الوقوع في الحب: كيف تتحقق مما إذا كان يحدث لك مرة أخرى
الأغاني والأفلام والروايات: كل ما قيل عن حب النساء والرجال. ومع ذلك فهي لا تزال واحدة من أكثر الموضوعات التي يتم الحديث عنها في العالم. هذا لأنه عندما يبدأ قلبك في الخفقان بشكل أسرع قليلاً ، عندما تشعر بالفراشات في معدتك وتتعرف على جميع العلامات النموذجية التي تشير إلى أنك تقع في الحب مرة أخرى ، تشعر دائمًا أنها المرة الأولى ، كما لو كنت لم تحبه حتى الساعة. تلك اللحظة ، أو على الأقل ليس كثيرًا. كل قصة حب للزوجين فريدة من نوعها ولكن الوقوع في الحب دائمًا ما يكون له نفس الأعراض!
مرحلة الوقوع في الحب
يا لها من زوبعة من المشاعر يشعر بها عشاق! الوقوع في الحب مرحلة جميلة ، حتى لو كانت ساحرة. تجربة شاملة يمكنها تغيير عاداتنا وحياتنا بشكل جذري من خلال قيادتنا إلى المجهول. الوقوع في الحب يعني الانخراط من قبل شخص آخر تمامًا وفي جوانب مختلفة: الفكرة الوحيدة لقضاء الوقت معًا هي اندفاع الأدرينالين الخالص.
يصبح المحبوب المركز الكلي لوجودنا ، والعلاقة مع الشريك هي الهدف الوحيد: لا يوجد شيء آخر في العالم جميل جدًا ومهم للغاية وثمين لدرجة أنه يستحق كل اهتمامنا.
عند الوقوع في الحب نعيد اكتشاف الأشياء والعواطف الكامنة فينا ، أو التي ربما لم نكن نعرفها على الإطلاق ، مثل الغيرة ، والتي يمكن أن تصبح في أخطر الحالات هاجسًا حقيقيًا ، مما يجعلنا غير قادرين على العيش دون معرفة أين هو ، وماذا يفعل ومع من يتحدث من تحب. تتميز هذه المرحلة بسلسلة من الأعراض على المستوى الجسدي مثل سرعة ضربات القلب وأعراض على المستوى النفسي. أنت تعرف متى تكون في العمل ولا يمكنك التفكير إلا في شريك حياتك؟ بدقة.
أنظر أيضا
أعراض الوقوع في الحب
إليكم سلسلة من الأعراض الجسدية والنفسية التي يمكن أن تتعرفوا عليها بسهولة لدى امرأة أو رجل واقع في الحب! تصبح ضربات قلبك وكذلك تنفسك أكثر شدة وعدم انتظام. تنغلق المعدة (وينتهي بك الأمر بتناول كميات أقل من الطعام) ، ويمكن أن يحدث لك التعرق حتى في منتصف الشتاء: ستشعر من الفراشات في المعدة إلى الدوار! على المستوى النفسي ، الأمر أكثر تعقيدًا لأن سلسلة من المكونات المختلفة تلعب دورًا في التأثير حتمًا على التجربة الشخصية والتجارب السابقة لكل منها. من الشائع جدًا أن تشعر بالرغبة في عدم الانفصال أبدًا عن شريكك ، والرغبة في تجربة لحظات من الحميمية ومواقف من الرومانسية الخالصة ، كما هو الحال مع الشعور بالافتقار والاضطراب حتى بعد بضع ساعات أو حتى قبل الابتعاد! يشعر الحبيب بمزيد من الإيجابية ويتم تقليل مخاوفه اليومية: هذا لأنه من ناحية ليس لديه وقت للتفكير في أي شيء آخر غير حبه ، من ناحية أخرى ، لأن الحب والحب لا ينعشان احترامه لذاته. . تميز هذه الأعراض بدء العلاقات الجديدة ويبلغ متوسط مدتها حوالي ستة أشهر (ولكن في بعض الحالات تستمر أيضًا لمدة 2 أو 3 سنوات!) وبعد ذلك يعود الزوجان إلى طبيعتهما. تشعر بمزيد من الهدوء والسكينة حيال عيش قصة حبك الخاصة ، وبناء شيء قوي ومهم ، والتخلي عن التركيز في الأيام الأولى. القدرة على فهم التغييرات الحتمية التي تمر بها كل قصة حب هو سر العلاقة التي تستمر على مر السنين!
انظر أيضًا: أزواج التسعينيات الذين ما زالوا معًا: الحب الحقيقي هو خالد!
الوقوع في الحب هو خير لك
ربما قرأت هذا المقال الذي جعلتك بالفعل ترغب في تجربة هذه الأحاسيس الرائعة مرة أخرى. هل تعتقد أن عالم النفس ريتشارد وايزمان قال إن أفضل الطرق للوقوع في الحب هي التظاهر بأنك مغرم بالفعل والدخول على الفور في جزء من الحبيب!
والآن الرغبة في مقابلة الشريك الذي يجعل قلبك ينبض بشكل أسرع ، لأنه من خلال الاستمرار في القراءة ستكتشف أن الوقوع في الحب مفيد أيضًا لصحتك. عندما نقع في الحب ، يختبر جسمنا انفجارًا حقيقيًا للطاقة ، نشعر بالشحن والقدرة على فعل كل شيء بسبب الدوبامين ، وهو منبه طبيعي يعبر أجسامنا من جانب إلى آخر ويجعلنا نشعر بالسعادة. دماغنا أيضًا نشط ومبدع بشكل خاص. تبدو البشرة متألقة ومشرقة كما لم يحدث من قبل: الفضل في ذلك كله هو الحب الذي يحفز إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، وهو الهرمون الذي يطلق هرمونًا آخر ، DHEA ، القادر على تعزيز تجديد الخلايا. ليس هذا فقط: كونك في حالة حب يساعدك على إنقاص الوزن لأنه غالبًا ما يجعلنا نفقد شهيتنا. وبعد ذلك من خلال ممارسة الحب في كثير من الأحيان ، يمكننا حرق الدهون واستعادة الشكل الجسدي في لمح البصر!
عندما يكون "الحب" خطأ
يقارن بعض علماء النفس مشاعر وتناقضات الوقوع في الحب بعلم الأمراض الذي يمكن أن يؤدي إلى سلوكيات إدمانية نموذجية ، مثل القلق والأرق والغضب والقهر. عدم القدرة على الوقوع في الحب ، أو الوقوع في الحب ، أو الاستمرار في الحب دائمًا مع الشخص الخطأ هو الجانب الآخر من العملة عندما يتعلق الأمر بالحب. جادل سيغموند فرويد ، على سبيل المثال ، أن الرجل والمرأة في الحب يجدان نفسيهما يعيشان في حالة من الهشاشة الشديدة والضعف ، حيث يصبح إرضاء الشريك وتجنب رفضه واللامبالاة مهمة حقيقية لها أولوية مطلقة على بقية الحياة. .
كيف تجعل من تحب أن يرد بالمثل
من الواضح أنه لا يوجد قانون عالمي ومن حيث الحب والجاذبية ، تلعب المكونات العشوائية والعوامل الكيميائية دورًا ، ولكن يمكنك بالتأكيد فعل شيء لتشجيع الآخر على الوقوع في الحب. على سبيل المثال ، ركز انتباهك على شخص متحرر عاطفيًا ، والانخراط في لعبة النظرات والابتسامات والرسائل الإيجابية معها ، مما يخلق علاقة حميمة. النظر في عيون بعضنا البعض مهم للغاية ، مثل تقليد حركات الآخر: إنها خدعة صغيرة لتشجيع التقارب. من الضروري التحدث بشكل مباشر وصادق ، ولكن من الضروري أيضًا معرفة كيفية الاستماع. انتبه أيضًا إلى درجة حرارة ما تشربه وتناوله في التمر الأول: فضل الأشياء الدافئة التي تدفئ الجسم. عندما يكون جسمنا ساخنًا يكون أكثر عرضة للسلوكيات الدافئة!
