تبحث عن الانسجام؟ ابدأ بوجبة الإفطار!

ما المقصود بالضبط بـ "الانسجام مع الذات"؟

يعني الاعتناء بنفسك تكريس الاهتمام والرعاية في جوانب مختلفة للغاية. إن البحث عن الانسجام ، في الواقع ، لا يمكن أن يركز فقط على الجانب الخارجي ، بل يشمل تحقيق الانسجام التام للفرد تحت الجانب العقلي والعاطفي والروحي.إن تحقيق الانسجام الشخصي ليس مفهومًا مجردًا وغير قابل للتحقيق ، بل وعي تدريجي ، رحلة تتكون من العديد من الخطوات الصغيرة والإيماءات.

© GettyImages-1056323986

لنبدأ مع الإفطار!

يعتمد تحقيق الانسجام على الخيارات التي تتخذها كل يوم. حتى على الإفطار!
من المؤكد أن المكونات هي أحد الجوانب الأساسية لوجبة إفطار جيدة. ولكي يكتمل الإفطار حقًا ، فإن القهوة أمر لا بد منه ، الرمز الحقيقي للفطور الإيطالي ، وهو طقس صباحي لا غنى عنه.

لتناول الإفطار ، يمكنك اليوم اختيار القهوة التي تجمع بين كثافة مذاقها والخصائص المميزة للقهوة منزوعة الشمع. القهوة منزوعة الشمع هي قهوة تتميز بانخفاض محتوى الشمع (الدهون) التي تغطي الحبوب بشكل طبيعي. لكي تقدم لك مشروبًا لطيفًا ، ابتكرت Lavazza iTierra! العافية ، القهوة المخصصة لأولئك الذين يريدون الانسجام في أي وقت من اليوم دون التضحية بالذوق والمتعة.

العافية الشاملة: القهوة

لافاتزا إيتيرا! العافية: قهوة منزوعة الشمع

لافاتزا إيتيرا! تأتي العافية من تجربة Lavazza في الخلط والتحميص ، وأيضًا من رغبتها في الابتكار: إنها قهوة لطيفة بالنسبة لك ، مع محتوى شمعي منخفض ، مما يحافظ على كل نكهة وكثافة القهوة. إنه الخيار الأمثل لجميع عشاق القهوة الذين يرغبون في إيجاد الانسجام في أي وقت من اليوم. يمكنك تجربتها في المنزل ، مع البن المطحون للموكا أو مع الكبسولات لنظام Lavazza A Modo Mio ، أو حتى في المكتب مع كبسولات نظام Lavazza Firma.



بالتعاون مع Lavazza

كذا:  نجمة الأبوة Love-E- علم النفس