الحليب المخفوق: متى يصل لبن الأم إلى الثدي لرضاعة طفلك؟
يتكون إنتاج الحليب من بدء إنتاج حليب الثدي من أجل إرضاع المولود الجديد. يمكن أن تتغير الأوقات التي يحدث فيها إمداد الحليب من الأم إلى الأم ، ولكنها تستقر بشكل عام بين 3 و 4 أيام بعد الولادة ، مع ظهور أعراض محددة. دعنا نتعرف معًا على كل ما يمكن معرفته عن درب التبانة ، وكيفية فهم وقت وصولها وماذا تفعل إذا تأخرت.
حليب الثدي: من اللبأ إلى إنتاج الحليب الحقيقي
لا يصل ارتفاع اللبن مباشرة بعد الولادة ، لكن عليك الانتظار بضعة أيام. بعد ساعات قليلة من الحدث السعيد ، ينتج الثدي ما يسمى بـ "اللبأ" ، وهو نوع من الحليب المصفر ، ذو قوام كريمي: هذا السائل السميك قليل الدسم ، ولكنه غني بالسكريات والبروتينات وفيتامين أ و الأجسام المضادة التي يحتاجها طفلك. يحتاج المولود الجديد حقًا إلى بضع قطرات من اللبأ الذي يتم امتصاصه من الثدي: فهو يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي ستكون كافية! بالإضافة إلى ذلك ، سيسمح اللبأ لطفلك بإخراج البراز القليلة الأولى والبيليروبين الزائد الذي يسبب اليرقان.
يمر زبد الحليب ، الذي يتم فيه إنتاج الحليب الفعلي ، خلال الإنتاج الأول مما يسمى "الحليب الانتقالي" والثاني من "الحليب الناضج": حليب الثدي الناضج سيكون أقل من البروتين والأملاح المعدنية من اللبأ ، ولكنه سيكون أكثر ثراء في الدهون. بعد أيام قليلة من الولادة ، يصبح السائل المصفر أكثر بياضًا ومعتمًا ، في حين أن الاتساق سيصبح أكثر سيولة: ها هو الجلد اللبني! لكن ما الذي يولدها؟
يتم إمداد اللبن من خلال "زيادة" هرمون "البرولاكتين" ، الذي يتم تحفيز الأم من خلال نفس عملية المص عند الوليد ، مما يسمح بمرور لبن الثدي من النسيج الغدي للثدي إلى قنوات الحليب. . أليس من الجميل أن "يطلب" طفلك الحليب أثناء الرضاعة؟
أنظر أيضا
فهم متى يأتي الحليب: الأعراض
خفق الحليب ، حيث يصل الحليب الناضج الغني بالمغذيات إلى ثدي الأم ، ثم يحدث بعد ثلاثة إلى أربعة أيام بعد الولادة ، على الرغم من أن هذه المدة يمكن أن تختلف من أم إلى أخرى. علاوة على ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يصل إمداد الحليب على الفور بوفرة ، بينما سيكون في حالات أخرى أكثر تدريجيًا. لذلك من الصعب تحديد موعد وصولها بالضبط!
حتى الأعراض التي يحدث معها إمداد الحليب يمكن أن تختلف من امرأة إلى أخرى. من الأعراض الأكثر شيوعًا زيادة حجم الثدي وانتفاخه ، مصحوبًا بشعور بالحرارة والتوتر ، وأحيانًا ، حتى ألم بسيط ، ظهور أوردة زرقاء على سطح ثدي الأم ؛ وخز مزعج إحساس داخل الثدي قشعريرة. يمكن للوليد أن يخفف الكثير من هذه الأعراض: في اللحظة التي يفرغ فيها طفلك الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية ، سوف يمنحك الراحة.
كيفية تحفيز إدرار الحليب
إذا لم يأتي الحليب تلقائيًا ، فهناك بعض الطرق المفيدة للأم لتكون قادرة على تحفيزها. كيف تحفز تدفق الحليب؟ بادئ ذي بدء ، من المهم أن تعلق طفلك بالثدي في أسرع وقت ممكن: كما رأينا ، يتم تحفيز تدفق الحليب من خلال مص الطفل ، وكلما حدث ذلك مبكرًا ، كلما جاء حليب الثدي مبكرًا! عادة ما يتم ربط المولود بثدي الأم بعد الولادة بساعات قليلة لخلق اتصال أول مهم للغاية وبدء عملية إنتاج الحليب.
لتحفيز إدرار الحليب ، لن يكون من المفيد فقط إلصاق طفلك بالثدي في أسرع وقت ممكن ، ولكن أيضًا القيام بذلك بشكل متكرر ، لأن المص يمكن أن يؤدي إلى إنتاج البرولاكتين. في بعض الحالات ، من الممكن أيضًا أن تساعد نفسك بمضخة الثدي. سيكون من المهم إذن أن تأخذ قسطًا من الراحة بين وجبة وأخرى بالإضافة إلى تذكر شرب الكثير من الماء والعناية بنظامك الغذائي عن طريق تجنب الكثير من السعرات الحرارية.
احرص دائمًا على نظافة الثدي بعد الرضاعة الطبيعية وقم بتدليك حلماتك بزيت اللوز الحلو لتجنب تكوين تشققات في الثدي أو أي احتقان بالثدي. أخيرًا ، تجنب القلق والقلق كثيرًا: قد تؤدي حالة الانفعالات إلى تأخير وصول اللبن.
ماذا لو لم يصل ارتفاع الحليب؟
دعنا نكررها مرة أخرى: الجلد اللبني لا يصل في نفس الوقت للجميع! كل أم لها قصتها الخاصة. قد يكون التأخير في وصول اللبن ناتجًا عن عدة عوامل: يحدث كثيرًا إذا كانت الولادة طويلة ومتعبة واستمرت حالة الهياج والتوتر لدى الأم الجديدة ؛ إذا كانت هناك عملية قيصرية أو نزيف حاد بعد الولادة ؛ إذا كان لديك ضغط عاطفي شديد. إذا بدأ التدخين على الفور مرة أخرى ...
فما العمل إذا لم يأت اللبن؟ ابق مع طفلك! إن التلامس الجسدي بينك وبين بشرتك وشفتيها وثدي الأم سيحفز فقط إنتاج الحليب في الثدي. وبالمثل ، يمكنك مساعدة نفسك بمضخة الثدي. ستأتي درب التبانة قريبًا: لا داعي للذعر!
ماذا لو شعرت بالألم عند دخول الحليب؟
في بعض الحالات ، يمكن أن تعاني الأم من ألم شديد في الثدي عندما يأتي الحليب. يمكن أن يكون أحد الأسباب الرئيسية لهذا الألم هو وجود احتقان الثدي: يحدث احتقان الثدي عندما لا يستطيع الرضيع امتصاص الحليب من ثدي الأم أثناء الرضاعة الطبيعية.
ماذا تفعل في حالة احتقان الثدي؟ بادئ ذي بدء ، عليك محاولة الرضاعة الطبيعية كثيرًا ، حتى يمكن أن "يذوب" الاحتقان بشكل مستقل. يمكن أن تساعد في إجراء كمادات الماء الساخن في قاعدة الثدي ، مما يساعد على ترقيق حليب الثدي. يمكنك أيضًا المساعدة بيديك. من ناحية أخرى ، يمنع استخدام مضخة الثدي في حالة الاحتقان!
