الأطعمة الحارة والدراجات أعداء الجنس

تعتقد أنك تعرف كل شيء عن الجنس؟ النصيحة هي عدم أخذ أي شيء كأمر مسلم به ، لأن بعض الأساطير يمكن تبديدها. واحد فوق كل شيء: الطعام المرتبط بالفلفل الحار والأطعمة الحارة. في الواقع ، على عكس ما كان يُعتقد دائمًا ، فإنهم ليسوا مثيرات للشهوة الجنسية ، بل على العكس. على وجه التحديد: يعمل الفلفل الحار كموسع للأوعية ويعزز تدفق الدم إلى القضيب ، ولكنه في نفس الوقت يسبب تهيجًا للبروستاتا ويمكن أن يسبب سرعة القذف. تم الكشف عن ذلك من قبل فينسينزو ميرون ، سكرتير الجمعية الإيطالية لجراحة المسالك البولية ، الذي ألقى كلمة في المؤتمر الأوروبي الأخير لجراحة المسالك البولية في ستوكهولم.

دائمًا على مستوى الطعام ، تعد المأكولات البحرية والفلفل والمشروبات الروحية والبيرة أعداء للجنس. بدلا من ذلك ، ينصح بالنبيذ الأحمر والخضروات ، كمضادات للأكسدة ، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على الزنك وفيتامين سي.
لكن هذا ليس كل شيء ، لأنه عليك أيضًا أن تكون حريصًا في الرياضة التي تمارسها: لا تبالغ أبدًا في التمارين في صالة الألعاب الرياضية ، وإذا كنت من محبي الدراجات ، فمن الأفضل أن تحاول تقييد نفسك لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالجهاز التناسلي.