من جفاف الجلد ، فلا تفوت الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا 3، الحلفاء الأساسيون مسؤولون في المقام الأول عن بشرة رطبة ومغذية ومضغوطة ويمكن العثور عليها في الجوز وبذور الكتان والأسماك الزرقاء. لا تنس أن ترطب نفسك بوفرة ؛ لترين من الماء يوميًا ، أو مشروبات التخلص من السموم وشاي الأعشاب غير المحلى ، علاج حقيقي لجميع البشرة الجافة: فهي تساعد على التخلص من السموم وتنقية البشرة وتغذيتها بشكل كافٍ.
لمعرفة التفاصيل جميع أنسب الأطعمة للعناية بجمالك، تصفح المعرض أدناه.
2. استخدم منتجات محددة للبشرة الجافة
من بين أفضل الخيارات التي يمكنك القيام بها ، فيما يتعلق بالمنتجات المحددة للبشرة الجافة والجافة جدًا على الوجه والجسم ، يوجد بالتأكيد CeraVe Moisturizing Lotion مع سيراميد 1 و 3 و 6-II وحمض الهيالورونيك و MVE الحصري إطلاق طويل الأمد يضمن "التجفيف لمدة 24 ساعة واستعادة الحاجز الواقي الثمين للبشرة.
تركيبته الخالية من العطور غير دهنية وتجف بسرعة. قوامه خفيف للغاية ومثالي للاستخدام حتى خلال فصل الصيف ، حيث يمكن أن يصبح دهن المنتجات "الثقيلة جدًا" مزعجًا للغاية. أخيرًا وليس آخرًا ، يعتبر CeraVe Moisturizing Lotion ممتازًا أيضًا كمنتج بعد التعرض للشمس: إنه متعدد المهام. المنتج في حقيبة السفر وحمله معك دائمًا! إنه متوفر في الواقع بثلاثة أحجام ، أصغرها ، 88 مل ، مثالي أيضًا لأخذ الطائرة في حقيبة تجميل مريحة للسفر.
3. قشر بشرة الوجه الجافة بمقشر لطيف
يعتبر التقشير والتقشير من الإيماءات الروتينية الهامة للجمال ، للحفاظ على البشرة نظيفة ، وتنظيف المسام والقضاء على الشوائب والخلايا الميتة. ومع ذلك ، إذا كانت بشرتك جافة أو تميل إلى الجفاف بسهولة ، فمن الجيد تجنب الإجراءات الشديدة للغاية لأنها تخاطر بإزالة الطبقة الدهنية المائية السطحية وتغيير حاجز الجلد.
لذا ، نعم للمقشرات والتقشير الدورية ، ولكن دائمًا ما تكون حلوة جدًا وحساسة ، مثل هذه DIY التي نعلمك أن تفعلها بمفردك ومع المكونات الطبيعية في الفيديو التالي.
4. الماء البارد ، الفرشاة والسدادات القطنية اللطيفة إذا كانت بشرتك جافة
إذا كانت بشرتك جافة ، فحاول أن تغسل نفسك بالماء البارد ، وهو مثالي لعدم إجهاد الجلد ، وعلى العكس من ذلك ، لمساعدته على التجدد والحفاظ على نفسه ، فالماء الساخن جدًا يساعد في الواقع على التخلص من الزيت الواقي من الجلد وهو شديد العدوانية للبشرة التي تميل إلى الجفاف بسهولة.
بعد الاستحمام أو الاستحمام ، عليك أيضًا أن تكون لطيفًا عندما يتعلق الأمر بالتجفيف ، فإذا قمت بالفرك بقوة بالمنشفة ، فإنك تجعل بشرتك جافة جدًا وتهيجها لأنها تزيل معظم رطوبتها. دع الهواء يجف وربت على نفسك بلطف بمنشفة ناعمة.
نصيحة رائعة أخرى هي تمر على جلد الساقين فرشاة للبشرة من شعيرات نقية ، ولكنها ليست شديدة الصلابة. قم بتنظيف ساقيك برفق ، ليس أكثر من مرة في الأسبوع ، من الأمام والخلف ، من الأسفل إلى الأعلى ، مع الحرص على عدم المبالغة في ذلك.سترى أن ساقيك ستتوقفان عن التقشر وستستفيد الدورة الدموية أيضًا.
ثم تفضل الملابس المصنوعة من الأقمشة الطبيعية مثل القطن والحرير التي لا تهيج الجلد ، وبدلاً من ذلك تجنب المواد والأقمشة الثقيلة والمسببة للحكة: فهي في الواقع يمكن أن تجعل الوضع أسوأ. تأكد أيضًا من استخدام منظف ملابس بدون صبغات أو عطور ، حيث قد تبقى البقايا على ملابسك بعد الغسيل وتزيد من تهيج البشرة الجافة بشكل خاص.
5. البخار ، علاج شامل للبشرة الجافة
بالإضافة إلى الاستحمام اللطيف ، وربما في درجات حرارة ليست عالية جدًا ، وغسول فعال ومحدد ، فإن البخار يمثل مساعدة ممتازة ضد بشرة الجسم الجافة. انغمسي في الحمام التركي من وقت لآخر ، والذي بفضل قوة البخار يساعد على فتح المسام والتخلص من السموم ، وإعداد بشرتك لتلقي العلاج المرطب والمغذي للغسول. حتى المقشر الرقيق ، بالعسل على سبيل المثال ، ممتاز لمن لديهم بشرة جافة ، يساعد في تحضير البشرة للاستمتاع بشكل أفضل بتأثيرات الكريم ، والتي ستعمل بالتالي بشكل أكثر عمقًا ، وتجلب المزيد من الفوائد الفورية والمكثفة.
لا تنسى أن تقومي بوضع المستحضر في كل مرة تشعرين بالحاجة ، وليس بالضرورة بعد الاستحمام أو مرة واحدة في اليوم ، خاصة في الصيف أو في الحرارة ، أي عندما يتأثر الجلد قليلاً بدرجات الحرارة المرتفعة و مزيد من الجفاف.
بالتعاون مع CeraVe
