انبساط البطن: نعم أم لا؟ سألنا أم فعلت ذلك!
الانبساط البطني هو مرض يصيب العديد من النساء بعد الولادة. بعيدًا عن كونه عيبًا تجميليًا واحدًا - كما يعتقد البعض - ينطوي ترهل المستقيم البطني على قدر كبير من الانزعاج الجسدي والنفسي ، مما لا يؤثر قليلاً على حياة المرأة اليومية وصحتها. في معظم الحالات ، يتم حل جراحة الانبساط البطني تمامًا بشكل حصري مع استخدام الجراحة ، ولكن في كثير من الأحيان لا تشعر النساء اللواتي يرغبن في متابعة العملية بالأمان ويتم إبلاغهن بشكل كاف أيضًا بسبب ثقافة المعلومات السيئة. لهذا السبب طلبنا المساعدة من Adriana Melchionna (في الصورة على اليمين) ، وهي أم انفصالية سابقة خضعت لعملية جراحية منذ عدة أشهر ، واليوم من بين إدارة مجموعة Facebook Diastasi Italia ، التي تجمع العديد من الأعضاء والتي تتعهد بالتدخل بإجراءات ملموسة ، وتقديم الخدمة والشهادات والتماسات إطلاق ، كل ذلك لتحسين حالة الأشياء ونشر ثقافة معلومات أكثر استنارة وتعمقًا. فيما يلي جميع الإجابات على الأسئلة الأكثر شيوعًا حول الانبساط.
قبل المتابعة ، نقترح بعض التمارين المفيدة في حالة الانبساط البطني.
كيف علمت أنك مصاب بالانحراف؟ هل اكتشفت ذلك بنفسك أم أنك لجأت إلى الفحوصات السريرية أو الموجات فوق الصوتية؟
بعد الولادة الثانية ، وعلى الرغم من فقدان الكيلوغرامات المتراكمة أثناء الحمل ، إلا أن بطني قد اتخذ شكلاً غريبًا وغير طبيعي ، منتفخًا بمرور الساعات حتى بدا وكأنه بطن المرأة الحامل في المساء. من الواضح أنني شعرت بالتمعج ، وهذا هو حركات الأمعاء الكلاسيكية ، بقوة شديدة ، لدرجة أنني اعتقدت في المرات القليلة الأولى أنني حامل مرة أخرى. في الواقع ، كانت حركات الأمعاء تشبه إلى حد بعيد ركلات الطفل أثناء الحمل. كنت أبحث عن إجابات في الآخرين ، وفي أمهات أخريات ، لكنني دائمًا ما سمعت الإجابة "إنه أمر طبيعي بعد طفلين!". لطالما أحاطت بغطاء من الجهل ، لكنني شعرت أن هناك شيئًا ما خطأ ، إلى أن بدأت في أحد الأيام بحثًا على الإنترنت وقرأت كلمة "انفراق البطن" للمرة الأولى. قرأت الأعراض وتعرفت على نفسي فيما قرأته ، وأخيراً أعطيت اسمًا لعدم ارتياحي. أو بالأحرى ، أطلقت اسمًا على "علم الأمراض" الذي اعتقدت حتى ذلك الحين أنه مجرد عيب من الناحية الجمالية.
ماذا كانت أعراضك؟
بالإضافة إلى الانزعاج النفسي الذي لا ينبغي التقليل من شأنه ، فقد عانيت من آلام الظهر الشديدة في منطقة أسفل الظهر ، وكنت قد اتخذت وضعية فرط التنسج ، ولم يعد بإمكاني النوم على بطني ، واستيقظت في الصباح مع آلام الظهر ، تحت المجهود شعرت بالغثيان ، لم أعد أشعر بالشبع كما كان من قبل وتضخم معدتي بشكل كبير. لكل هذا ، كان هناك أيضًا عدم استقرار مزعج ولا يمكن تفسيره في الحوض. في بعض أوضاع الانكماش المعينة ، رأيت نتوءًا غريبًا (قمة أو "زعنفة") تبدأ من عظمة القص إلى "السرة. عندها فقط أدركت أن عضلاتي انفصلت لدرجة أنها لم تعد تحتوي على المعدة وأن ذلك كانت النتوءات هي الأعضاء التي دفعت ، في مواضع معينة ، إلى لينيا ألبا التي ، مع توسعها ، لا تحتوي عليها كما ينبغي.
هل جربت طرقًا أخرى قبل العملية؟ إذا كان الأمر كذلك، وتلك التي؟
بصراحة لا ، ما زلت أعرف القليل جدًا عن الانبساط وقد قرأت على الإنترنت أن الشفاء من خلال العلاج الطبيعي لن يكون ممكنًا إلا خلال الأشهر الستة الأولى من الولادة.
كيف وجدت نفسك؟ ولماذا قررت اللجوء للعملية؟
المؤشرات التي وجدتها بالإضافة إلى التمرين أدت فقط إلى المسار الجراحي ، الذي حاولت في البداية مع عملية تنظير فاشلة عندما اقترح طبيبي المعالج أن أقوم بإصلاح الفتق السري. في نفس الوقت الذي حدث فيه الفتق ، حاول الجراح العام خياطة عضلات بطني في محاولة لإعادتها إلى مسافة فسيولوجية طبيعية ، ولكن لم يكن ذلك ممكنًا حيث امتد الانبساط من القص إلى العانة والفجوة (المصطلح المستخدم تشير إلى أن المسافة بين المستقيم الأيمن والأيسر) كانت حوالي 10 سم. بعد هذه الجراحة ، صادفت مجموعة Diastasi Italia ، والتي أديرها اليوم مع أمهات أخريات ، واكتشفت هناك أنه من الممكن الخضوع لعملية شد البطن مع ثني المستقيم المتفق عليه من قبل نظامنا الصحي الوطني. ومع ذلك ، لسوء الحظ ، لم تدعم منطقة أبروتسو الجراحة ، لذلك اضطررت إلى الانتقال إلى ماركي ، حيث خضعت لعملية شد البطن مع إغلاق المستقيم بفضل الدكتور لوكا جراسيتي من عيادة الجراحة التجميلية في مستشفيات أنكونا المتحدة. يجب أن يكون الحق في الخضوع لعملية جراحية هو نفسه في جميع أنحاء إيطاليا ، ولكن هذا ليس هو الحال ، لذلك غالبًا ما يكون من الضروري الانتقال إلى مناطق أخرى مع ما يترتب على ذلك من إزعاج في تنظيم المنزل / العمل. لهذا السبب ، أطلق مجتمعنا التماساً في يونيو لوزارة الصحة لتمرير جراحة شد البطن من أجل الانبساط بعد الحمل بالاتفاق ، كما يحدث لمرضى السمنة السابقة. في غضون بضعة أشهر فقط وصلنا إلى ما يقرب من 40 ألف توقيع. لتوقيع ومشاركة العريضة انقر هنا. بدلاً من ذلك ، يمكنك مشاهدة مقطع فيديو أدناه يوضح فيه الدكتور جراسيتي بالتفصيل ماهية الانبساط وما تتكون العملية.
تحميل ...هل تعتقد أنه من المفيد القيام بالتمارين المستهدفة أو العلاج الطبيعي في الحالات الأقل شدة من الانبساط؟
دائمًا ما يكون العلاج الطبيعي الموجه مفيدًا للتخفيف من اضطرابات الانبساط ، والتي بالإضافة إلى تلك المذكورة من قبلي يمكن أن تكون:
- ايروفاجيا
- سلس البول
- صعوبات في الجهاز الهضمي
- صعوبات في التنفس
- آلام البطن
- التدلي تتفاقم بسبب الأعضاء التي لا تبقى في موقعها الطبيعي ، ولكنها تثقل كاهلها
من الواضح أن هذه الاضطرابات يمكن أن يكون لها أيضًا أسباب أخرى يجب التحقيق فيها قبل تتبعها مرة أخرى إلى الانبساط ، ولكن من المؤكد أن فصل المستقيم البطني لا يسهل حل هذه الاضطرابات. العلاج الطبيعي مناسب لمن لديهم ثغرات قليلة والذين لا يضطرون للجراحة أو لمن لا يستطيعون ذلك لأنهم يخططون لحمل جديد ، لكن التمارين الرياضية ليست حلاً نهائيًا للأسف. تقتصر فوائده على الوقت الذي يتم فيه إجراء تمارين معينة ، ولكن نظرًا لأن عضلات المستقيم مثلها مثل جميع العضلات الأخرى ، وخاصة أن لينيا ألبا متوسعة الآن ، فإنها لا تمثل بديلاً للجراحة ، والتي للأسف هي الحل الوحيد المشكلة.
ما هي تكلفة العملية وهل تم تمريرها من قبل NHS؟
لإجراء الجراحة ، يمكنك اختيار طريقتين:
- اختر القطاع الخاص دون قوائم الانتظار عن طريق اختيار الجراح الخاص بك بشكل مستقل ، بتكلفة تتراوح بين 6000 و 10000 يورو حسب الجراح / المنطقة / المنشأة
- اختر الانضمام إلى القائمة مع خدمة الصحة الوطنية ، غالبًا مع فترات انتظار طويلة (من عام واحد حتى 4/5 اعتمادًا على الهيكل).
الخدمة التي نقدمها هي بالتحديد البحث المستمر عن مرافق في الحمل الحراري ومراجعة الجراحين من خلال شهادات وصور أعضائنا.
ما هي مميزات وعيوب العملية؟
من التجربة الشخصية ومن مئات النساء اللواتي شاركن قصصهن في المجموعة ، يمكن القول أن الاضطرابات يتم حلها فورًا بعد الجراحة ؛ في الواقع ، حتى لو لم تكن هناك دراسات علمية في هذا الصدد ، فلدينا تاريخ حالة كبير جدًا تنبثق منه هذه البيانات بطريقة ملفتة للنظر. آلام الظهر ، على سبيل المثال ، تختفي - ما لم تكن ناجمة عن أسباب أخرى - وذلك لأنه بمجرد تقريب المستقيم من بعضه البعض ، يتم استعادة وظيفتهما ، وهي وظيفة دعم الجذع واحتواء الأعضاء الداخلية. إذا لم يُعزى ذلك إلى أسباب أخرى ، فغالبًا ما يتراجع سلس البول أيضًا. يعود الموقف إلى ما هو صحيح ، والعبور المعوي منتظم ، ويختفي الشعور بالغثيان. البطن الذي كان قد اتخذ شكلاً غير طبيعي وكان عرضة للتورم المفرط يظل طبيعياً مسطحاً ويفقد مظهر المرأة الحامل ، مما يؤدي إلى إعاقة على المستوى النفسي وغالباً ما يؤثر على العلاقة الحميمة. في وجود الجلد الزائد ، يعمل التدخل أيضًا على النقص ، لذلك بالإضافة إلى الجانب الوظيفي ، يتم أيضًا تحسين الجانب الجمالي بشكل كبير. العيوب ، التي أفضل تعريفها على أنها قيود ، هي: الراحة لمدة أسبوعين على الأقل ، وعدم القدرة على تحميل الأثقال وبذل الجهد لمدة 8 أسابيع ، والشعور بالخدر في البطن الذي يتعافى على مدى أشهر. عندما خضت عمليتي الجراحية ، فإن الجانب الوحيد الذي لا ينبغي الاستهانة به هو الندبة التي تمتد من عظم الورك إلى عظم الورك الآخر. قبل الخضوع لعملية جراحية ، من الجيد أن تناقش مع جراح التجميل لتقييم المخاطر والفوائد التالية بشكل صحيح.
هل تود القيام بها مجددا؟ و لماذا؟
على الرغم من أن المسار على المستوى النفسي كان صعبًا ، إلا أنه على المستوى الجسدي كان غير مؤلم وقادني إلى حل جميع أمراضي. اليوم ، بعد 7 أشهر ، أشعر بالشفاء جسديًا وعقليًا ، فقد كان لعدم الراحة الجسدية وزن مهم في فترة الانقسام ، واليوم أشعر بالسعادة والسعادة!
ما هي النصيحة التي تودين تقديمها للسيدات اللاتي يرغبن في إجراء العملية؟
بدون شك ، أوصيك بالاعتماد على جراح تجميل يمكنه تقييم دقة أي عيوب بالإضافة إلى الانبساط ، ومن يقوم بذلك من خلال جرح يبقى مخفيًا قدر الإمكان. لسوء الحظ ، أرى مواقف كارثية كل يوم ، لذلك أوصي دائمًا بالاعتماد على المتخصصين الجادين ، لأنها عملية ، إذا تم إجراؤها بشكل سيئ ، يمكن أن تترك الشوائب أسوأ من التورم الناتج عن الانبساط. كثير من النساء لا يخضعن لعملية جراحية لأنهن يخشين التخدير وما زلن متورطات بسبب الكليشيهات. يوصى بإجراء مقابلة مع طبيب التخدير لتبديد أي شكوك واتخاذ القرارات في هدوء تام. أوصي أيضًا بوجود شخص متاح لمساعدتهم على إدارة منزلهم وعائلتهم على الأقل في الأسبوعين الأولين ، مع الأخذ في الاعتبار أنه لا يمكنك رفع الأثقال أو بذل الجهود ، وتشمل هذه الجهود اصطحاب أطفالك. أخيرًا ، لعدم التأثر بالآخرين ، فقط أولئك الذين يعانون من الانبساط يمكنهم فهم الانبساط حقًا ، في آلامه ومضايقاته. الحلم لك ، اتبعه وحققه!
