الصيف والتهاب المثانة: ماذا تفعل؟
يشكل الصيف والتهاب المثانة تزاوجًا غير سار تعرفه الكثير من النساء جيدًا.
إن التكرار الأكبر لنوبات التهاب المثانة في الفترة الحارة يرجع أساسًا إلى حقيقة أن الزيادة في العرق تؤدي إلى زيادة تركيز البول ، وبالتالي يكون من السهل حدوث تلوث جرثومي.
يشرح لنا خبراء curarelacistite.it كيفية التصرف لمنع المشكلة ، وما هي العادات التي يجب تبنيها والعلاجات التي يجب اعتبارها اليوم الأكثر فاعلية وأمانًا.
بدءًا من الجانب العلاجي تحديدًا ، تؤكد الدكتورة ديبورا مارشيوري ، أخصائية جراحة المسالك البولية (فيلا إيربوسا - مجموعة مستشفيات سان دوناتو في بولونيا) ، غالبًا ما يفكر المرء فورًا وفقط في المضاد الحيوي ، والذي أثناء القضاء على العدوى ، لا يعمل على ترميم الظهارة البولية ، البطانة الواقية للجدران الداخلية للمثانة حيث يحدث الضرر ويوجد "أصل" الألم وعدم الراحة النموذجي لالتهاب المثانة. هذا هو السبب في أن المضاد الحيوي يبدو أنه يعمل في معظم الأوقات في البداية ، ولكنه يتسبب بعد ذلك في تكرار ، ويتهم المريض نفس الأعراض مرة أخرى.
من الناحية العملية ، فإن القضاء على البكتيريا المسؤولة عن التهاب المثانة دون استعادة الحاجز الدفاعي للمثانة والقضاء في الوقت نفسه على الالتهاب لا طائل من ورائه ، لأن المشكلة ستعاود الظهور قريبًا بشكل شبه مؤكد.
ملحق مطور حديثًا
لذلك فإن أكثر "استراتيجية هجوم" صالحة لالتهاب المثانة هي تلك التي تعمل على جبهة مزدوجة: مضاد للالتهابات وإعادة بناء أنسجة الظهارة البولية. يمكن الآن تحقيق هذا الهدف العلاجي بفضل ملحق مفهوم جديد (الاسم التجاري Ialuril® Soft Gels) ، والذي يحتوي على حمض الهيالورونيك وكبريتات شوندروتن ، وهما مكونان أساسيان لبطانة المثانة (glycosaminoglycans ، أو GAGs) ، والذي يرتبط به الإجراء الملحوظ. مضاد للالتهابات ومسكن من الكركمين والكيرسيتين ، وهما مادتان من أصل نباتي.
الميزة الكبرى لهذا المنتج هي أنه يسمح لك بالتخلص من الأعراض من خلال استعادة الظروف الفسيولوجية للمثانة ، دون التسبب في آثار جانبية حتى في حالة العلاجات متوسطة المدى.
نصيحة المسالك البولية
ومع ذلك ، فإن النظام الغذائي ونمط الحياة الصحيحين هما دائمًا أساس الوقاية الجيدة. الماء أثناء النهار ضروري لتخفيف تركيز البول ، ولكن من الضروري أيضًا اتباع نظام غذائي خفيف ، وتجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والكحول ، واستهلاك الكثير من الفاكهة والخضروات ، والتي بفضل محتواها العالي من الألياف ، تنظم وظائف الأمعاء. في الواقع ، يعد الإمساك أحد الأسباب الأولى لالتهاب المثانة ، حيث يمكن للبكتيريا أن تنتقل بسهولة من الجهاز المعوي إلى الجهاز التناسلي لتصل إلى المثانة.
تشريح الأنثى ، مع انخفاض طول الإحليل (القناة التي تربط المثانة بالخارج) ، يجعل النظافة الدقيقة ضرورية خاصة في الحرارة ، مع استخدام المنظفات الدقيقة عدة مرات في اليوم ، وتجف جيدًا دائمًا لتجنب التطور البكتيري الذي تفضله الرطوبة في منطقة الأعضاء التناسلية. لنفس السبب من الأفضل عدم ارتداء ملابس السباحة المبللة لفترة طويلة وعدم الجلوس مباشرة على الرمال.
النشاط الجنسي هو العامل الذي يمكن أن يساعد في ظهور التهاب المثانة ، سواء من أجل "ديناميات" الجماع التي تسهل صعود البكتيريا من منطقة الشرج ، وكذلك للضغط على المثانة الذي يمكن أن يسبب الالتهاب. تظهر الأعراض عادة في الساعات التي تلي الجماع ، ولهذا السبب نتحدث عن التهاب المثانة التالي للجماع.
بالإضافة إلى العناية بالنظافة الحميمة لكلا الشريكين ، فإن فكرة جيدة لمنع المشكلة هي التبول قبل الجماع وبعده: بهذه الطريقة يتم التخلص من البكتيريا بالتبول ، دون أن يكون لديك وقت للالتصاق بجدران المثانة والتسبب في حدوث ذلك. عدوى.
لمعرفة المزيد: انتقل إلى "التهاب المثانة المتكرر" الخاص على موقع curarelacistite.it
بواسطة Il Portale della Salute
