احتضان النوم: فوائد ومواقف الزوجين السعداء
كل لحظة ثمينة في حياة الزوجين. من الاستيقاظ في الصباح لتناول الإفطار إلى وقت النوم للنوم. على وجه الخصوص ، في هذا الظرف ، يحب العديد من الشركاء النوم وهم يعانقون بعضهم البعض ، ولكن ربما لا يعرف الجميع أن هذه الإيماءة يمكن أن تقول الكثير عن العلاقة. في الواقع ، الأزواج الذين ينامون معًا ويختارون الاتصال الجسدي ليس فقط لديهم قصة حب أكثر إرضاءً من الآخرين ، ولكن المواقف التي يتخذونها أثناء الليل تصبح مؤشرًا على تواطؤهم كزوجين.
يقول العلم: النوم تحتضن مفيد لك
إن النوم المحتضن ليس مجرد دليل على المودة ، والذي يمكن أن يكون أيضًا مؤشرًا على مستوى تواطؤ الزوجين. في الواقع ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة هيرتفوردشاير ، فإن النوم المحتضن لشريكك مفيد للصحة العقلية وحياة العاشقين. أولئك الذين ينامون مثل هذا يجدون علاقتهم مرضية ويسعدون بمجالهم العاطفي. علاوة على ذلك ، فإن التواجد والاتصال الجسدي مع شخص ما أثناء الليل يؤدي إلى ارتفاع مستوى الأوكسيتوسين في الجسم ، وهو هرمون السعادة والحب الشهير ، والذي يؤدي إنتاجه على الفور إلى الشعور بالرفاهية النفسية. مع زيادة الأوكسيتوسين ، ينخفض مستوى الكورتيزول ، والذي ، من ناحية أخرى ، مسؤول عن القلق والتوتر والذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض جسدية أكثر أو أقل خطورة ، مثل تلك المتعلقة بالغدة الدرقية أو المتعلقة بالغدة الدرقية. المعدة والأمعاء.
من الواضح أنه ليس كل الأزواج ، حتى لو كانوا سعداء بعلاقتهم ، قادرون على النوم المحتضن طوال الليل. وفقًا للدراسة العلمية ، يحدث هذا عندما ينتهي الشريكان للتو من ممارسة الحب أو متابعة لحظة من السعادة المعينة ، والمهم هو أن يعانقا بعضهما البعض قبل النوم ، لنقل الأمن والمودة إلى الشخص الآخر.
أنظر أيضا
احتضنت المواقف للنوم
غالبًا ما يُعتقد أن النوم معًا هو ، بشكل عام ، مؤشر على وجود علاقة جيدة كزوجين ومستوى ممتاز من التواطؤ. في الواقع ، هذا ليس صحيحًا دائمًا. في الواقع ، ما يشير إلى وجود علاقة سعيدة ومتناغمة هي المواقف التي يتخذها الشريكان قبل النوم مباشرة.
النوم "ملعقة"
ربما يكون من أشهر المواقف عندما يتعلق الأمر بالنوم المعانق. يميز البريطانيون من يحتضنون ، ويحددونهم "ملعقة كبيرة"، الذي يحتضنه ، أو"ملعقة صغيرة"، عادة الشريك الذي يمسك بالآخر بين ذراعيه والشخص الذي يريد أن يعطي شعوراً بالحماية والأمان ، بينما الشخص الآخر يميل إلى أن يكون أكثر الزوجين احتياجاً. كل هذا لا يعني أن الأدوار لا يمكن أن تكون مقلوبة. وفي بعض الأحيان ، فإن "الملعقة الكبيرة" هي التي تحتاج إلى المودة والطمأنينة أكثر من غيرها.
كرة لولبية النوم
تتكون هذه الوضعية من شريك مستلقي على ظهره والآخر ووجهه فوق صدره ، بينما كلاهما يحتضن بعضهما البعض أثناء نومهما. ومن المؤكد أن أولئك الذين ينامون مثل هذا هم زوجان لهما تواطؤ كبير وتناغم عقلي وجسدي قوي. الأساس ، في الواقع ، لن يكون هناك "انجذاب جنسي فحسب ، بل أيضًا حب صادق وعميق.
النوم "متشابك"
عندما يكون الشريكان على جانب واحد ويتشابكان في الساقين والذراعين ، ممسكين ببعضهما البعض بإحكام. كما في حالة القرفصاء ، يشير وضع النوم "المتشابك" أيضًا إلى وجود علاقة قوية على المستوى الجسدي والعاطفي على مستوى الزوجين. الفرق الوحيد هو أنه في هذه الحالة يمكن أن يكون هناك تأثير سلبي في بعض الأحيان.في الواقع ، يمكن أن يشير النوم دائمًا بإحكام شديد معًا إلى ارتباط مفرط بين الشريكين ، على غرار الغيرة المتبادلة والاعتماد العاطفي.
العودة إلى الوراء
في هذه الحالة لا يتعلق الأمر بالنوم المحتضن ، بل النوم معًا. الشركاء لا يعانقون بعضهم البعض ، لكن عادة ما يمسكون الوسائد الخاصة بهم بين أذرعهم. ومع ذلك ، لا يوجد نقص في الاتصال الجسدي ، والذي يحدث على مستوى الظهر. من بين جميع المواقف ، يشير هذا إلى استقرار لا يمكن إنكاره بين الزوجين ، وربما تم على هذا النحو من خلال سنوات وسنوات من العلاقة والعادات التي تم اختبارها جيدًا. يعرف العاشقان أنهما يمكنهما دائمًا الاعتماد على بعضهما البعض ، لكنهما يتفهمان احتياجات كل منهما من أجل الاستقلال.
النوم بعيدًا
قد تجد نفسك منفصلاً عن شريكك أثناء الليل ، لكن عليك أن تفهم سبب حدوث ذلك. إذا كان الزوجان قبل النوم ، أمضيا بضع دقائق ممتعة ، ومشاركة الحلقات التي حدثت خلال النهار أو حتى مجرد الحضن والمداعبة ، فإن النوم بعيدًا يمكن أن يكون ببساطة علامة على علاقة ناضجة ومستقرة ، دون أي ارتباط مرضي. خلاف ذلك ، إذا كان الشريكان باردين ومعزولين بمجرد دخولهما إلى الفراش ، فإن هذا الموقف يصبح دعوة جادة للاستيقاظ لأزمة علاقة.
للعزاب: النوم معانقا الوسادة
غالبًا ما يبدو النوم المحتضن لشخص ما أو شيء ما ضرورة تقريبًا. إذا كنت لا تقضي الليلة مع شخص آخر ، فغالبًا ما يحدث أنك تعانق وسادتك ، تمامًا مثل المواقف التي تحدثنا عنها بالفعل ، تكشف هذه الإيماءة أيضًا بعض المعلومات عنا. عادةً ، عندما تنام في وضع الجنين و التمسّك بالوسادة هو علامة على عودة اللاوعي إلى الرحم ، فهو يكشف عن الحاجة إلى المودة والحماية والأمان ، وكأن هذا الشيء أصبح نوعًا من درع من الكوابيس أو مشاكل الحياة اليومية.