منقوع إكليل الجبل: وصفات بهذه العشبة العطرية الثمينة التي لا يمكن أن تكون مفقودة في حديقتك
من الممكن الحصول من إكليل الجبل على نقيع ممتاز صالح للغاية للعديد من الاحتياجات اليومية وغني بخصائص مكافحة الشيخوخة. إكليل الجبل هو نبات ثمين وغني بالخصائص. ومع ذلك ، إذا كانت فكرة احتساء مشروب إكليل الجبل لا تلهمك ، دلل نفسك ببعض الاسترخاء مع كوب من الشاي على البخار. شاهد الفيديو الخاص بنا واكتشف على الفور الأنسب لك من بين جميع الأصناف.
- · التأثيرات العلاجية لحقن إكليل الجبل: لماذا هو مفيد للغاية؟
- · زيت إكليل الجبل العطري: في المطبخ وفي ماء الحمام وكزيت للتدليك
- نقيع إكليل الجبل والديكوتيون: لأنه يجب أن يكون لديك بالتأكيد في الحديقة
- · نبات إكليل الجبل وخصائصه اللانهائية
- موانع وأعراض جانبية لإكليل الجبل
الآثار العلاجية لحقن الروزماري: لماذا هو مفيد جدا؟
Rosmarinus officinalis ، بالإضافة إلى توابل أطباقنا ، يزين الشرفات والمصاطب بأزهارها العنقودية الصغيرة بين البنفسجي والأزرق البنفسجي ، وهي صالحة للأكل ويمكن استخدامها كزينة للكعك أو مختلطة مع السلطات المختلطة. الكثير من الامراض والآلام في جسم الانسان. يحارب الروزماري آلام المفاصل والألم العصبي والتهاب الشعب الهوائية. يساعد في التغلب على الإجهاد الناتج عن كثرة العمل ، ويساعد في أعراض الأنفلونزا مع الحمى ، ويهدئ السعال والربو ، كما أنه له تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي ، ويحسن الهضم (يزيل ثقل المعدة) والتمعج ، كما يفيد في حالة الضعف العام للكبد ، فهو مفيد للكبد والمرارة ، لاحتوائه على الكالسيوم والحديد وفيتامين ج وفيتامين ب 6 ، وله خصائص مضادة للروماتيزم ، سواء عند تناوله عن طريق التسريب أو في شكل مغلي ، فهو ينظم الدم. يعمل الضغط كمقوي لتوتر القلب. طبقًا للطب الطبيعي ، يعتبر نبات الروزمارينوس أوفيسيناليس مفيدًا جدًا كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة. ويبدو أن له فعالية معينة أيضًا في حالات الصداع والدوخة. تؤخر إبرته شيخوخة الخلايا وتحسن التركيز وتحفيز القدرة على الحفظ. تتميز أزهارها بشكل خاص بخصائص المضادات الحيوية ولها قوة مضادة للالتهابات ومطهر لمشاكل الأمعاء. يحافظ إكليل الجبل على الجسم شابًا وبصحة جيدة ويعمل أيضًا على إنقاص الوزن ، إذا كان مرتبطًا بنظام غذائي دون تجاوزات ومخالفات. كما أنه يعزز الصرف وإدرار البول ، وبالتالي القضاء على التورم الناتج ؛ يخفض نسبة السكر في الدم ويفيد كمزيل للسموم خاصة للكبد. لذلك ، يعتبر إكليل الجبل أحد أكثر العلاجات الطبيعية استخدامًا وتقديرًا. مفيد جدا أيضا في حالات التهاب القولون والقيء وكمقوي طبيعي في لحظات خاصة من قلة القوة والتعب. حتى أنها تمكنت من مواجهة الطفيليات الحيوانية.
زيت إكليل الجبل العطري: في المطبخ وفي ماء الاستحمام وكزيت للتدليك
إنه منتج فعال للغاية ، يتم الحصول عليه من التقطير البخاري لأزهار وإبر إكليل الجبل. يمكنك إضافة قطرة في صوصات الروستو أو شاي الأعشاب الممزوج بالعسل أو في الزيت المضاف إلى الريزوتو بعد الطهي.
يمكن استخدام إكليل الجبل في المطبخ لتذوق اللحوم والأسماك (خاصة السلمون) والبطاطس والخضروات والريزوتو وحساء الحمص والأطباق الريفية. يمكن استخدامه طازجًا ومجففًا. إذا كنت ترغب في الحصول على زيت ذو نكهة جيدة جدًا للسلطات ، والبطاطا المخبوزة ، والبروشيتا ، ضع بعض أغصان إكليل الجبل لتتقلب في زيت الزيتون البكر الممتاز لمدة أسبوعين. يمكنك أيضًا تقطيع إكليل الجبل مع الملح لإضفاء النكهة عليه وإضفاء المزيد من النكهة على أطباقك المفضلة ، مع جعل الأطعمة أخف وأسهل في الهضم. يقال أن سر جمال ملكة المجر كان بالتحديد زيت إكليل الجبل الممزوج بماء الورد والكحول ذو المذاق الجيد ، حيث يتم تدليك بشرة الوجه والجسم. هذا الكحول الإيثيلي للطعام هو نتاج تخمير السكريات (المأخوذة من القمح والبنجر والبطاطس) التي تسببها الخميرة من عائلة السكريات ، استخدمه أيضًا عن طريق سكبه في ماء حوض الاستحمام الخاص بك. إن آثاره متعددة الجوانب حقًا: فهو يلون الجلد ، وهو مطهر ، ويحسن الدورة الدموية وله تأثير العرق. يظل الجلد معطرًا برائحة لطيفة ، ويتجدد من الإجهاد ويستفيد من التأثير المضاد للأكسدة لهذه العشبة. يستخدم الروزماري أيضًا كعامل علاجي ويمكن إضافته إلى منتجات الشعر مثل الشامبو والبلسم والزيوت. يقوي زيت إكليل الجبل الأساسي ويجعل الشعر لامعًا ، ويعزز النمو السريع ، ويقلل من قشرة الرأس ، ويخفف من إفراز الدهون الزائدة ويؤخر ظهور الشعر الأبيض.
نقيع إكليل الجبل والديكوتيون: لأنه يجب أن يكون لديك بالتأكيد في الحديقة
يعد تحضير منقوع من هذه العشبة العطرية وصفة بسيطة ، والتي تجلب بسرعة الفضائل العلاجية لإكليل الجبل إلى الجسم. التعود على شربه كمشروب ساخن يساهم في الرفاهية الجسدية لجسمنا. يعتبر التسريب طريقة صحية للغاية لأخذها ، حيث يتم غمر ملعقة كبيرة من الأوراق الطازجة أو ملعقة صغيرة من الأوراق المجففة لكل كوب يتم تحضيره في الماء بعد الغليان. وبعد حوالي عشر دقائق من التسريب ، يتم ترشيحه وتبريده قبل الشرب ، مع الحرص على تغطية الحاوية حتى لا تشتت مغذيات التسريب. يمكنك أيضًا استخدام بخار التسريب ، للتخفيف من نزلات البرد والسعال ، وذلك بفضل القوة البلسمية والمضادة للالتهابات لإكليل الجبل الغني بفيتامين C والأحماض الفينولية. مع درجات الحرارة المنخفضة ، يساعد الحقن والشاي العشبي على محاربة البرد وتدعمنا بخصائصهما المفيدة ، وهذان نوعان مختلفان من المشروبات ، ومكونات التسريب مشتقة من الزهور والأوراق. يتم أخذ التسريب لمذاقه في لحظات الاسترخاء ، لاستعادة نفسه بدفئه ونكهته الطيبة.شاي الأعشاب يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالخصائص الطبية لنبتين أو ثلاثة نباتات يأخذ الجسم المكونات النشطة منها ، تحت شكل مشروب.عادة ما يحتوي شاي الأعشاب على نباتات سائدة وإضافات أخرى ؛ كما أنه ممتاز لآلام الجهاز الهضمي. إذا كنت تعاني من التهاب المعدة ، فالجوت لتهدئة حرقة المعدة بعمل مطهر. الماء البارد ثم يغلي ، ويترك لينضج لمدة 10 دقائق. للحصول على شاي أعشاب جيد برائحة منعشة ستريحك أثناء الإصابة بالأنفلونزا أو الأمراض الموسمية ، يمكنك إضافة الماء المغلي مع إكليل الجبل ، حتى قطعة من جذر الزنجبيل ، وقشر ليمون عضوي ، وقليل من العسل أو السكر. بالإضافة إلى التهاب الحلق ، فإن مغلي إكليل الجبل (مع 50 جرام من الأوراق) مفيد أيضًا في احتباس الماء ، مما قد يؤدي إلى السيلوليت ، وتطهير وتنقية الكبد (باستخدام 4 جرام من إكليل الجبل) ، وتناوله على معدة فارغة في في الصباح ، كغلي ، فإنه يستخدم أيضًا لتطهير الجروح.
نبات إكليل الجبل وصفاته اللانهائية
ينتشر إكليل الجبل كعشب عطري وعلاجي في منطقة البحر الأبيض المتوسط ، وهو جزء من Laminaceae ، وهو دائم الخضرة ، بأوراق على شكل إبرة ؛ يحب الشمس ، لا يحتاج إلى الماء كثيرًا ؛ إنه نبات سهل النمو. إذا كانت شديدة التعرض لأشعة الشمس ، فلا تدع التربة تجف كثيرًا. يمكنك زراعته في الحديقة أو على الشرفة ، لكن في هذه الحالة تحتاج إلى إعادة وضعه كل 5 سنوات. إنه نبات معمر ، أي أنه يعيش أكثر من عامين ، وحتى إذا مات على ما يبدو في الشتاء ، فإن جذوره جاهزة مرة أخرى في الربيع لزراعة الأغصان والأوراق والأزهار. نظرًا لكونه نباتًا معمرًا ، فمن الممكن جمع أوراق إكليل الجبل في الحديقة تقريبًا في أي موسم ، حتى الربيع المثالي. اختر دائمًا أكثر الأوراق رقة وطازجة والأغصان البالية. أو قم بشرائها مجففة في الأدوية العشبية أو في عبوات يمكنك العثور عليها عبر الإنترنت. عُرفت خصائصه المفيدة منذ القدم ، فقد استخدم كل من الإغريق والمصريين أوراقه لتطهير وتعطير الأماكن المغلقة وأيضًا للتخفيف من آلام العضلات والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل. من زيوت إكليل الجبل الأساسية لها خصائص مضادة للجراثيم ومضادات الأكسدة ومضادة للالتهابات ومقاومة الكوليسترول.أما بالنسبة للنشاط المضاد للبكتيريا ، فإن إكليل الجبل فعال للغاية ضد الالتهابات. نظرًا لأن الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية يجعل البكتيريا أكثر مقاومة ، يبحث الخبراء دائمًا عن مواد أخرى مضادة للميكروبات مثل إكليل الجبل ، الذي يستخدم أيضًا في حفظ الطعام. يبدو أن تأثيره يتم بشكل أساسي ضد البكتيريا مثل Staphylococcus epidermidis و Staphylococcus aureus و Bacillus subtilis و Proteus vulgaris و Pseudomonas aeruginosa و Escherichia coli أو الأنواع الفطرية مثل المبيضات البيضاء و Aspergillus niger. تتمثل إحدى فضائلها الرئيسية في إعاقة عمل الجذور الحرة ، حتى في الدماغ: هناك العديد من الدراسات العلمية قيد التقدم حول هذا الجانب وحول قوتها المضادة للسرطان. كما أن له خصائص مسكنة ، لذلك فهو يهدئ الآلام وخاصة آلام البطن ويخفض نسبة السكر في الدم. كما أن لها تأثير جيد على القلق والاكتئاب واضطرابات النوم.
موانع والآثار الجانبية لإكليل الجبل
لا يمكن أن تسبب الكميات الصغيرة المستخدمة في الطهي آثارًا جانبية غير مرغوب فيها. بالنسبة لاستخدام إكليل الجبل في العلاج النباتي ، يجب أن نكون حريصين على استخدامه أثناء الحمل ، لأنه من المحتمل أن يغير الهرمونات ويكون سامًا للجنين. يمكن أن يقلل أيضًا من تناول الحديد ؛ لا ينبغي أن يؤخذ مع الأدوية لخفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم أو مضادات التخثر. أيضًا فيما يتعلق بالزيوت العطرية ، يُنصح دائمًا بالاستماع إلى رأي متخصص حتى لا يتم استخدامه بجرعات زائدة وبشكل غير صحيح.
